82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

찰보리밥 칼로리 궁금해요

보리 조회수 : 4,081
작성일 : 2016-08-20 10:12:16
제가 역류성식도염 때문에 좀 고생하고 있던 차에
친정엄마가 찰보리쌀을 많이 보내주셨어요. 섞어 먹으라구요.
어느날 100프로 찰보리밥을 지어 먹었더니 속이
넘 편안한 거예요. 소화도 잘 되고.. 변비도 없어지고..
근데 다여트 할 계획이라 알아봤더니 칼로리가 꽤
있다는 정보가.. 아니다라는 설도 있고.. 넘 궁금합니다
100프로 찰보리밥 먹으면 살이 찔까요?
더운데 답변 주신분들 더위 모두 제가 가져갈게요^^
IP : 110.70.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 안나파체스
    '16.8.20 10:20 AM (49.143.xxx.84)

    백미와 열량 차이는 없대요.
    찰이 붙은 곡식은 쉽게 소화되고 gi지수가 높아서 당뇨에는 안좋다고 하고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
589749 저밑에 한국이 싫다는글 ㅋㅋㅋ 17 ㅇㅇ 2016/08/25 2,280
589748 전 왜이렇게 모든게 힘들까요. 애둘 키우는데 정말 뭐든 다 힘들.. 8 2016/08/25 1,701
589747 고딩 학교 필기 맨날 보여달랄 때 어떻게 하세요?(펑) 15 ff 2016/08/25 1,863
589746 세상에 이런 날이 오네요.. 1 .. 2016/08/25 2,429
589745 밑에 시어머니 거짓말 글 읽고,,, 2 ... 2016/08/25 1,816
589744 인견이불이 줄었어요ㅠ 2 인견이불 2016/08/25 1,064
589743 일본 음식인데 9 계란찜? 2016/08/25 1,633
589742 튀김이 너~~무 딱딱한건 왜죠?? 3 돌튀김 2016/08/25 2,416
589741 사는 낙 - 세상의 끝에서 커피 한 잔 10 ... 2016/08/25 2,686
589740 고스트버스터즈 2 영화 2016/08/25 586
589739 떡볶이 해외에 보내려면... 7 키큰 2016/08/25 1,701
589738 요즘 쉬는 중이라 드라마를 몰아서 보는데 추천 해주세요~ 18 드라마 팬 2016/08/25 2,401
589737 제습기 현재습도 50, 희망습도 40으로해서 6시간 돌렸는데 물.. 4 제습기 2016/08/25 3,327
589736 한동근 6 노래 잘 하.. 2016/08/25 1,946
589735 노안엔 무조건 돋보기인가요? 10 40후반 2016/08/25 3,043
589734 교정. 와이어 교체하면.. 6 .. 2016/08/25 1,249
589733 부산살다가 강남에사는데 31 2016/08/25 21,151
589732 스마트폰 어플중에 문서 사진찍어 보낼때 유용한 어플 궁금해요 3 어플 2016/08/25 760
589731 (이상한)부모를 어려서부터 객관적인 시각으로 본 사람들은 대단한.. 5 ㅇㅇ 2016/08/25 1,791
589730 커피찌꺼기가 냉장고 냄새 없애는데 도움되나요? 3 ^^* 2016/08/25 1,311
589729 외적조건때문에 능력이 저평가되는 3 ㅇㅇ 2016/08/25 829
589728 하루에 속옷 2번 갈아입는 게 유난인가요? 36 // 2016/08/25 8,403
589727 백석 시인 영화나 드라마 만들었으면 좋겠어요 19 포리 2016/08/25 3,468
589726 녹십자 듀오스 문의 녹십자 2016/08/25 583
589725 클렌징밀크 쓰는 82분들 있나요?? 2 질문 2016/08/25 1,162