다이어트후이기도하고 요즈음운동량이 많기도 했었는데,
몸에 기력이 도대체 없네요.
이러다 아프면 기력회복이 어렵겠구나,,,, 겁이나네요.
이럴때 기력회복에 도움이 될만한거 추천좀해주셔요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아파누운건아닌데,몸에 힘이 없어요. 힘나는음식추천해주세요.
파랑 조회수 : 1,570
작성일 : 2016-08-29 11:04:46
IP : 39.7.xxx.201
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.8.29 11:07 AM (210.217.xxx.81)삼계탕, 추어탕 같은 뜨끈하고 밥도 훌훌 넘어가는거 드세요
2. ..
'16.8.29 11:16 AM (211.227.xxx.58) - 삭제된댓글계획에 있던 다이어트는 아니었는데
어쩌다보니 이틀을 쫄쫄 굶고 기운이 떨어져서
된장국에 밥 넣고 죽처럼 끓여먹었더니
부드럽게 넘어가고 기운이 나더라구요.
윗님처럼 삼계탕 추어탕도 당연히 좋구요.^^3. .........
'16.8.29 11:18 AM (211.224.xxx.201)다이어트후.........
제가 요즘 다이어트하는데...
지지난주에 너무 힘이없더라구요
먹는게 아무래도...ㅠㅠ
탄수화물좀 먹어줬어요
옥수수도 먹고 찰떡도먹고
그러고 기운납니다...ㅎㅎ4. 고기
'16.8.29 11:24 AM (211.36.xxx.237)드셔보세요 ᆢ이마트에 호주 와규프리미엄 고기맛나드라구요 머니머니해도 규칙적으로세끼챙겨드시는게제일이예요
5. 진짜 번아웃이시면
'16.8.29 1:14 PM (211.36.xxx.149)보양식 영양제 다 필요없구
잘 짓는 데서 한약과 공진단 10개이상 드셔보세요
전 담날 새벽부터 정신이 드는데 진짜 거짓만ㅅ인줄알았어요6. ...
'16.8.29 4:00 PM (223.62.xxx.24)홍삼먹고 밤 11시까지 청소함
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 605476 | 비빔밥을 먹으려고 하는데 고추장이 없어요.ㅠㅠ 9 | 도와주세요 | 2016/10/12 | 3,193 |
| 605475 | 중간고사 끝날즈음... 4 | hakone.. | 2016/10/12 | 757 |
| 605474 | 중1 하루 단어암기량 5 | 사슴벌레 | 2016/10/12 | 1,164 |
| 605473 | 제모를 했어요. 2 | 제비추리 | 2016/10/12 | 2,568 |
| 605472 | 요즘 손석희 씨 왜 안나오나요. 1 | JTBC 뉴.. | 2016/10/12 | 2,710 |
| 605471 | # 이번 최순실건을 보면서 1 | ........ | 2016/10/12 | 787 |
| 605470 | 늙은 호박죽에 물을 많이 넣었어요. 2 | 늙은호박 | 2016/10/12 | 908 |
| 605469 | 대명항에 가요 3 | 꽃게와 새우.. | 2016/10/12 | 664 |
| 605468 | EM 원액요~~ 2 | 솔솔 | 2016/10/12 | 1,387 |
| 605467 | '홍옥'사과 올해 인터넷으로 주문해서 드신분계세요? 13 | 올해엔 꼭 .. | 2016/10/12 | 2,468 |
| 605466 | 모나미도 최순실에게 줄댔네요. 5 | jtbc | 2016/10/12 | 3,702 |
| 605465 | 여자야 가슴크림 써보신분 계신가요? 1 | …… | 2016/10/12 | 3,389 |
| 605464 | 운동 나가라고 한소리 해주세요 13 | ,,, | 2016/10/12 | 1,686 |
| 605463 | 머리쓰면 단 음식이 땡기는거 습관일까요, 진짜 그럴까요 7 | 샘솔양 | 2016/10/12 | 3,221 |
| 605462 | 슈퍼리치클럽이 뭐하는 곳인가요 2 | 궁금이 | 2016/10/12 | 2,391 |
| 605461 | 똑똑한 고양이 21 | 사람될려나 | 2016/10/12 | 3,945 |
| 605460 | 강아지가 입을 떨어요 5 | 강아지 | 2016/10/12 | 7,980 |
| 605459 | 응급실에 경막하출혈수술 전문의가 있었다고 해요. 2 | 대박이네 | 2016/10/12 | 1,245 |
| 605458 | 무 값이 왜이래요? 2 | 절약 | 2016/10/12 | 3,292 |
| 605457 | 생리 이틀짼데 이렇게 편할수가...ㅠ 11 | .... | 2016/10/12 | 7,347 |
| 605456 | 홍차에 우유 7 | ... | 2016/10/12 | 1,799 |
| 605455 | 썸타는 중인데 요새 잠을 못자요-_- 4 | 어떻게해요 | 2016/10/12 | 3,199 |
| 605454 | 공인인증서 비밀번호가 갑자기 생각이 안나서...어쩌죠? 3 | 정신 깜박 | 2016/10/12 | 732 |
| 605453 | 일드 붉은 손가락(가카형사시리즈)-스포만땅 2 | 메마름 | 2016/10/12 | 1,144 |
| 605452 | 양악수술 이야기가 나와서 묻어서 질문해요, 7 | 딸램 | 2016/10/12 | 1,987 |