불면증이 도졌어요 잠이 안오네요
작성일 : 2016-08-09 01:56:26
2167690
불면증이 심했어요 그러다 요즘 괜찮아져서 잘잤는데 또 이러네요
내일 회사가야 하는데 잠을못자 너무 괴롭고 힘들어요
정신은 게속 또랑거리고 하
편히좀 살아봤음 좋겠어요
IP : 175.223.xxx.162
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.8.9 2:12 AM
(49.172.xxx.87)
-
삭제된댓글
잠이 안 올 때 정말 힘들죠.
안 좋은 생각만 늘고..
수면유도제 없으심 딱히 방법이.. ㅠㅠ
2. ......
'16.8.9 2:38 AM
(180.70.xxx.35)
멜라토닌을 좀 드셔보세요.
3. 너무 괴롭겠어요
'16.8.9 5:28 AM
(122.61.xxx.118)
제 친구가 가끔 불면증이라고 하소연하는데 의사처방 받은 수면제도 않듣는다는데 정말인지....
상식적으론 수면제먹으면 잠이 와야하잖아요, 그만큼 잠이 안온다는말이겠지만 얼마나 괴로울까
생각은 들어요, 그래서 저는 규칙적으로 잠잘려고 노력하고 아직은 불면증은 없지만 남의일은
아니죠.... 요즈음 더워서 더 잠못이루는분들 많을거같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 584812 |
(김제동 감동 명연설) 사드야말로 대한민국 성주의 외부세력! 5 |
... |
2016/08/09 |
902 |
| 584811 |
집에서 탑드레스 입고 있으니 되게 편해요 10 |
고 |
2016/08/09 |
2,424 |
| 584810 |
고터나 강남역 지하상가도 요즘 휴가인가요? 6 |
여름옷 |
2016/08/09 |
1,399 |
| 584809 |
남편과 같이볼거에요 ... ^^;; 119 |
홍이 |
2016/08/09 |
21,265 |
| 584808 |
[‘사드 논쟁’ 격화]사드 돌파구로 또 ‘편가르기’ 택한 박 대.. 3 |
세우실 |
2016/08/09 |
592 |
| 584807 |
세월호 무의식 ㅡ 한겨레 펌 |
좋은날오길 |
2016/08/09 |
604 |
| 584806 |
자이리톨 껌 계속 씹는 건 괜찮나요...어떤 껌이 좋을까요.. |
건강 |
2016/08/09 |
529 |
| 584805 |
혹시 새누리당의 이정현의원 12 |
산책하다 들.. |
2016/08/09 |
1,445 |
| 584804 |
사드 재검토 청원 백악관 서명 7 |
,,,,, |
2016/08/09 |
537 |
| 584803 |
보톡스 체내 다른 부위로 확산 위험성 1 |
조심 |
2016/08/09 |
1,929 |
| 584802 |
위즈아일랜드 어떤가요? 8 |
.. |
2016/08/09 |
1,572 |
| 584801 |
복제인간들이 막 돌아다녀요 20 |
..... |
2016/08/09 |
5,152 |
| 584800 |
1세트 23대25였는데 2세트 25대 23역전승 23 |
팽팽해도 너.. |
2016/08/09 |
2,500 |
| 584799 |
ㅋㅋ 드뎌 휴가입니다. 1 |
자유인 |
2016/08/09 |
623 |
| 584798 |
어제 베스트글좀 찾아주세요 ㅠㅜ 3 |
집정리 |
2016/08/09 |
984 |
| 584797 |
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 배구 막 울면서 봐요 8 |
ㅠㅠㅠ |
2016/08/09 |
2,475 |
| 584796 |
항공정비사에 대해서 27 |
고딩맘 |
2016/08/09 |
7,389 |
| 584795 |
실비 겸 암 4 |
보험 |
2016/08/09 |
831 |
| 584794 |
34살 대장 내시경 해야할까요? 1 |
.... |
2016/08/09 |
1,672 |
| 584793 |
경축!! 8월 9일은 위대하신 휘트니 휴스턴님하 탄신일!!! 39 |
보톡스중독된.. |
2016/08/09 |
3,688 |
| 584792 |
출산한 산모에게 선물 뭐가 좋나요? 14 |
크리미 |
2016/08/09 |
3,115 |
| 584791 |
실전에 강한 사람이 되려면 어떤 노력을 하면 되나요? 2 |
실전 |
2016/08/09 |
1,338 |
| 584790 |
단유하기 너무 힘든데 조언부탁드려요. 15 |
.. |
2016/08/09 |
2,745 |
| 584789 |
떡갈비 맛있는곳 아시나요? 4 |
어디 |
2016/08/09 |
1,470 |
| 584788 |
하태경 ˝더민주 6명은 입국 금지, 김제동은 방송진행 금지시켜야.. 15 |
세우실 |
2016/08/09 |
2,302 |
