불면증이 도졌어요 잠이 안오네요
작성일 : 2016-08-09 01:56:26
2167690
불면증이 심했어요 그러다 요즘 괜찮아져서 잘잤는데 또 이러네요
내일 회사가야 하는데 잠을못자 너무 괴롭고 힘들어요
정신은 게속 또랑거리고 하
편히좀 살아봤음 좋겠어요
IP : 175.223.xxx.162
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.8.9 2:12 AM
(49.172.xxx.87)
-
삭제된댓글
잠이 안 올 때 정말 힘들죠.
안 좋은 생각만 늘고..
수면유도제 없으심 딱히 방법이.. ㅠㅠ
2. ......
'16.8.9 2:38 AM
(180.70.xxx.35)
멜라토닌을 좀 드셔보세요.
3. 너무 괴롭겠어요
'16.8.9 5:28 AM
(122.61.xxx.118)
제 친구가 가끔 불면증이라고 하소연하는데 의사처방 받은 수면제도 않듣는다는데 정말인지....
상식적으론 수면제먹으면 잠이 와야하잖아요, 그만큼 잠이 안온다는말이겠지만 얼마나 괴로울까
생각은 들어요, 그래서 저는 규칙적으로 잠잘려고 노력하고 아직은 불면증은 없지만 남의일은
아니죠.... 요즈음 더워서 더 잠못이루는분들 많을거같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 597678 |
덕혜옹주를 찾아낸 사람은 누구인가요? 김장한? 4 |
... |
2016/09/19 |
1,957 |
| 597677 |
쏘세지눈이에요 쌍꺼풀재수술잘하는곳 알려주세요 ~ 6 |
ㅇㅇ |
2016/09/19 |
2,261 |
| 597676 |
미국이 시리아 정부군 폭격해서 160명 사상 7 |
세계의악 |
2016/09/19 |
848 |
| 597675 |
병가 후 복직.. 2 |
ㅜㅡㅜ |
2016/09/19 |
919 |
| 597674 |
좀전에 외출하다 못볼꼴을 봤어요.... 5 |
가을향 |
2016/09/19 |
3,393 |
| 597673 |
저 드디어 아너스 샀어요; 17 |
기다리는중 |
2016/09/19 |
5,146 |
| 597672 |
남편이 갑자기 유럽을 가자고 하는뎅(도와주세요~) 9 |
음 |
2016/09/19 |
2,338 |
| 597671 |
은행에서 대출되는데 며칠이나 소요되나요? 2 |
... |
2016/09/19 |
822 |
| 597670 |
어떤 시누이가 좋은 시누이인가요? 21 |
예비시누이 |
2016/09/19 |
5,332 |
| 597669 |
구르미 그린 달빛 케이블 재방송 시간 아시나요?(저녁6시이후) 2 |
... |
2016/09/19 |
692 |
| 597668 |
지금 4차 산업혁명이 일어나고 있나요? 2 |
궁금 |
2016/09/19 |
970 |
| 597667 |
어떤 음식을 하면 지린내가 나나요? (비린내 아님) 3 |
의아 |
2016/09/19 |
1,488 |
| 597666 |
인터넷 & 티비 & 핸드폰 결합상품.. |
여울 |
2016/09/19 |
341 |
| 597665 |
광주분들 오늘 반팔? 긴팔? 입으시나요? 4 |
.. |
2016/09/19 |
461 |
| 597664 |
해커스어학원, 퇴직금 안 주려 ‘쪼개기 계약’ 출처 : 경향신문.. 3 |
좋은날오길 |
2016/09/19 |
766 |
| 597663 |
60대 엄마께 컴퓨터(노트북)선물하려해요 12 |
송 이 |
2016/09/19 |
1,144 |
| 597662 |
메론만 먹으면 목이 붓는거 왜 그럴까여? 7 |
^^* |
2016/09/19 |
2,982 |
| 597661 |
저번에 토니모리 파운데이션 추천하신분 계셨는데 3 |
11 |
2016/09/19 |
2,116 |
| 597660 |
수자원공사 공무원인가요? 11 |
가을 |
2016/09/19 |
4,694 |
| 597659 |
수시원서접수 5 |
아기사자 |
2016/09/19 |
2,452 |
| 597658 |
어제 돌아가시면 출상이 언제인가요? 3 |
ㅡ.ㅡ |
2016/09/19 |
1,828 |
| 597657 |
남편이 심부름하면,5만원 준다는데 하실래요? 25 |
,, |
2016/09/19 |
4,554 |
| 597656 |
냉동음식 소분해서 다시 냉동이요 4 |
한여름 |
2016/09/19 |
878 |
| 597655 |
아사이베리 보관방법 알려주세요 2 |
아사이베리 |
2016/09/19 |
1,471 |
| 597654 |
버스 탔는데 기사가 아가씨! 라고 25 |
ㅎㅎㅎ |
2016/09/19 |
3,574 |
