오메가와 DHA가 뭐가 다른가요??
작성일 : 2016-08-23 15:32:54
2175863
무식한질문죄송하네요.
오메가3를 구입하려고 영양제검색하니
dha이름 단 것들도있고 오메가라 이름단것도있고..
무슨차인지 모르겠네요.
IP : 220.72.xxx.170
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 오메가 성분
'16.8.23 3:35 PM
(203.226.xxx.116)
dha 는 성분이요
쿠마비타민 검색해서 오메가에 대해알아보고 사세요
2. 123
'16.8.23 3:37 PM
(203.229.xxx.1)
-
삭제된댓글
w-3가 더 큰 범위.. DHA가 w-3에 속해요~
3. ㅇㅇ
'16.8.23 10:14 PM
(68.36.xxx.93)
DHA, EPA 등이 오메가3에 속하는 지방산이에요.
우리가 먹는 일반 옥수수유는 오메가6,
올리브유는 오메가 9으로 알고 있어요.
모두 몸에 필요한 성분인데
요새는 오메가6의 비율이 너무 높아져서 오메가3를 따로 복용하는거죠.
오메가3 구입시 DHA, EPA 함량이 높은거 구입하시는게 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 592688 |
버스 탈 때 환승입니다 소리가 왜안나죠? 3 |
버스 |
2016/09/02 |
1,185 |
| 592687 |
수능 원서쓸때요 1 |
ㅠㅠ |
2016/09/02 |
745 |
| 592686 |
아침에 뭐 드시고 나오셨어요? 9 |
계란후라이♡.. |
2016/09/02 |
1,629 |
| 592685 |
아침마당 아나운서는 2 |
음 |
2016/09/02 |
1,815 |
| 592684 |
감정이 너무 메마른 딸아이..괜찮을까요? 5 |
사랑 |
2016/09/02 |
1,474 |
| 592683 |
머리 묶는 게 더 예쁜 얼굴은 어떻게 생긴 얼굴인가요? 26 |
머리 |
2016/09/02 |
12,052 |
| 592682 |
2016년 9월 2일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 |
세우실 |
2016/09/02 |
471 |
| 592681 |
40대 미혼 노총각 남자분들 눈이 굉장히 높네요 24 |
... |
2016/09/02 |
23,770 |
| 592680 |
학원비 할인카드 어떻게들 사용하고 계신지요 19 |
알뜰살뜰 |
2016/09/02 |
3,961 |
| 592679 |
며칠전 올라온 우리나라 건물들은 왜 단층일까라는 |
oo |
2016/09/02 |
710 |
| 592678 |
회사에서 힘든 시기를 넘기니 인정을 받는 것 같아요. 3 |
ㅇㅇ |
2016/09/02 |
1,022 |
| 592677 |
우리 세균맨 의장님 응원해주세요~~ 17 |
ㅇㅇ |
2016/09/02 |
1,414 |
| 592676 |
광주광역시 괜찮은 피부과좀..점제거 |
하 |
2016/09/02 |
562 |
| 592675 |
GMO완전표시제 입법 청원과 지지를 위한 서명 6 |
후쿠시마의 .. |
2016/09/02 |
469 |
| 592674 |
31살인데 젊음은 이제 끝난것같은 기분이들어요..ㅜ.ㅜ 33 |
Rr |
2016/09/02 |
9,169 |
| 592673 |
새콤달콤한 고추장아찌가 많은데 3 |
오오 |
2016/09/02 |
1,127 |
| 592672 |
인터넷 마켓팅 책을 읽다보니.. 1 |
jj |
2016/09/02 |
490 |
| 592671 |
공지영의 수도원기행 1, 2를 읽으며... 28 |
그녀 |
2016/09/02 |
12,799 |
| 592670 |
밀양송전탑 어르신들께서 농사지으시는 먹거리소개요...수정이요 8 |
밀양먹거리요.. |
2016/09/02 |
993 |
| 592669 |
공감해주세요~ (엄마들끼리 호칭) 53 |
ㅁㅁ |
2016/09/02 |
6,779 |
| 592668 |
17세 성폭행 피해자 커밍 아웃 1 |
?? |
2016/09/02 |
2,700 |
| 592667 |
개 목줄 좀 묶고 다닙시다 제발 ! ! 45 |
아멘 |
2016/09/02 |
3,377 |
| 592666 |
천둥 벼락치는게 좋아서 잠 못자고 있어요. 6 |
.. |
2016/09/02 |
2,459 |
| 592665 |
5세 아이에게 엄마표 미술 해줄 수 있는 사이트/블로그/책 있을.. 1 |
그림어려워요.. |
2016/09/02 |
884 |
| 592664 |
브래지어 안해도 되면 좋겠습니다 67 |
... |
2016/09/02 |
17,280 |