이거 운동 되나요?
자유게시판
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골프 실외 연습장에서 공만 치는거 운동 되나요?
... 조회수 : 2,001
작성일 : 2016-08-10 21:41:25
공 하루에 100개 치기..
IP : 2.126.xxx.0
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'16.8.10 9:43 PM (1.233.xxx.201)별로 될꺼 같진 않은데요
2. 풀뱀~
'16.8.10 9:45 PM (121.158.xxx.27)100개 정도 치실거면 공 1개 치실 때마다 빈 스윙 10개쯤 하시면 허릿살, 옆구리살 확실히 빠집니다. ^^
3. 겨울
'16.8.10 10:19 PM (221.167.xxx.125)운동 글쎄요 한쪽으로 계속치면 안좋아요
4. lulu
'16.8.10 11:14 PM (76.103.xxx.143)저는 대충 100개 치는데 땀은 나더라고요.. 근데 살은 안 빠져요 ㅜㅜ
5. 저는
'16.8.10 11:46 PM (118.37.xxx.84)운동되던데요.
70분정도 놀면서 일주일에 두 번 정도 해도 확실히 허리와 뱃살 줄어들어요.
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