2009년 생로병사의 비밀에 나왔던
위의 4가지 야채를 썰어서 끓여 먹는 스프 드시는 분 계세요?
저는 잘게 썰기 귀찮아서 대충 손, 칼로 크게 썰어 20분 끓여 마시는데 맛은 좋아요.
TV에 보면 비타민, 무기질이 보충되고 나야 체지방이 감소되기 때문에
일본 의사가 개발했다고 하는데요...
어떤 메카니즘으로 되는지, 또는 효과 보시는 분 계신가요?
양파는 체지방감소로 유명한 식품이지만, 단호박/당근은 베타카로틴이 대표적이고 양배추는 vt.U로
지방감소와는 크게 관련있어 보이지 않아서 궁금합니다.^^
딱 저재료에 렌틸콩,쇠고기 첨가해서 카레를 해먹어요
단 밥에 비비지않고 생브로콜리와 섞어먹어요
체중은 운동과 소식으로 관리하고, 늘 차를 마셔서인지 나이에 비해 피부가 괜찮은편
50넘었는데 눈가잔주름, 팔자주름 없어요
전 3가지 모두 덕을 보고있다 생각해요
양파는 따로 좀 많이 먹는 편이에요
양파피클, 고기구을때 같이 옆에서 구워서 등등
체지방 감소 야채수프 소개 감사합니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 626239 | 영태야~ ㅋㅋ아놔..남의말을안듣는김종 이래요 17 | ㅋㅋ | 2016/12/07 | 4,979 |
| 626238 | 비서실장 옆 호스트 잘어울리네요 1 | ㅋㅋㅋ | 2016/12/07 | 1,008 |
| 626237 | 김기춘말이 믿어지려고 해요 7 | 정신병 | 2016/12/07 | 2,483 |
| 626236 | 유자청 뜨거운 병에 담아도 되나요? 1 | 길라임 | 2016/12/07 | 409 |
| 626235 | 김영한비망록은 어떻게 공개됐나요? 10 | 궁금 | 2016/12/07 | 1,792 |
| 626234 | 도종환-여명숙 케미 7 | 사이다 | 2016/12/07 | 2,645 |
| 626233 | 여명숙.국정원에 제보했었네요 6 | ㅇㅇ | 2016/12/07 | 2,774 |
| 626232 | [이런 시국에 개인사 죄송]연락 없어 헤어진 남자 5 | [이런시국에.. | 2016/12/07 | 942 |
| 626231 | 여명숙 증인 중요한 이야기 많이해주네요 14 | .. | 2016/12/07 | 3,795 |
| 626230 | 군입대하는 조카 2 | 겨울 | 2016/12/07 | 1,245 |
| 626229 | 도종환의원 잘 하시네요. 6 | 샤롯데 | 2016/12/07 | 1,177 |
| 626228 | 거주청소 추천 부탁드려요~ 3 | 부탁 | 2016/12/07 | 683 |
| 626227 | 남자 대학생 운전면허 4 | .. | 2016/12/07 | 881 |
| 626226 | 김기춘 검사에 대한 박범계 판사의 공격 | ㄴㄴ | 2016/12/07 | 1,097 |
| 626225 | 차은택왈... 2 | ... | 2016/12/07 | 1,899 |
| 626224 | 김기춘이 안나와서 좋네요. | 유일 | 2016/12/07 | 448 |
| 626223 | 전학온지 열달째인데 옛날 학교와집을 그리워해요 6 | 전학 | 2016/12/07 | 1,034 |
| 626222 | 국회의원을 잘 뽑아야합니다. 6 | 답답답답하다.. | 2016/12/07 | 606 |
| 626221 | 정의당 저 의원은 김기춘한테 왜저리 쩔쩔 매나요? 12 | 미친놈 | 2016/12/07 | 2,609 |
| 626220 | 오늘 박영선의원 손혜원의원은 안나왔나요? 5 | ... | 2016/12/07 | 1,878 |
| 626219 | 손혜원의원 | 언제 등판?.. | 2016/12/07 | 670 |
| 626218 | 기가차네요 | 햐.. | 2016/12/07 | 380 |
| 626217 | 영어 공부 오래한 이과 지망생 언제 손 떼면 되나요? 6 | ㅂㅅㄴ | 2016/12/07 | 914 |
| 626216 | 국회의원들이 김기춘한테 딸리네요. 4 | 하늘 | 2016/12/07 | 1,572 |
| 626215 | 청문회 "죄송합니다" "송구합니다&q.. | 미쳐 | 2016/12/07 | 303 |