제가 역류성식도염 때문에 좀 고생하고 있던 차에
친정엄마가 찰보리쌀을 많이 보내주셨어요. 섞어 먹으라구요.
어느날 100프로 찰보리밥을 지어 먹었더니 속이
넘 편안한 거예요. 소화도 잘 되고.. 변비도 없어지고..
근데 다여트 할 계획이라 알아봤더니 칼로리가 꽤
있다는 정보가.. 아니다라는 설도 있고.. 넘 궁금합니다
100프로 찰보리밥 먹으면 살이 찔까요?
더운데 답변 주신분들 더위 모두 제가 가져갈게요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
찰보리밥 칼로리 궁금해요
보리 조회수 : 4,244
작성일 : 2016-08-20 10:12:16
IP : 110.70.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 안나파체스
'16.8.20 10:20 AM (49.143.xxx.84)백미와 열량 차이는 없대요.
찰이 붙은 곡식은 쉽게 소화되고 gi지수가 높아서 당뇨에는 안좋다고 하고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 588413 | 제가 강아지 살짝 무서워 하는데 아이랑 애견카페... 8 | ppp | 2016/08/20 | 1,557 |
| 588412 | 차세대 리듬체조 선수 2 | joy | 2016/08/20 | 1,290 |
| 588411 | 삼성 ‘이재용 시대’ 몰래하는 구조조정 6 | 비밀주의 | 2016/08/20 | 3,046 |
| 588410 | 손연재선수 실력 좀 늘었네요 (펌) 15 | ... | 2016/08/20 | 4,459 |
| 588409 | 색깔연하고 먹을만한 춘장 부탁드려요 2 | 춘장 | 2016/08/20 | 755 |
| 588408 | 힘들었을때의 기억이 거의 안나는데 이럴 수 잇나요? 6 | SJmom | 2016/08/20 | 1,771 |
| 588407 | 맛있는고기집 어딘가요? 2 | 난나 | 2016/08/20 | 912 |
| 588406 | 냉장고 소음 어느 정도가 정상인가요?? 8 | oo | 2016/08/20 | 1,705 |
| 588405 | 박종진앵커 황상민에게 "성매매 해 봤죠?" 7 | 박종진 | 2016/08/20 | 4,157 |
| 588404 | 갱년기 건강보조식품 같이 복용해도 되나요? | 애플 | 2016/08/20 | 1,454 |
| 588403 | 캐시미어 이불 추천부탁드려요 1 | 지오니 | 2016/08/20 | 992 |
| 588402 | 왕바지락 800g 샀어요 뭐해먹을까요 ㅜㅜ 8 | ㅎㅎㅎ | 2016/08/20 | 1,656 |
| 588401 | 온라인에서도 좋은말만 쓰시는 분들 질문있어요. 8 | 희희 | 2016/08/20 | 1,051 |
| 588400 | 주말메뉴 좀 공유 부탁드려요. 7 | .... | 2016/08/20 | 1,341 |
| 588399 | 아울렛 갈까말까 고민중이에요 ㅋㅋ 3 | dd | 2016/08/20 | 1,765 |
| 588398 | 대문에 시어머니옷값 42 | 생각 | 2016/08/20 | 16,979 |
| 588397 | 멘탈이 약해서 힘들어요. 10 | 생산직 | 2016/08/20 | 4,877 |
| 588396 | 무풍에어컨 어떤가요? 11 | 무풍 | 2016/08/20 | 9,102 |
| 588395 | 손연재 선수 살찐거죠? 24 | .. | 2016/08/20 | 8,889 |
| 588394 | 청와대 연설문 작성하는 작자... 4 | ㅇㅇ | 2016/08/20 | 1,473 |
| 588393 | 화상강의 어려운가요? 2 | 다빈치미켈란.. | 2016/08/20 | 577 |
| 588392 | 퍼온글 -어지러운 세상을 개탄하며 2 | ........ | 2016/08/20 | 729 |
| 588391 | 건물 안에서나는 쿵 소리 뭔가요? 1 | ㅁㄴ | 2016/08/20 | 1,509 |
| 588390 | 목아파서 침도 삼키기 어려운 데 2 | ㅣㅣ | 2016/08/20 | 769 |
| 588389 | 나도 82쿡에 글 좀 써줘 6 | 써줄게 | 2016/08/20 | 1,282 |