무식한질문죄송하네요.
오메가3를 구입하려고 영양제검색하니
dha이름 단 것들도있고 오메가라 이름단것도있고..
무슨차인지 모르겠네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오메가와 DHA가 뭐가 다른가요??
... 조회수 : 984
작성일 : 2016-08-23 15:32:54
IP : 220.72.xxx.170
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 오메가 성분
'16.8.23 3:35 PM (203.226.xxx.116)dha 는 성분이요
쿠마비타민 검색해서 오메가에 대해알아보고 사세요2. 123
'16.8.23 3:37 PM (203.229.xxx.1) - 삭제된댓글w-3가 더 큰 범위.. DHA가 w-3에 속해요~
3. ㅇㅇ
'16.8.23 10:14 PM (68.36.xxx.93)DHA, EPA 등이 오메가3에 속하는 지방산이에요.
우리가 먹는 일반 옥수수유는 오메가6,
올리브유는 오메가 9으로 알고 있어요.
모두 몸에 필요한 성분인데
요새는 오메가6의 비율이 너무 높아져서 오메가3를 따로 복용하는거죠.
오메가3 구입시 DHA, EPA 함량이 높은거 구입하시는게 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 589582 | 진짜 재미있는 소설 추천해 주세요 37 | 2박3일 | 2016/08/23 | 8,476 |
| 589581 | 최고의 러브스토리 영화.. 7 | .. | 2016/08/23 | 2,332 |
| 589580 | 불타는 청춘 강문영 ..몸매는 여전하네요 19 | .. | 2016/08/23 | 12,812 |
| 589579 | 와 박보검 6 | Dd | 2016/08/23 | 3,464 |
| 589578 | 쫌전 초콜렛 물어본 사람인데 4 | 이리 | 2016/08/23 | 1,060 |
| 589577 | 출국할때 체인끈으로 된 가방은 비행기에 탑승안되나요? 2 | 긴급 | 2016/08/23 | 1,629 |
| 589576 | 신혼 가전 알려주세요. 5 | ㅇ | 2016/08/23 | 1,091 |
| 589575 | 고기육수 어디다 쓰면 좋을까요. 2 | ㅡㅡ | 2016/08/23 | 574 |
| 589574 | 성주군민 김충환씨가 말하는 병신오적, 사드삼적?? 1 | 좋은날오길 | 2016/08/23 | 910 |
| 589573 | 인생이 쓸쓸하네요... 25 | ㅠㅠ | 2016/08/23 | 9,011 |
| 589572 | 매실액이 매실액기스인가요? 1 | Rockie.. | 2016/08/23 | 890 |
| 589571 | 최초 기자가 탈모권위자 인터뷰를 쏙 뺐답니다. 11 | 누구냐넌 | 2016/08/23 | 2,598 |
| 589570 | 핸드폰 밧데리충전을 하면 온도가높다고나와요 | 가을 | 2016/08/23 | 795 |
| 589569 | 서초동에서 믿을만한 법무사 추천해 주세요 2 | 관악산 | 2016/08/23 | 1,076 |
| 589568 | 칠순 넘은 친정부모님 부부싸움 15 | 마음이지옥 | 2016/08/23 | 7,999 |
| 589567 | 아이 옷 몇벌 보내는 가장 저렴한 방법이 뭘까요? 6 | 택배? | 2016/08/23 | 1,243 |
| 589566 | 오늘 나에게 온 연락.. 10 | ........ | 2016/08/23 | 7,119 |
| 589565 | 우여곡절끝에 이루어진 사랑도 기필코 나중엔 시들해지고 왠수같이되.. 1 | ... | 2016/08/23 | 1,349 |
| 589564 | (대전)시원하게 비내리고 있어요. 7 | 궁금해 | 2016/08/23 | 1,099 |
| 589563 | 수도료가 많이 나와요 15 | 물 | 2016/08/23 | 3,433 |
| 589562 | 아이한테(6세) 자꾸 나쁜말? 하는 친구. 어떻게 해야 할까요... 6 | ... | 2016/08/23 | 1,125 |
| 589561 | 남편을 시누에게 줘 버리고 싶어요. 50 | 아델라 | 2016/08/23 | 19,171 |
| 589560 | 송풍기능에 대해서요~ 7 | 사과 | 2016/08/23 | 2,076 |
| 589559 | 학술지에 실릴 글 영어번역/교정 하는 곳 추천 1 | 2016 | 2016/08/23 | 744 |
| 589558 | 냉동밥 용기 추천부탁요 4 | 따뜻한 밥 | 2016/08/23 | 2,791 |