82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콜레스테롤 수치가 잘 변하나요?

... 조회수 : 3,105
작성일 : 2016-08-29 19:48:43
한달전 건강검진 피검사결과 콜레스테롤 수치가 모두 아주 좋은편이었어요
다른병원에서 며칠전 복부 초음파를 하니 지방간소견을 말씀하셔서
다시 피검사를 해봤더니 LDL이 한달전95 였는데 148이 나왔네요.
이렇게 수치가 확 변하기도 하나요? (그 한달동안 어떤 특이한 일없이 일상생활이었어요 .운동,다이어트도 꾸준히 안했고요)
솔직히 1년6개월전 건강검진때도 고지혈증 의심이란 결과를 받은적이 있어서
지난번 수치가 좋았던 병원의 피검사가 잘못되었나 의심이 막 갑니다.ㅜㅜ
흑 좋았다말았네요
콜레스테롤 관리법을 보니 나쁜기름은 좋은기름으로 청소하라고 하던데
오메가9 섭취를 늘이면 LDL콜레스테롤이 낮아질까요?
IP : 39.118.xxx.24
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '16.8.29 7:52 PM (180.189.xxx.215)

    저도 혈압과 콜레스테롤이높다고 나왔어요
    저도 궁금하네요

  • 2. ..
    '16.8.29 7:58 PM (211.204.xxx.181) - 삭제된댓글

    원래 급변하더라구요..
    콜레스테롤 관리느 원론적이에요..
    영양소골고루. 오메가3 소량. 칼로리 적게. 소식. 스트레스안받기. 복합탄수화물섭취.
    대부분은 체중관리하면 크게 나쁘지않던걸요..

  • 3.
    '16.8.29 8:00 PM (121.129.xxx.216)

    나이가 사오십대 갱년기면 호르몬때문에 콜레스테롤이 생기고 수치가 약 먹지 않으면 낮아지지도 않아요 약 중단하면 다시 수치가 올라 가고요 젊은 사람이라면 운동하면 도움이 되요

  • 4. 그렇군요..
    '16.8.29 8:07 PM (39.118.xxx.24)

    여자는 폐경하면 복부와 내장에 지방이 많이 쌓인대요
    피검사와는 상관없다하더라구요.
    오메가3를 먹는건 LDH콜레스테롤을 낮춰주는게 아니라
    중성지방을 낮춰주는데 도움된다하네요
    LDH 가 제일 신경써서 체크해야 될 콜레스테롤이라는데
    약을 먹든가 고기를 끊든가 해야겠네요..

  • 5.
    '16.8.29 8:25 PM (121.129.xxx.216)

    탄수화물도 많이 먹으면 지방으로 저장됐다가 콜레스테롤을 높인대요

  • 6. 윗님
    '16.8.29 9:29 PM (39.118.xxx.24)

    그게 중성지방 이라네요
    밥 떡 빵 외에 주의해야될게 술이래요
    중성지방수치가 높은사람이 갑자기 폭음과음하게 되면
    중성지방수치가 폭발?해서 급성췌장염으로 응급실행이래요
    포화지방인 LDH콜레스테롤 주의할때 동물성 지방에 우유,아이스크림,치즈가 있네요. 자꾸 깜박하는 동물성지방들이죠
    지금 라떼 땡기는거 참고있어요ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
591354 가계부채가 그리스보다 심각하다네요 18 . 2016/08/29 5,117
591353 세월호867일)미수습자님들이 꼭 가족에게 돌아오시기를. . .!.. 8 bluebe.. 2016/08/29 257
591352 로스팅된 원두가 많이 생겼어요.. 5 선물 2016/08/29 1,034
591351 용인 수지에 값싼 한정식집 부탁드려요 4 .. 2016/08/29 1,838
591350 대구 사시는분들... 5 돼지갈비 2016/08/29 1,345
591349 7080 세대 여러분들,,,명품 브랜드 언제부터 아셨나요? 8 패션 2016/08/29 1,729
591348 바닥이 올록볼록한 스텐후라이팬 5 스뎅 2016/08/29 1,506
591347 명예훼손 가능 여부 2 궁금 2016/08/29 1,290
591346 미드 추천해주세요 17 .. 2016/08/29 2,920
591345 꼭 챙겨먹어야 할 영양제 뭐가 있을까요? 1 영양제 추천.. 2016/08/29 1,073
591344 이사업체 추천 부탁드립니다 ... 2016/08/29 279
591343 내용증명 보내는거 아는분 조언부탁드려요(건설사) 4 경험 2016/08/29 1,048
591342 나만웃길수있는 이야기 1 ㅇㅇ 2016/08/29 615
591341 변호사를 샀는데 항소심에 안와도 된다고.. 2 ... 2016/08/29 936
591340 더블유 재방송 보면서 드는 의문점...? 6 ... 2016/08/29 1,878
591339 나만 아는 음식 조합 있나요? 87 ... 2016/08/29 7,287
591338 분당쪽 요실금 수술할 병원 좀 알려주세요. 2 요실금 2016/08/29 1,472
591337 온수 매트 안쓰는 동안 물 관리 어찌 하셨나요 ? 4 준비 2016/08/29 1,538
591336 인스타그램에서 재밌구 귀여운 아들사진 올리시는 분 찾아요 5 ㅡㅡ 2016/08/29 2,498
591335 우엉 제철인줄알고 샀는디 1 fr 2016/08/29 966
591334 저는 식사준비할때 젤 하기 싫은게.. 12 00 2016/08/29 3,301
591333 아파트 관리 사무소는 투명하게 관리가 되고 있을까요? 1 비리천국 2016/08/29 723
591332 원자력공학과 전망 어떤가요? 5 백합 2016/08/29 3,570
591331 부동산에서 집을 보러 왔어요. 뭔가 수상해요... 4 부동산 2016/08/29 5,177
591330 현아 실물 보신분 계세요? 3 ㅇㅇ 2016/08/29 4,987