82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콜레스테롤 수치가 잘 변하나요?

... 조회수 : 3,105
작성일 : 2016-08-29 19:48:43
한달전 건강검진 피검사결과 콜레스테롤 수치가 모두 아주 좋은편이었어요
다른병원에서 며칠전 복부 초음파를 하니 지방간소견을 말씀하셔서
다시 피검사를 해봤더니 LDL이 한달전95 였는데 148이 나왔네요.
이렇게 수치가 확 변하기도 하나요? (그 한달동안 어떤 특이한 일없이 일상생활이었어요 .운동,다이어트도 꾸준히 안했고요)
솔직히 1년6개월전 건강검진때도 고지혈증 의심이란 결과를 받은적이 있어서
지난번 수치가 좋았던 병원의 피검사가 잘못되었나 의심이 막 갑니다.ㅜㅜ
흑 좋았다말았네요
콜레스테롤 관리법을 보니 나쁜기름은 좋은기름으로 청소하라고 하던데
오메가9 섭취를 늘이면 LDL콜레스테롤이 낮아질까요?
IP : 39.118.xxx.24
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '16.8.29 7:52 PM (180.189.xxx.215)

    저도 혈압과 콜레스테롤이높다고 나왔어요
    저도 궁금하네요

  • 2. ..
    '16.8.29 7:58 PM (211.204.xxx.181) - 삭제된댓글

    원래 급변하더라구요..
    콜레스테롤 관리느 원론적이에요..
    영양소골고루. 오메가3 소량. 칼로리 적게. 소식. 스트레스안받기. 복합탄수화물섭취.
    대부분은 체중관리하면 크게 나쁘지않던걸요..

  • 3.
    '16.8.29 8:00 PM (121.129.xxx.216)

    나이가 사오십대 갱년기면 호르몬때문에 콜레스테롤이 생기고 수치가 약 먹지 않으면 낮아지지도 않아요 약 중단하면 다시 수치가 올라 가고요 젊은 사람이라면 운동하면 도움이 되요

  • 4. 그렇군요..
    '16.8.29 8:07 PM (39.118.xxx.24)

    여자는 폐경하면 복부와 내장에 지방이 많이 쌓인대요
    피검사와는 상관없다하더라구요.
    오메가3를 먹는건 LDH콜레스테롤을 낮춰주는게 아니라
    중성지방을 낮춰주는데 도움된다하네요
    LDH 가 제일 신경써서 체크해야 될 콜레스테롤이라는데
    약을 먹든가 고기를 끊든가 해야겠네요..

  • 5.
    '16.8.29 8:25 PM (121.129.xxx.216)

    탄수화물도 많이 먹으면 지방으로 저장됐다가 콜레스테롤을 높인대요

  • 6. 윗님
    '16.8.29 9:29 PM (39.118.xxx.24)

    그게 중성지방 이라네요
    밥 떡 빵 외에 주의해야될게 술이래요
    중성지방수치가 높은사람이 갑자기 폭음과음하게 되면
    중성지방수치가 폭발?해서 급성췌장염으로 응급실행이래요
    포화지방인 LDH콜레스테롤 주의할때 동물성 지방에 우유,아이스크림,치즈가 있네요. 자꾸 깜박하는 동물성지방들이죠
    지금 라떼 땡기는거 참고있어요ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
591674 내 사랑 원피스!!!! 14 원. 피. .. 2016/08/30 5,459
591673 솔비가 너무 웃기고 귀여워요. 11 ........ 2016/08/30 3,643
591672 조혜련을 보면서 4 nomad 2016/08/30 5,599
591671 피부관리사 전망은 어떤가요? 6 ㅇㅇ 2016/08/30 4,025
591670 제주도 펜션 가격이... 8 제주도 2016/08/30 3,309
591669 동물한테 막말하는 남편. 19 ........ 2016/08/30 3,159
591668 E book 전용 단말기로 크레마? 샘? 등등 중에 어떤 게 .. 10 열일곱 2016/08/30 1,567
591667 돼지고기 불고기감으로 김치찌개 해도 되나요? 6 돼지고기 2016/08/30 2,056
591666 병자성사, 봉성체 6 ... 2016/08/30 943
591665 명절에 전 부칠 전기팬 추천해주세요 4 맞며느리 2016/08/30 1,548
591664 작은평수 아파트 보일러~ 콘덴싱? 일반? 도움좀 주세요 9 보일러 2016/08/30 1,948
591663 커피 캡슐 - U 캡슐과 T 캡슐 차이가 뭔지요? 2 커피 2016/08/30 1,090
591662 아파트선택 고민 12 기리기리 2016/08/30 2,605
591661 까끌한 니트 (feats. H&M세일) 니트 2016/08/30 1,515
591660 옥상정원 3 ,,, 2016/08/30 1,431
591659 82에서 일본인 잡았어요 41 2016/08/30 15,124
591658 보보경심 원작 재밌네요 5 Dd 2016/08/30 2,033
591657 늙은 싱글 6킬로그램 감량 성공 10 드뎌 2016/08/30 5,334
591656 보보경심 아이유연기가 말이 많길래 23 못났다 2016/08/30 6,769
591655 칠순비용 29 저밑에 2016/08/30 5,047
591654 초등학교 제주도 수학여행 경비~~ 5 질문 2016/08/30 1,598
591653 미국산 소고기 드세요? 35 ,,, 2016/08/30 2,709
591652 식기세척기 위치 조언부탁드려요~~ 6 2016/08/30 1,358
591651 날씨가 갑자기 추워지니 정신을 못차리겠네요 5 aa 2016/08/30 2,383
591650 제왕절개 자국 가려운건 언제까지 가나요? 11 강아지사줘 2016/08/30 7,094