다이어트후이기도하고 요즈음운동량이 많기도 했었는데,
몸에 기력이 도대체 없네요.
이러다 아프면 기력회복이 어렵겠구나,,,, 겁이나네요.
이럴때 기력회복에 도움이 될만한거 추천좀해주셔요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아파누운건아닌데,몸에 힘이 없어요. 힘나는음식추천해주세요.
파랑 조회수 : 1,585
작성일 : 2016-08-29 11:04:46
IP : 39.7.xxx.201
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.8.29 11:07 AM (210.217.xxx.81)삼계탕, 추어탕 같은 뜨끈하고 밥도 훌훌 넘어가는거 드세요
2. ..
'16.8.29 11:16 AM (211.227.xxx.58) - 삭제된댓글계획에 있던 다이어트는 아니었는데
어쩌다보니 이틀을 쫄쫄 굶고 기운이 떨어져서
된장국에 밥 넣고 죽처럼 끓여먹었더니
부드럽게 넘어가고 기운이 나더라구요.
윗님처럼 삼계탕 추어탕도 당연히 좋구요.^^3. .........
'16.8.29 11:18 AM (211.224.xxx.201)다이어트후.........
제가 요즘 다이어트하는데...
지지난주에 너무 힘이없더라구요
먹는게 아무래도...ㅠㅠ
탄수화물좀 먹어줬어요
옥수수도 먹고 찰떡도먹고
그러고 기운납니다...ㅎㅎ4. 고기
'16.8.29 11:24 AM (211.36.xxx.237)드셔보세요 ᆢ이마트에 호주 와규프리미엄 고기맛나드라구요 머니머니해도 규칙적으로세끼챙겨드시는게제일이예요
5. 진짜 번아웃이시면
'16.8.29 1:14 PM (211.36.xxx.149)보양식 영양제 다 필요없구
잘 짓는 데서 한약과 공진단 10개이상 드셔보세요
전 담날 새벽부터 정신이 드는데 진짜 거짓만ㅅ인줄알았어요6. ...
'16.8.29 4:00 PM (223.62.xxx.24)홍삼먹고 밤 11시까지 청소함
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 590918 | 옛날에 결혼식 뒤풀이때 신랑 발바닥 왜 때린거예요...?? 4 | 궁금 | 2016/08/30 | 3,865 |
| 590917 | 아침부터 남편의 카톡에 울컥;; 3 | ㄸ | 2016/08/30 | 3,732 |
| 590916 | 신혼집 몇 평에서 시작하셨나요? 14 | 신혼 | 2016/08/30 | 4,270 |
| 590915 | 초등고학년 여자아이 선물 추천 부탁해요 | 숙모 | 2016/08/30 | 333 |
| 590914 | 지카 바이러스 감염? 1 | 여행 | 2016/08/30 | 657 |
| 590913 | 교통약자 주차장 9 | 주는데로 | 2016/08/30 | 814 |
| 590912 | 실리트에 요리하면 맛이 없어요 13 | 실리트 | 2016/08/30 | 3,907 |
| 590911 | 치약이 만능이네요 4 | ㅇㅇ | 2016/08/30 | 3,325 |
| 590910 | 오현경 전남편 홍모씨요.. 3 | 궁금 | 2016/08/30 | 12,603 |
| 590909 | 어제 성주군민들이 광화문 세월호유가족을 방문했네요 3 | 눈물 | 2016/08/30 | 764 |
| 590908 | 신김치로 간단한 반찬 뭐 만들면 좋을까요? (김치볶음 제외) 21 | 반찬 | 2016/08/30 | 3,253 |
| 590907 | 페이스북에서 아버지가 메시지를 2 | 이런 | 2016/08/30 | 940 |
| 590906 | 김..제일 쉽게 굽는 방법좀 알려주세요 6 | 먹고살기 | 2016/08/30 | 1,205 |
| 590905 | 미국 1년 다녀온 중학생아이 친구들과 같은 학년을 다녀야 할 지.. 9 | 엄마 | 2016/08/30 | 1,561 |
| 590904 | 남편 증상좀 봐주세요. 어느 병원가야할지.. 7 | 남편 | 2016/08/30 | 2,538 |
| 590903 | 예민한 아들 3 | 난감 | 2016/08/30 | 875 |
| 590902 | 닭죽 냉동실에 넣고 두고두고 먹어도 될까요? 4 | 닭죽 | 2016/08/30 | 1,728 |
| 590901 | 조기유학 보낼 만한지요? 6 | 궁금 | 2016/08/30 | 1,903 |
| 590900 | 순도 100프로 서울 억양 14 | Dd | 2016/08/30 | 2,832 |
| 590899 | 스맛폰에서 음악 어떻게 들으세요? 6 | .. | 2016/08/30 | 1,064 |
| 590898 | 서울이 외국인이 살기 좋은곳인가 13 | ㅇㅇ | 2016/08/30 | 2,442 |
| 590897 | 걷기운동은 운동이 아닌가요 15 | ㄹㄱ | 2016/08/30 | 4,388 |
| 590896 | 호란이혼했네요~ 26 | 호란 | 2016/08/30 | 25,473 |
| 590895 | 웃을 때 너무 귀여운 남자 연예인 누구 있나요? 26 | ^-^ | 2016/08/30 | 4,943 |
| 590894 | 어제 비정상회담 마크집 보신분들 질문 6 | .... | 2016/08/30 | 3,433 |