다이어트후이기도하고 요즈음운동량이 많기도 했었는데,
몸에 기력이 도대체 없네요.
이러다 아프면 기력회복이 어렵겠구나,,,, 겁이나네요.
이럴때 기력회복에 도움이 될만한거 추천좀해주셔요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아파누운건아닌데,몸에 힘이 없어요. 힘나는음식추천해주세요.
파랑 조회수 : 1,688
작성일 : 2016-08-29 11:04:46
IP : 39.7.xxx.201
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.8.29 11:07 AM (210.217.xxx.81)삼계탕, 추어탕 같은 뜨끈하고 밥도 훌훌 넘어가는거 드세요
2. ..
'16.8.29 11:16 AM (211.227.xxx.58) - 삭제된댓글계획에 있던 다이어트는 아니었는데
어쩌다보니 이틀을 쫄쫄 굶고 기운이 떨어져서
된장국에 밥 넣고 죽처럼 끓여먹었더니
부드럽게 넘어가고 기운이 나더라구요.
윗님처럼 삼계탕 추어탕도 당연히 좋구요.^^3. .........
'16.8.29 11:18 AM (211.224.xxx.201)다이어트후.........
제가 요즘 다이어트하는데...
지지난주에 너무 힘이없더라구요
먹는게 아무래도...ㅠㅠ
탄수화물좀 먹어줬어요
옥수수도 먹고 찰떡도먹고
그러고 기운납니다...ㅎㅎ4. 고기
'16.8.29 11:24 AM (211.36.xxx.237)드셔보세요 ᆢ이마트에 호주 와규프리미엄 고기맛나드라구요 머니머니해도 규칙적으로세끼챙겨드시는게제일이예요
5. 진짜 번아웃이시면
'16.8.29 1:14 PM (211.36.xxx.149)보양식 영양제 다 필요없구
잘 짓는 데서 한약과 공진단 10개이상 드셔보세요
전 담날 새벽부터 정신이 드는데 진짜 거짓만ㅅ인줄알았어요6. ...
'16.8.29 4:00 PM (223.62.xxx.24)홍삼먹고 밤 11시까지 청소함
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