40대 중반인데 불어나는 살 땜에 스트레스받다가 헬스장의 스피닝을 다녔어요. 잘못하면 무릎이 나갈수도 있다고 해서 2주 정도 살살 스피닝을 했는데 할만하더라구요.
땀도 마니 나고 재밌기도 하고~
그런데 문제는 헬스장에서 진행하는 그룹 PT를 2회 하고나서 담날 갑자기 오른쪽 엉치뼈쪽에 심한 통증이 와서 제대로 걷지조차 못할 정도가 됐어요.
딱히 부상을 입은것도 아니고 살살 했는데도 그렇더라구요.
한의원에서는 근육이 놀래서 그렇다고 하고, 2주동안 침 맞고 부황뜨고 물리치료를 받았는데, 별로 차도가 없어서 정형외과에 가서 엑스레이를 찍고 검사를 받았더니, 뼈나 디스크에는 문제가 없는것 같다고 해요. 힘줄에 염증이 생긴 것 같다고해서, 주사 맞고 약 먹고 물리치료를 받은지 10일 정도가 또 지났어요.
그런데 통증이 여전히 있고 허벅지 뒷부분이 심하게 땡기네요.
저같은 경험 있으신 분이 계시다면 조언 좀 부탁드려요.
계속 정형외과를 꾸준히 다니며 치료를 받으면 나을런지, 큰 병원에 가봐야하는건지 잘 판단이 안되네요...
헬스하다 엉치뼈쪽 다치신 적 있으세요?
문의좀~ 조회수 : 663
작성일 : 2016-08-17 15:39:37
IP : 211.227.xxx.198
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요
'16.8.17 7:44 PM (223.62.xxx.230)생각해 보니 4년전쯤 헬스 열심히 할때 엉치쪽 아파서 한의원다니고
저도 원글님처럼 정형외과에서 염증 인거같다고했어요.
근데 너무너무 아프고 차도가 없어서 오래전에 디스크 수술한적이 있던 병원으로가서 mri찍었더니 디스크수술했던곳 말고 그아래 디스크가 많이 눌렸다고 해서 수술은 아니고 시술했어요.
시술하고 바로 일상생활 가능하고 한달정도 운동은 아주 조금씩 살살 했어요.
mri가 젤 정확한거 같아요2. 저요님, 감사해요~
'16.8.17 8:33 PM (211.227.xxx.198)정형외과에서 엑스레이만 찍었는데 뼈와 디스크에는 문제가 없다고 하더라구요. 다리랑 발을 들어보라고 시키고....
신경이 눌린건 MRI에는 보이는데 엑스레이엔 안나올 수도 있나봐요. 치료해도 안나으면 신경이 눌려서 그런걸수도 있겠네요. 참고할게요. 감사합니다^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 684974 | 아이들 마스크 잘 끼나요? 3 | 속상 | 2017/05/08 | 659 |
| 684973 | 법인3자증자 아시는 분 계신가요? 1 | 쿠우쿠우쿠 | 2017/05/08 | 367 |
| 684972 | mb아바타가 마크롱이면 3 | 아름다운사람.. | 2017/05/08 | 596 |
| 684971 | 샤이 문 지지자 혼자 광화문 출격합니다 14 | 샤이 | 2017/05/08 | 1,355 |
| 684970 | 50만원대 여성 시계 추천해주세요 2 | 아자아자 | 2017/05/08 | 1,733 |
| 684969 | 저 지금 광화문가요~~ 14 | …… | 2017/05/08 | 1,310 |
| 684968 | 투표함 지키고 있는데요 11 | 시민의 눈 .. | 2017/05/08 | 1,356 |
| 684967 | 월세 이 정도 받는거 적정한가요? 4 | 음 | 2017/05/08 | 1,632 |
| 684966 | 방금 청주 유세 다녀왔어요 10 | ... | 2017/05/08 | 1,112 |
| 684965 | 바깥활동이 많은대도 3 | fr | 2017/05/08 | 576 |
| 684964 | 서울대 근처 카페에 갔다가 7 | ㅇㅇ | 2017/05/08 | 2,185 |
| 684963 | 내일 8시까지 뭐하실 거에요? 5 | ,,, | 2017/05/08 | 841 |
| 684962 | 선거 하루 전, 너무 떨려서 일이 손에 안 잡히네요. 12 | 삶의길 | 2017/05/08 | 1,160 |
| 684961 | 고재열기자, 안철수정계은퇴예언 55 | 투대문 | 2017/05/08 | 12,891 |
| 684960 | 더플랜. 문재인을 압도적으로 당선시키는 것이 우리의 첫번째 플랜.. 4 | 유재일 유튜.. | 2017/05/08 | 950 |
| 684959 | 투표소에서 문짝 인증한 부산사나이 근황 ㅋ 6 | 엄지척 | 2017/05/08 | 1,750 |
| 684958 | 여성전용묘지 급증, 급변하는 일본의 가족관 3 | oo | 2017/05/08 | 1,434 |
| 684957 | 로마여행 숙소 5 | 블루 | 2017/05/08 | 1,025 |
| 684956 | 좁아진 기표란에 실수..도장 잘못 찍었을 때는 어떻게? | ........ | 2017/05/08 | 571 |
| 684955 | 이런 부부 객관적 시각이 어떤지 궁금해요 21 | aa | 2017/05/08 | 4,854 |
| 684954 | 아프면 몸에서 음식물쓰레기 냄새 나나요? 2 | ... | 2017/05/08 | 3,060 |
| 684953 | 미세먼지 수치 역대급이네요..언제까지 이렇게 살아야하나요 4 | .. | 2017/05/08 | 2,027 |
| 684952 | 엄마가 저축 좀 하셨으면 좋겠어요. 10 | 자자 | 2017/05/08 | 3,624 |
| 684951 | 대가족 괌여행( 친정아빠 칠순기념) 숙소 문의 5 | 앙이뽕 | 2017/05/08 | 2,427 |
| 684950 | 세계적인 수학자, 예일대 오희 교수 "안철수 지지선언&.. 15 | 예원맘 | 2017/05/08 | 3,225 |


