나이가 들수록 몸무게도 조금씩 불고 있는데,, 짜증이 나거나 맘이 불안하면 과자나 단게 땡겨서 주체를 못하겠어요 ㅠㅠ
지금도 앉은자리에서 새우깡 1봉지 고소미 1봉지 다 먹었어요,,
먹고나면 조금뒤 제정신으로 돌아오는것 같구, 그러구나면 괜히 먹었다고 바보같이 후회나 하구,,,
바로 풀어야 하는 스트레스 해소 방법이 있다면 알려주세요~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스트레스만 쌓이면 자꾸 과자가 땡겨요ㅠ
이수만 조회수 : 851
작성일 : 2016-08-30 16:41:21
IP : 122.45.xxx.58
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 물 한사발
'16.8.30 4:49 PM (175.126.xxx.29)..................
2. ㅇㅇ
'16.8.30 5:08 PM (223.33.xxx.237)스트레스 받으면 뇌에서 빨리 몸을 정상으로 돌아갈라고 당분을 필요로 한다고 해요.
3. 음
'16.8.30 5:21 PM (211.114.xxx.137)저랑 같으시군요. 저도 그래요. 흠... 안하려고 하는데 고쳐지지가 않네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 603863 | 로봇청소기 2 | 들들맘 | 2016/10/07 | 682 |
| 603862 | 어젯밤부터 엄청 바람이 강하게 부는데 3 | ,, | 2016/10/07 | 741 |
| 603861 | 놀이동산 혼자가도 되나요? 놀이동산 어디가 좋을까요? 5 | ........ | 2016/10/07 | 916 |
| 603860 | 좁은 집 식탁과 소파 둘중 하나 포기한다면 선택은? 25 | 아줌마 | 2016/10/07 | 5,088 |
| 603859 | 코스트코 다운 써보신분 계실까요? 4 | .. | 2016/10/07 | 1,370 |
| 603858 | 국거리 고기 뭐 쓰셔요? 10 | 국끓이기 | 2016/10/07 | 1,502 |
| 603857 | 조정석에 빠져버렸네요 16 | 아훙 | 2016/10/07 | 3,402 |
| 603856 | 안방에 벽지 대신 페인트 어떨까요? 14 | 곰팡이안녕 | 2016/10/07 | 2,059 |
| 603855 | 자발적 왕따가 많아지길 바래요 11 | .... | 2016/10/07 | 3,546 |
| 603854 | 젝키 신곡 '세 단어' 차트 올킬 6 | 쩜쩜 | 2016/10/07 | 1,218 |
| 603853 | 집들이 선물이요 3 | 하루 | 2016/10/07 | 1,018 |
| 603852 | 배나온 남편, 금요일에 어떤 옷 입나요? 9 | 쇼핑이 필요.. | 2016/10/07 | 834 |
| 603851 | 스타벅스라떼 너무해요 46 | 라떼카푸치노.. | 2016/10/07 | 17,882 |
| 603850 | 어제 초등아이가 맞고왔는데 신고하고 싶어요 20 | 학교폭력 | 2016/10/07 | 4,521 |
| 603849 | 공다공증 2 | 궁금 | 2016/10/07 | 665 |
| 603848 | 요즘 나오는 귤 먹을 만 한가요?? 8 | .... | 2016/10/07 | 1,209 |
| 603847 | 혼자 집에 누워있으니 행복해요~~ 3 | ... | 2016/10/07 | 1,388 |
| 603846 | 영재원(미술) 준비과정 조언 구합니다. 3 | arcadi.. | 2016/10/07 | 1,711 |
| 603845 | 자기보다 많이 못한 남자 만나면 마음은 편할까요? 7 | 고민 | 2016/10/07 | 1,963 |
| 603844 | 머리에서 나는 쿰쿰한 냄새는 어떻게 잡아야 하나요? 10 | ... | 2016/10/07 | 2,675 |
| 603843 | 카드 내역 2 | 얼음땡 | 2016/10/07 | 601 |
| 603842 | 고1여자애들끼리 한강공원 가서 놀아요? 11 | 왜이래 | 2016/10/07 | 1,632 |
| 603841 | 실크벽지가 누렇게 변해요 ㅠㅠ 3 | 직딩인 | 2016/10/07 | 3,918 |
| 603840 | 상의가 자꾸 뒤로 넘어가는건 왜 그런가요? 5 | ‥ | 2016/10/07 | 8,394 |
| 603839 | 운동회때 메뉴 9 | 흠 | 2016/10/07 | 1,349 |