82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

오메가와 DHA가 뭐가 다른가요??

... 조회수 : 1,017
작성일 : 2016-08-23 15:32:54
무식한질문죄송하네요.
오메가3를 구입하려고 영양제검색하니
dha이름 단 것들도있고 오메가라 이름단것도있고..
무슨차인지 모르겠네요.
IP : 220.72.xxx.170
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오메가 성분
    '16.8.23 3:35 PM (203.226.xxx.116)

    dha 는 성분이요

    쿠마비타민 검색해서 오메가에 대해알아보고 사세요

  • 2. 123
    '16.8.23 3:37 PM (203.229.xxx.1) - 삭제된댓글

    w-3가 더 큰 범위.. DHA가 w-3에 속해요~

  • 3. ㅇㅇ
    '16.8.23 10:14 PM (68.36.xxx.93)

    DHA, EPA 등이 오메가3에 속하는 지방산이에요.
    우리가 먹는 일반 옥수수유는 오메가6,
    올리브유는 오메가 9으로 알고 있어요.

    모두 몸에 필요한 성분인데
    요새는 오메가6의 비율이 너무 높아져서 오메가3를 따로 복용하는거죠.

    오메가3 구입시 DHA, EPA 함량이 높은거 구입하시는게 좋아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
595034 현재 북경 공기는 21 good으로 3 ,, 2016/09/10 1,051
595033 이마에 부채는 왜넣는지 징그러워서 나참 14 ㅇㅇ 2016/09/10 12,741
595032 간호학과랑 역사교육 둘중에요 22 전망이어떨까.. 2016/09/10 2,976
595031 남편이랑 대화를 나눴는데요.. 4 ABCD 2016/09/10 1,873
595030 명절 포도 지금 사도되나요? 1 .. 2016/09/10 701
595029 임금님 귀는 당나귀 귀~~~ 5 랄랄라 2016/09/10 1,456
595028 호주 이민 준비 중입니다. 4 호주 2016/09/10 2,950
595027 90년대 9급 공무원시험 합격이 어려웠다뇨 13 Gh 2016/09/10 5,109
595026 현미 9살아이 먹여도되나요? 5 YJS 2016/09/10 1,133
595025 아이가 알아서 하는 수시 1 주시 2016/09/10 1,246
595024 친구나 가까운 사람 중에 자살한 분 있나요..?? 26 헬조선 2016/09/10 11,831
595023 DNCE 기타 이진주씨~(소향씨 시누이래여) .. 2016/09/10 1,719
595022 최근에TV사신분있을까요? 4 arbor 2016/09/10 953
595021 중학생이 읽을민한 세계사책 추천해주세요 4 역사 2016/09/10 1,439
595020 1인 시위 할 생각입니다 12 ... 2016/09/10 3,127
595019 학원비 15 00 2016/09/10 2,921
595018 궁금한이야기 Y 7세아이 자살같아요? 8 .. 2016/09/10 6,478
595017 어제 슬램덩크 홍진경주제가 미세먼지였어요 1 홍진경 짱이.. 2016/09/10 1,648
595016 2001 아울렛같은데서 산 식기류 사용기간이요? 자유 2016/09/10 495
595015 서울 원룸 어디가 싼가요? 2 원룸 2016/09/10 1,088
595014 수영장 헬스장 다니는 분들께 질문 4 이물건 2016/09/10 1,673
595013 김제동 소개팅하던 모습-그거 장난친 거 아니죠? 28 포리 2016/09/10 7,713
595012 대형학원 학원강사 비율제 아시는 분 계세요? 6 학원강사 2016/09/10 4,308
595011 김밥 좀 사가자고했다가 대판싸웠네요 59 ㅇㅇ 2016/09/10 22,713
595010 전혜빈 물광앰플팩트 팩트 2016/09/10 1,087