오메가와 DHA가 뭐가 다른가요??
작성일 : 2016-08-23 15:32:54
2175863
무식한질문죄송하네요.
오메가3를 구입하려고 영양제검색하니
dha이름 단 것들도있고 오메가라 이름단것도있고..
무슨차인지 모르겠네요.
IP : 220.72.xxx.170
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 오메가 성분
'16.8.23 3:35 PM
(203.226.xxx.116)
dha 는 성분이요
쿠마비타민 검색해서 오메가에 대해알아보고 사세요
2. 123
'16.8.23 3:37 PM
(203.229.xxx.1)
-
삭제된댓글
w-3가 더 큰 범위.. DHA가 w-3에 속해요~
3. ㅇㅇ
'16.8.23 10:14 PM
(68.36.xxx.93)
DHA, EPA 등이 오메가3에 속하는 지방산이에요.
우리가 먹는 일반 옥수수유는 오메가6,
올리브유는 오메가 9으로 알고 있어요.
모두 몸에 필요한 성분인데
요새는 오메가6의 비율이 너무 높아져서 오메가3를 따로 복용하는거죠.
오메가3 구입시 DHA, EPA 함량이 높은거 구입하시는게 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 590360 |
저녁 뭐 드실건가요?? 17 |
ㅇㅇ |
2016/08/27 |
3,247 |
| 590359 |
근로장려금 궁금하거좀알려주세요 2 |
미루 |
2016/08/27 |
1,611 |
| 590358 |
밑에이하늬이쁘단글있길래 김정민 매력있지않나요? 32 |
ㅇㅇ |
2016/08/27 |
5,249 |
| 590357 |
성당 복사어린이들 단톡하나요? 5 |
ㅁㅁ |
2016/08/27 |
1,312 |
| 590356 |
결혼에 대한 고민상담을 해주는 방송에서.. 2 |
헤븐 |
2016/08/27 |
691 |
| 590355 |
고기잴때 배대신 귤 넣어도 될까요 5 |
불고기 |
2016/08/27 |
1,521 |
| 590354 |
이하늬 너무 이뻐요. 수술한건가요? 60 |
ㄴㅇ |
2016/08/27 |
24,718 |
| 590353 |
세련된 스타일? 대체 뭘 말하는 건가요 26 |
. |
2016/08/27 |
12,741 |
| 590352 |
전자책 대여 6 |
공공도서관 |
2016/08/27 |
1,007 |
| 590351 |
2016년8월27일 416가족협의회 백남기대책위 @ 더불어민주당.. |
후쿠시마의 .. |
2016/08/27 |
324 |
| 590350 |
요즘 같은 세상에는 아이도 짐이 되는 건 맞는 것 같아요. 13 |
출산절벽 |
2016/08/27 |
4,712 |
| 590349 |
외할머니가 돌아가셨는데.. 9 |
... |
2016/08/27 |
6,452 |
| 590348 |
큰엄마 큰아빠 작은엄마 작은아빠 7 |
이상해요 |
2016/08/27 |
3,101 |
| 590347 |
일본 도쿄 신주쿠 근처 에어앤비힐 곳 찾아요 |
시에 |
2016/08/27 |
595 |
| 590346 |
토요일도 택배 오나요? 9 |
ㅇㅇ |
2016/08/27 |
2,108 |
| 590345 |
2인 가족 -식기세척기 6인용?12인용? 4 |
포리 |
2016/08/27 |
2,014 |
| 590344 |
유은혜 연설 잘하네요 1 |
ㅇㅇ |
2016/08/27 |
931 |
| 590343 |
대운산휴양림 같은 곳이 부산근교에 또 있을까요? 2 |
82쿡스 |
2016/08/27 |
995 |
| 590342 |
이 그릇 이름 아시는 분 ~~~ 5 |
아크릴 |
2016/08/27 |
1,837 |
| 590341 |
공유는 이제 연기에 물이 오르는 게 보이네요 4 |
밀정 |
2016/08/27 |
1,862 |
| 590340 |
우리집 야옹이는 대체 왜 그러는 걸까요 17 |
,, |
2016/08/27 |
3,054 |
| 590339 |
완전 반말 말고 반반말? 하는건 어떻게 대처하는건가요? 2 |
이런건 |
2016/08/27 |
1,503 |
| 590338 |
수원 영통으로 이사갑니다 10 |
이사합니다 |
2016/08/27 |
3,026 |
| 590337 |
원래 8월에 이렇게 추웠나요? 2 |
... |
2016/08/27 |
1,023 |
| 590336 |
토요일에 할일도 없고 우리엄마 얘기나 해볼게요 8 |
ㅇㅇ |
2016/08/27 |
2,043 |
