양파식초를 만들려고 하는데요~
작성일 : 2016-08-20 10:40:04
2174066
나이 50이 넘으니 건강검진할때마다 무서워요.
이번엔 어느쪽에서 수치가 올라갈까 싶어서요.
현재로는 콜레스테롤 수치가 엄청나서 약을 복용하고
있는데 혈압까지 좀 높아졌네요.
탄수화물 섭취도 줄이고 간식도 다 끊었네요.
걷기 운동도 하고 있구요.
여기에서 얼마전에 양파식초글을 보고 눈이 번쩍하더군요.
양파즙을 먹어볼까 싶었는데 식초가 만들기도 쉽고 꾸준하게
복용해 볼라고요.
어제 재료를 사려고 마트를 갔는데 흑초도 종류가 많더라구요.
가격차이도 많이나고...
순발효식초를 넣어야 할까요?
만들어 보신분 계실까요?
IP : 39.113.xxx.117
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