삼계탕, 백숙이 살찌느 음식인가요? 살이 찌네요..

[...]

기름기 싹 걷어내고 먹는데요 힘이 나는건 좋은데 살이 오릅니다.

같은 닭이라도 치킨과는 느낌이다른데  뼈를 삶아 고아서  다른걸까요??

다행히도 빵이나 단거 많이 먹었을 때의 살과는 달리

뭔가 뽀동뽀동해지고 얼굴도 일 잘풀려서 신수 좋은 사람처럼 

훤해지는 느낌인데 문제는 부피가 불어나서요 ;;;

삼계탕이 살이 찌는 음식일까요 아니면 너무 맛있어서 저도 모르게

많이 먹는걸까요;;;;

뼈와 살이 차오르는 건강한 느낌이긴한데 몸이 커져요 ㅠ

[호롤롤로]

삼계탕이 물넣고 끓이는거라 저칼로리같죠?
전혀 반대더라구요.. 기름에 튀기는것만큼 칼로리 높더군요

[다이어트는]

안 먹어서 빼는거지
먹어서 빼는건 없습니다
기름 제거해도 지방기는 많아요
설마 삼계탕만 드셨겠습니까

[..]

저도 어디서 봤는데 삼계탕 칼로리가 어마어마 하더라구요.
국물은 빼고 고기만(껍질도 빼고) 발라 드시면 좀 나을것 같네요.

[살]

살 안찌는 고기가 어딨겠어요 인삼 대추 찹쌀 마늘 등 부재료 죄다 살 붙이는 음식이네요

[그러게 왜일까요?]

어차피 국물 안내고 그냥 먹고 물마시나..
국물로 우려서 국물채로 마시나.. 그게 그거일꺼 같은데..
물 많이 마신다고 살찌는거 아니잖아요..
삼계탕을 아주 짜게 먹는것도 아니고..

[아고]

삼계탕 한그릇 칼로리가 어마어마해요
식당에서 파는 살없는 손바닥만한 영계 삼계탕 한그릇도 천칼로리 넘어요
괜히 보양식이겠어요 살찌워주는 음식인거죠 ㅎ
적당히 조절해서 드세요- 사실 맛은있죠 삼계탕 ㅎㅎ 맛있겠다

[라라라]

뼈 고아낸 국물이 기름기 없는데도 그 자체가 열량이 높은것 같아요 ..

[아]

한그릇음식중 잣죽다음으로 열량높다고 하더라구요. ㅠㅠ
하여간 맛있는것들은 다 귀신같이 고열량이거나 불량식품이거나. .

[삼계탕 마니아]

전 삼계탕 1주일에 적어도 한 번은 먹는데
살 안찝니다.

전 닭 껍질 벗기고 그 밑에 있는 기름까지 전부 걷어내고 삼계탕 닭곰탕 끓여요.
백종원은 그냥 씻은 닭 통째로 삶아쓰니 나중에 닭국물 면보에 받아내잖아요.
면보에 껍질 기름이 걸려졌을거에요.

전 면보 안쓰니 껍질 지방 전부 제거해도 국물 내면 기름이 잘잘하게 떠요.
면보 쓰면 좋지만 그 기름 빨려면 세탁기에 넣을 수도 없고 손으로 비벼야하는데
손목 나갈까봐 안해요.

그래도 껍질 벗기고 먹으니 칼로리는 높지않다고 자부