82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

찰보리밥 칼로리 궁금해요

보리 조회수 : 4,061
작성일 : 2016-08-20 10:12:16
제가 역류성식도염 때문에 좀 고생하고 있던 차에
친정엄마가 찰보리쌀을 많이 보내주셨어요. 섞어 먹으라구요.
어느날 100프로 찰보리밥을 지어 먹었더니 속이
넘 편안한 거예요. 소화도 잘 되고.. 변비도 없어지고..
근데 다여트 할 계획이라 알아봤더니 칼로리가 꽤
있다는 정보가.. 아니다라는 설도 있고.. 넘 궁금합니다
100프로 찰보리밥 먹으면 살이 찔까요?
더운데 답변 주신분들 더위 모두 제가 가져갈게요^^
IP : 110.70.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 안나파체스
    '16.8.20 10:20 AM (49.143.xxx.84)

    백미와 열량 차이는 없대요.
    찰이 붙은 곡식은 쉽게 소화되고 gi지수가 높아서 당뇨에는 안좋다고 하고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
587513 메갈, 제사상 걷어찬 거 아닌가요? 3 enclor.. 2016/08/20 1,371
587512 사람이 그리워요, 18 ㅇㅇ 2016/08/20 2,987
587511 확실히 미세먼지 없는 날이 시원해요 4 사과 2016/08/20 1,170
587510 갤럭시s6 지문인식 잠금장치 안전한가요? 6 궁금 2016/08/20 914
587509 남자가 진심인지 단순성욕인지 어떻게 알수있어요? 21 .. 2016/08/20 56,997
587508 염색하시는 분들 좀 봐주세요. 내두피 2016/08/20 708
587507 홈쇼핑에서 판매하는 파라소닉 잇몸 세정기 무선 판매하는데 2 444 2016/08/20 1,009
587506 이건희회장 성매매이후 모처럼 모인 삼성가 가족.jpg 21 ㅋㅋ 2016/08/20 28,495
587505 복숭아잼 다 만들엇눈데 계피가루 3 지금 넣어도.. 2016/08/20 1,101
587504 창고구입 목적으로 5억 대출..... 6 5억대출 2016/08/20 2,691
587503 관심도 없는 얘길 자꾸 시시콜콜 털어놓는 아이 31 .... 2016/08/20 6,465
587502 일본은 아사다마오 버리고 혼다마린으로 갈아탔네요 14 ㅅ스시 2016/08/20 7,364
587501 냉동보관한 육개장 먹어도 될까요? 3 토토로 2016/08/20 1,765
587500 도와주세요 ^^군대 면회 갑니다 경기도 연천 양주쪽 숙박문의합니.. 5 ^^ 2016/08/20 1,663
587499 인바디 봐주세요 8 highki.. 2016/08/20 1,298
587498 어나더레벨 카나예바 리본경기, 쿠드랍체바 볼경기 감상하세요~ 2 .. 2016/08/20 888
587497 불미스런 일에 유리하게 대처하고 싶어요. 4 걱정도 팔자.. 2016/08/20 1,392
587496 집 나간 입맛 좀 살려 주세요 18 ㅇㅇ 2016/08/20 2,885
587495 말벌에 쏘였는데요 6 .. 2016/08/20 1,408
587494 레이를 몰고 고속도로 150키로를 타야 하는데 주의사항 좀 알려.. 11 ... 2016/08/20 5,479
587493 제가 강아지 살짝 무서워 하는데 아이랑 애견카페... 8 ppp 2016/08/20 1,432
587492 차세대 리듬체조 선수 2 joy 2016/08/20 1,183
587491 삼성 ‘이재용 시대’ 몰래하는 구조조정 6 비밀주의 2016/08/20 2,946
587490 손연재선수 실력 좀 늘었네요 (펌) 15 ... 2016/08/20 4,342
587489 색깔연하고 먹을만한 춘장 부탁드려요 2 춘장 2016/08/20 637