답한다 : "내가 듣고 싶은 말을 듣지 못해서, 내가 보고 싶은 행동을 보지 못해서, 내가 하고자 하는 것들을
하지 못하게 해서"
묻는다 : "그럼 화를 내는 모든 원인은 상대방 때문이 아니라 순전히 내 욕심 때문인가?"
답한다 : "잘 들여다 보면 그렇다. 그러므로 상대방 때문에 화가 나는 것이 아니라, 상대방에게 무엇인가를 바라는
내 욕구가 채워지지 않기 때문에 화를 내는 것이다"
묻는다 : "그럼 상대방이 화를 내는 것도 마찬가지인가?"
답한다 : "그렇다. 상대방도 자신이 바라는 것이 채워지지 않기 때문에 화를 내는 것이다"
묻는다 : "그럼 어떻게 해야 화를 내지 않을 수 있을까?"
답한다 : " 내 무의식에서는 내가 옳다라는 생각을 늘상 하고 있고, 그 기준에 비추어 상대를 보기 때문에
화를 내지 않을 수는 없을 것이다. 그러나 폭풍 같이 무시무시한 화로 번지는 것을 막을 수는 있을 것이다"
화를 내고 있다는 사실을 알아차리는 순간, [ 내가 또 바라고 있구나 .... 내 욕심이 올라오는구나 ]를 자각한다.
그러면 그 자체로 더 큰 화로 진전되지는 않을 것이다.
그 외에 [ 내가 그러하듯, 상대방도 내 맘에 들기 위해, 내가 바라는 것들을 다 해주어야할 의무를 가지고 이 세상 에 태어난 것이 아니다]라는 사실을 슬그머니 떠올릴 수 있다면.....
어느 새 화는 거의 가라 앉는 것을 발견하게 될 것이다.