제가 변비는 아닌데
변이 넘 굵게 나와요
그래서 항문이 찢어진건지 피가 나올때가
자주 있어요
밖으로 나온건 없는데 혹시 속치질인건지
유산균을 챙겨 먹어도 변이 묽어지지가 않네요
오히려 더 상태가 나빠지는 유산균도 많았어요
변을 좀 부드럽게 할수 있는 방법 없을까요?
효과좋은 방법이나 유산균 추천부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
지저분한 글입니다 변관련 도움 주세요
긍정모드 조회수 : 569
작성일 : 2016-08-23 20:01:37
IP : 175.201.xxx.59
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄴㄱ
'16.8.23 8:06 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글물 얼마나 자주 드세요? 섬유질 많은 과일, 채소를 의식해서 매일 섭취하면 변이 묽어지더라고요
속치질, 이것이 치열이라 불리던데..항문 넓히는 수술도 있긴 있는데 인위적인 수술은 추천 안해요
치질수술 후, 항문 좀 넓혀 놨다고. 눌 때, 힘주는 것에 문제 있을 수도. 항문에 힘을 주지 말고,
배 전체에 힘을 넣어 변의를 느낄 때, 바로 화장실 직행해서 단시간에 배변한다 ..이 정도의 훈려2. ㄴㄱ
'16.8.23 8:07 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글물 얼마나 자주 드세요? 섬유질 많은 과일, 채소를 의식해서 매일 섭취하면 변이 묽어지더라고요
속치질(내치핵), 항문이 파열, 찢어지는 것을 치열이라 하던데..항문 넓히는 수술도 있긴 있는데 인위적인 수술은 추천 안해요
치질수술 후, 항문 좀 넓혀 놨다고. 눌 때, 힘주는 것에 문제 있을 수도. 항문에 힘을 주지 말고,
배 전체에 힘을 넣어 변의를 느낄 때, 바로 화장실 직행해서 단시간에 배변한다 ..이 정도의 훈려3. ㄴㄱ
'16.8.23 8:08 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글물 얼마나 자주 드세요? 섬유질 많은 과일, 채소를 의식해서 매일 섭취하면 변이 묽어지더라고요
속치질(내치핵), 항문이 파열, 찢어지는 것을 치열이라 하던데..항문 넓히는 수술도 있긴 있는데 인위적인 수술은 추천 안해요
치질수술 후, 항문 좀 넓혀 놨다고. 눌 때, 힘주는 것에 문제 있을 수도. 항문에 힘을 주지 말고,
배 전체에 힘을 넣어 변의를 느낄 때, 바로 화장실 직행해서 단시간에 배변한다 ..이 정도의 훈련4. ㄴㄱ
'16.8.23 8:15 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글물 얼마나 자주 드세요? 섬유질 많은 과일, 채소를 의식해서 매일 섭취하면 변이 묽어지더라고요
속치질(내치핵), 항문이 파열, 찢어지는 것을 치열이라 하던데..항문 넓히는 수술도 있긴 있는데 인위적인 수술은 추천 안해요
치질수술 상담에서 말 없었던 부분인데 수술 후, 항문 좀 넓혀 놨다고 @.@ . 눌 때, 힘주는 것에 문제 있을 수도. 항문에 힘을 주지 말고,
배 전체에 힘을 넣어 변의를 느낄 때, 바로 화장실 직행해서 단시간에 배변한다 ..이 정도의 훈련5. ㄴㄱ
'16.8.23 8:16 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글얼마나 자주 드세요? 섬유질 많은 과일, 채소를 의식해서 매일 섭취하면 변이 묽어지더라고요
속치질(내치핵), 항문이 파열, 찢어지는 것을 치열이라 하던데..항문 넓히는 수술도 있긴 있는데 인위적인 수술은 추천 안해요
치질수술 상담에서 말 없었던 부분인데 수술 후, 항문 좀 넓혀 놨다고 @.@ . 눌 때, 힘주는 것에 문제 있을 수도. 항문에 힘을 주지 말고,
아랫 배에 힘을 넣어 변의를 느낄 때, 바로 화장실 직행해서 단시간에 배변한다 ..이 정도의 훈련6. 식습관은
'16.8.23 8:34 PM (203.81.xxx.74) - 삭제된댓글어떠세요
물이나 국 탕 종류 잘 드시나요
혹시 소식에 다이어트는 안하세요?
들어와야 나가고
또 들어와야 나가고
그러거든요
너무 소식이거나 하면 배출 하기전까지 수분 뺏기면서
그대로 쌓이기만 하거든요
소변으로 빠지는거 빠져도
변도 묽어질수 있으니 수분보충부터 해보세요
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