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자유게시판

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수영은 몇달 배워야 자유롭게 수영할수 있나요

holly 조회수 : 5,300
작성일 : 2016-08-27 20:26:26
운동신경이 최악으로 없어요
골프도 네번이나 배웠는데 결국 포기하고
수영은 20년전 한달 물장난치다 말았어요
운동양도 너무 없고 할줄아는게 너무 없어서 수영배워볼려구요
저같은 사람은 수업거의 안빠진다 할때
몇달을 배워야 혼자 자유수영할수 있나요
IP : 175.205.xxx.57
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '16.8.27 8:28 PM (101.235.xxx.239)

    저도 몸치인데 편하게 자유수영 할정도 된게 전 배운지 세달이요.

  • 2. ㅠㅠ
    '16.8.27 8:32 PM (203.226.xxx.76) - 삭제된댓글

    저는 물속으로 들어가는 것도 무서워했는데
    6개월 배워도 자유형 10미터 정도밖에 못가요
    그래도 얼굴이 물속에 들어가서 호흡 가능한 것 만으로도 대단하다고 느껴져요

  • 3. ..
    '16.8.27 8:33 PM (121.166.xxx.239)

    ㅠㅠ님 진짜 대단하신 것 같아요. 저도 몸치라서 수영 배우다 포기했는데, 못 하니까 자신감 팍 떨어져서 더 못배우겠던데, 6개월 버티신 거 보니까 계속 잘 하실 것 같아요~

  • 4. ...
    '16.8.27 8:49 PM (175.121.xxx.16) - 삭제된댓글

    자유롭게가 어느정도 인지 모르겠는데 대충 한 2년정도 매일하면 되지 않을까요.

  • 5. 수영 신경 좋은데도
    '16.8.27 8:50 PM (59.5.xxx.105) - 삭제된댓글

    6개월은 거의 매일ㅡ토일빼고ㅡ 나가서 연습해야 조금 할줄 아는것 같았고 1년쯤 되니 호흡.힘빼기.강약조절이 다 되더라구요.
    최소 6개월은 꾸준히 해보세요.

  • 6. 처음이 어려워요
    '16.8.27 8:53 PM (125.180.xxx.52)

    기초배울때 너무 어려워서 못견디고 그만들두는데
    참고 버티면 누구든지 다할수있어요
    1년만 참고배우면 수영할만할거예요

  • 7. 일단
    '16.8.27 9:40 PM (123.228.xxx.185)

    일주일에 3번 기준으로..1년이면 4대영법 다 마스터하고,
    이후 6개월 정도 다이빙과, 호흡, 물에서 자세(영법)바꾸기등...
    해서 물에서 쬐금 여유있게 놀 수있는 상태가 되는듯 해요.
    저와 같은 몸치 기준입니다.ㅡ.,ㅡ
    그동안 반복연습과 자세교정으로 심폐기능, 팔다리 힘
    좋아지는거 같고 ...
    전 겨울엔 추워서 쉬고 늦봄부터 초가을까지 6개월씩 나눠 해서...2년이 훨씬 넘었네요.

  • 8. 그냥
    '16.8.27 9:53 PM (223.62.xxx.7) - 삭제된댓글

    매일 수영장 출근만 하세요.
    어느날 값자기 물에 뜨고
    또 어느순간 감이 딱 와요.
    아무리 해도 안되고 감을 못잡았는데
    어느날 무심히 본 티비 화면의 오징어가 물속에서
    헤엄치는거 보고 감을 잡았단 사람도 있어요.
    놀아도 수영장가서 논다 생각하고 자유수영날도
    출근하면 물도 편해지고 어느순간 감 잡히고
    그때부턴 재밌고 좀 쉬워져요

  • 9. 그냥
    '16.8.27 9:55 PM (223.62.xxx.7) - 삭제된댓글

    평형을 오징어한테 배웠다고...ㅎ~

  • 10.
    '16.8.27 10:50 PM (175.223.xxx.100)

    는 9년전 1년간 새벽수영 다녔는데요 주3회강습 간간히 자유수영했었는데도 지금까지 물에 들어가면 수영 좀 배웠나보다 얘기들어요 몸으로 체득한게 참 대단한거라 느껴져요
    오랜만에 물에 들어가도 자연스레 영법구사 가능해요
    4가지 영법은 다 하는데 다이빙 배웠던건 그때도 지금도 겁나서 잘 못하긴해요 ㅎ 수영은 필수로 배우는게 좋은거 같아요

  • 11. ㅎㅎ
    '16.8.27 11:00 PM (36.70.xxx.222) - 삭제된댓글

    지금 유튜브로 오징어 헤엄치는 모습 보러 갑니다.ㅎㅎㅎ

  • 12. 아랫님을 위해서
    '16.8.28 12:22 AM (223.62.xxx.7) - 삭제된댓글

    그게요.
    오징어가 로켓발사 하는것처럼 하잖아요.
    오래되어 좀 가물한데..
    손과 발이 동시에 재빠른 동작으로 물가르기를 하면서 앞으로 힘차게 나가면서 몸에 힘빼면서 잠깐 물살에 몸을맡기다 다시 반복..힘도 안들고 평형이 제일 쉽고 한달후쯔엔 강사보다 더 잘해버려..
    한번 힘차게 발과 팔을 재빠르게 앞으로 쭈욱 다음
    힘빼고 ..설명이 제대로 되었는지 모르겠네요.
    모습도 움직임도 안많고 유유히 예쁜데
    속도는 강사보다 더 빠르고..배운지 오개월에요.

  • 13. 매니아
    '16.8.28 5:31 AM (110.13.xxx.97)

    최소 6개월 레슨받아야 영법에 대해 배우고
    1년은 꾸준히 해야 몸에 어느정도 힘이 빠지고 호흡이 트여요.
    그 이후에도 배워야할 것들 많지만 이정도만 해놓으면 쉬다가 다시 수영해도 무리없을 정도 호텔 수영장서 자유영은 할수 있을 정도가 되요.
    어떤 운동이던 운동감각이 중요하지만 또 성실하게 하다보면 따라할수 있는게 수영이에요.

  • 14. ....
    '16.8.28 7:24 AM (121.125.xxx.71)

    8년이 넘어도 접영과 평영에 자유롭지 못하고 아직도 폼은 그저그런...쩝(주 3회는 꼭 갔음)
    수영은 기간보다 단시간이라도 열심히가 중요한가봐요.

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