50 전후 주부님들~ 신체 중 가장 많이 약해진 부위가 어디인가요?

[노화]

저는 몸의 근육
특히 허리를 지탱하는
근육이 많이 약해진 것 같아요.
"아이고 허리야" 소리를
벌써부터 달고 살면 어쩌나요ㅜ

[전]

아랫쪽이요 ㅠㅠ
그래서 항상 케겔운동하듯 힘주려 노력해요

[.......]

허리, 어깨, 무릎이요..

[저는]

눈이요
흰동자색도 흐려졌고
노안오고
쉽게 피로해지고요

[단연코]

눈이지요 캄캄해요
그다음이 피부쳐짐
울고싶네요

[ᆢ]

관절ᆢ눈ᆢ

[맥]

눈...인공눈물 없이 외출하면 너무 뻑뻑해요
허리..잘못 움직이면 탈 나는지라 일어날때나 움직이때 천천히 움직여요

[저도]

다리 즉 무릎관절
눈 --이게 의외로 삶의 질이 많이 떨어지게 하네요

[젊었을땐]

위가 금위라고 소화기능이 너무 좋아서 평생 자신을 과신했는데 이젠 완전 박살나서 위와 장 기능이 나빠서 고생이예요. 컴. 핸폰 많이 하니 눈도 침침하고 허리도 안좋아요.

[...]

다리는 운동해서 괜찮은데 눈 나빠지고 팔꿈치에 테니스 엘보 와서 무거운 것 잘 못들어요.
심하진 않지만 역류성 식도염 있구요.

[ㅇㅇ]

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[그냥]

눈..손목,발목,뼈 등등
모든곳이 ..

[관절 특히]

테니스와 골프 앨보, 손가락에서 열나고 쑤시고...무릎통증...