82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콜레스테롤 수치가 잘 변하나요?

... 조회수 : 3,108
작성일 : 2016-08-29 19:48:43
한달전 건강검진 피검사결과 콜레스테롤 수치가 모두 아주 좋은편이었어요
다른병원에서 며칠전 복부 초음파를 하니 지방간소견을 말씀하셔서
다시 피검사를 해봤더니 LDL이 한달전95 였는데 148이 나왔네요.
이렇게 수치가 확 변하기도 하나요? (그 한달동안 어떤 특이한 일없이 일상생활이었어요 .운동,다이어트도 꾸준히 안했고요)
솔직히 1년6개월전 건강검진때도 고지혈증 의심이란 결과를 받은적이 있어서
지난번 수치가 좋았던 병원의 피검사가 잘못되었나 의심이 막 갑니다.ㅜㅜ
흑 좋았다말았네요
콜레스테롤 관리법을 보니 나쁜기름은 좋은기름으로 청소하라고 하던데
오메가9 섭취를 늘이면 LDL콜레스테롤이 낮아질까요?
IP : 39.118.xxx.24
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '16.8.29 7:52 PM (180.189.xxx.215)

    저도 혈압과 콜레스테롤이높다고 나왔어요
    저도 궁금하네요

  • 2. ..
    '16.8.29 7:58 PM (211.204.xxx.181) - 삭제된댓글

    원래 급변하더라구요..
    콜레스테롤 관리느 원론적이에요..
    영양소골고루. 오메가3 소량. 칼로리 적게. 소식. 스트레스안받기. 복합탄수화물섭취.
    대부분은 체중관리하면 크게 나쁘지않던걸요..

  • 3.
    '16.8.29 8:00 PM (121.129.xxx.216)

    나이가 사오십대 갱년기면 호르몬때문에 콜레스테롤이 생기고 수치가 약 먹지 않으면 낮아지지도 않아요 약 중단하면 다시 수치가 올라 가고요 젊은 사람이라면 운동하면 도움이 되요

  • 4. 그렇군요..
    '16.8.29 8:07 PM (39.118.xxx.24)

    여자는 폐경하면 복부와 내장에 지방이 많이 쌓인대요
    피검사와는 상관없다하더라구요.
    오메가3를 먹는건 LDH콜레스테롤을 낮춰주는게 아니라
    중성지방을 낮춰주는데 도움된다하네요
    LDH 가 제일 신경써서 체크해야 될 콜레스테롤이라는데
    약을 먹든가 고기를 끊든가 해야겠네요..

  • 5.
    '16.8.29 8:25 PM (121.129.xxx.216)

    탄수화물도 많이 먹으면 지방으로 저장됐다가 콜레스테롤을 높인대요

  • 6. 윗님
    '16.8.29 9:29 PM (39.118.xxx.24)

    그게 중성지방 이라네요
    밥 떡 빵 외에 주의해야될게 술이래요
    중성지방수치가 높은사람이 갑자기 폭음과음하게 되면
    중성지방수치가 폭발?해서 급성췌장염으로 응급실행이래요
    포화지방인 LDH콜레스테롤 주의할때 동물성 지방에 우유,아이스크림,치즈가 있네요. 자꾸 깜박하는 동물성지방들이죠
    지금 라떼 땡기는거 참고있어요ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
591131 호란이혼했네요~ 26 호란 2016/08/30 25,473
591130 웃을 때 너무 귀여운 남자 연예인 누구 있나요? 26 ^-^ 2016/08/30 4,943
591129 어제 비정상회담 마크집 보신분들 질문 6 .... 2016/08/30 3,433
591128 대마도 가서 뭘 사오면 될까요? 4 ... 2016/08/30 3,304
591127 대치동 사사는분들 도움부탁드려요 휘문중학교~~ 5 ... 2016/08/30 2,519
591126 최악의 청년 실업률..일자리는 왜 사라졌을까? 3 에휴... 2016/08/30 1,158
591125 대우조선해양 2 ..... 2016/08/30 796
591124 친정 엄마한테 막말했네요.. 21 ... 2016/08/30 6,773
591123 쿠션 바르기 전에 뭐 바르세요? 12 쿠션 2016/08/30 6,102
591122 어느 병원에 가야하는지 알려주세요? 1 ... 2016/08/30 390
591121 꽃비 ㅋ 6 2016/08/30 1,315
591120 19금. 생리통이 너무 심한데 생리를 안해요 3 생리통 2016/08/30 5,900
591119 연세 많으신 이모님 어디까지 책임을 져야할까요? 16 ........ 2016/08/30 3,506
591118 서명부탁글은 처음 올려봐요.. 3 ㅇㅇ 2016/08/30 419
591117 보보경심 이준기 22 오오~~ 2016/08/30 5,310
591116 40대분들 밤에 푹 주무세요? 9 ㅠㅡ 2016/08/30 2,722
591115 美전문가 "한국에 사드포대 1개 더 배치해야".. 5 후쿠시마의 .. 2016/08/30 760
591114 블로그에 후기올리는거요~ see 2016/08/30 371
591113 출근중 경로석을 보고든 잛은생각 9 가을비 2016/08/30 1,573
591112 50 전후 주부님들~ 신체 중 가장 많이 약해진 부위가 어디인가.. 13 노화 2016/08/30 3,969
591111 구르미가 시청률 1위네요 19 어머나 2016/08/30 3,875
591110 수서동 초중고 학군이 궁금해요. 4 수서역 2016/08/30 1,372
591109 이사온집에 녹물이 넘 심해요 ㅠㅠ 1 연수기 vs.. 2016/08/30 1,297
591108 삼진 디아제팜정은 부작용없나요? 3 .. 2016/08/30 4,040
591107 8월 29일자 jtbc 손석희뉴스 브리핑 & 비하인드뉴.. 1 개돼지도 .. 2016/08/30 384