82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

헬스하다 엉치뼈쪽 다치신 적 있으세요?

문의좀~ 조회수 : 670
작성일 : 2016-08-17 15:39:37
40대 중반인데 불어나는 살 땜에 스트레스받다가 헬스장의 스피닝을 다녔어요. 잘못하면 무릎이 나갈수도 있다고 해서 2주 정도 살살 스피닝을 했는데 할만하더라구요.
땀도 마니 나고 재밌기도 하고~
그런데 문제는 헬스장에서 진행하는 그룹 PT를 2회 하고나서 담날 갑자기 오른쪽 엉치뼈쪽에 심한 통증이 와서 제대로 걷지조차 못할 정도가 됐어요.
딱히 부상을 입은것도 아니고 살살 했는데도 그렇더라구요.
한의원에서는 근육이 놀래서 그렇다고 하고, 2주동안 침 맞고 부황뜨고 물리치료를 받았는데, 별로 차도가 없어서 정형외과에 가서 엑스레이를 찍고 검사를 받았더니, 뼈나 디스크에는 문제가 없는것 같다고 해요. 힘줄에 염증이 생긴 것 같다고해서, 주사 맞고 약 먹고 물리치료를 받은지 10일 정도가 또 지났어요.
그런데 통증이 여전히 있고 허벅지 뒷부분이 심하게 땡기네요.
저같은 경험 있으신 분이 계시다면 조언 좀 부탁드려요.
계속 정형외과를 꾸준히 다니며 치료를 받으면 나을런지, 큰 병원에 가봐야하는건지 잘 판단이 안되네요...
IP : 211.227.xxx.198
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저요
    '16.8.17 7:44 PM (223.62.xxx.230)

    생각해 보니 4년전쯤 헬스 열심히 할때 엉치쪽 아파서 한의원다니고
    저도 원글님처럼 정형외과에서 염증 인거같다고했어요.
    근데 너무너무 아프고 차도가 없어서 오래전에 디스크 수술한적이 있던 병원으로가서 mri찍었더니 디스크수술했던곳 말고 그아래 디스크가 많이 눌렸다고 해서 수술은 아니고 시술했어요.
    시술하고 바로 일상생활 가능하고 한달정도 운동은 아주 조금씩 살살 했어요.
    mri가 젤 정확한거 같아요

  • 2. 저요님, 감사해요~
    '16.8.17 8:33 PM (211.227.xxx.198)

    정형외과에서 엑스레이만 찍었는데 뼈와 디스크에는 문제가 없다고 하더라구요. 다리랑 발을 들어보라고 시키고....
    신경이 눌린건 MRI에는 보이는데 엑스레이엔 안나올 수도 있나봐요. 치료해도 안나으면 신경이 눌려서 그런걸수도 있겠네요. 참고할게요. 감사합니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
588127 갑상선수술 목디스크있으면 안되나요? 1 모모 2016/08/19 790
588126 대구로 이사를 가려고 합니다 19 낯선곳으로 2016/08/19 3,009
588125 바보 변호사.JPG 13 감동이네요 2016/08/19 2,375
588124 혹시 주위에 조현증 있는 분들 어떻게들 사시는지... 14 크로바 2016/08/19 3,775
588123 다른 집 개 냄새가 나기도 하나요? 5 ... 2016/08/19 1,500
588122 고루한 성격의 모범생 아이는 어떻게 키워야하나요 9 .. 2016/08/19 1,865
588121 여자가 집안청소는 깨끗이 하면서 자신은 안가꾸는거 바보인가요 35 ㅂᆞㅂ 2016/08/19 8,106
588120 대일밴드 대량으로 사 가지고호사를 하네요 4 구두 2016/08/19 2,743
588119 한번 정떨어지면 마음도 안가고 같이 있기도 싫어요 5 ..... 2016/08/19 4,101
588118 생크림 없어 식초넣고 리코타 치즈 만들었는데요.. 1 이름 2016/08/19 1,436
588117 아롱사태 수육 압력솥 vs 무쇠냄비 1 아롱이 2016/08/19 4,986
588116 카페에서 공부할때 허용될 소음? 23 눈치 2016/08/19 2,489
588115 도대체 언제쯤시원해지나요? 넘더워요! 7 미치겠다 2016/08/19 1,943
588114 계란 보관 케이스 숨구멍 없으면 오래 보관이 안 될까요? 3 더워요 2016/08/19 889
588113 부산에서 기장으로 이사갈려고하는데 2 2016/08/19 1,100
588112 정말 싫은사람인데 좋게 생각하고 싶을때 어떤 노력을 하세요? 22 해탈하고싶다.. 2016/08/19 4,704
588111 “신고리 5,6호기 건설허가 취소소송” 국민소송단 모집  후쿠시마의 .. 2016/08/19 458
588110 요즘 어딜가나 빨래 덜 마른 냄새를 자주 맡아요 10 .... 2016/08/19 4,145
588109 해*콜 브런치팬... 잘 되나요? 살까말까 망설... 10 .. 2016/08/19 2,771
588108 길냥이들 진드기약이나 심장사상충약 저렴히 살곳 있을까요? 4 질문 2016/08/19 948
588107 기사) 이진욱 사건 영장 또 기각된 의미는? 3 ㅇㅇ 2016/08/19 2,637
588106 약. 어떻게 버리세요? 5 ** 2016/08/19 1,174
588105 네이버 날씨 또 은근슬쩍 바꿔놨네요 1 망할 2016/08/19 1,810
588104 카페가 가맹점인지 직영점인지 구분이 딱 되나요? .. 2016/08/19 841
588103 부모님 식사..대전 맛집좀 알려주세요.. 8 ... 2016/08/19 1,770