스트레스 받을때 어떻게 푸세요?
작성일 : 2016-08-04 11:31:21
2165068
나만의 스트레스 푸는 법 .. 있으세요?
아침부터 기분이 넘 안좋네요 ㅜㅜ
IP : 1.238.xxx.44
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 무작정
'16.8.4 11:33 AM
(175.223.xxx.116)
아무 생각없이 계속 걷다보면 나도 모르게 기분이 나아져
있어요.
2. 몸을 닦으세요
'16.8.4 11:38 AM
(182.172.xxx.33)
-
삭제된댓글
샤워보다 대야나 세면대에 물 가득받아놓고 부드러운 수건,타올에 물 흥건하게 적셔서 얼굴 목 가슴 온몸으로 물 맛사지하세요 부드러운 타올감촉과 서늘한 물의촉감으로 마음이 진정 됩니다.샤워보다 물 수건 맛사지 권합니다 더위도 싹 가시고 한층 기분이 좋아집니다
3. 목욕도
'16.8.4 11:47 AM
(121.145.xxx.107)
스트레스 풀기 좋다 하구요
저는 등산과 노래방 드라이브요..
4. ..
'16.8.4 12:05 PM
(210.217.xxx.81)
혼자서 조용히 쉬기가 제일 좋아요...
5. 운동하며
'16.8.4 4:54 PM
(61.80.xxx.93)
좋아하는 음악 들으면
세라토닌이 마구 샘솟는 거 같아요.
어떤때는 너무 좋아서 소~~름까지 돋아요
예전엔 좋지않은 일 있으면 언제까지 생각하고
그거 잡고 놓질않았는데
이젠 그런 사슬 그 자리에서 안들은 듯 못들은 듯
아니면 투덜거리며 잊어버려요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1706146 |
풍선남 유부남인데 따로 여자랑동거한건가요?? 1 |
ㅆㄴㅅ |
01:56:41 |
122 |
| 1706145 |
고윤정 너무 이뻐요 1 |
ㅇㅇㅇ |
01:49:49 |
190 |
| 1706144 |
명언 - 참된 지도자와 폭군의 차이 2 |
*** |
01:21:18 |
239 |
| 1706143 |
당신은 내인생에 로또야!! 2 |
황당 |
01:13:34 |
467 |
| 1706142 |
가시세포증 아세요? 2 |
혹시 |
01:11:40 |
391 |
| 1706141 |
여름반팔 다음주부터 입어도 되겠지요? 1 |
반팔 |
01:03:30 |
376 |
| 1706140 |
공진단 원래 이런가요 4 |
. . |
01:01:37 |
564 |
| 1706139 |
다문화가정과 사돈 15 |
심난 |
00:58:15 |
967 |
| 1706138 |
작가 추천해주세요 |
.. |
00:54:24 |
116 |
| 1706137 |
풍선이벤트남 기사도 떳네요 ㅎㄷㄷㄷ 8 |
KBS |
00:43:56 |
1,685 |
| 1706136 |
오늘 나는솔로 3 |
영철 |
00:36:49 |
769 |
| 1706135 |
시력 안 좋아 안경 쓰는 분들 화장요 1 |
.. |
00:30:37 |
443 |
| 1706134 |
관식이 심은데 관식이 안나기도 해요 1 |
관식이 |
00:17:39 |
712 |
| 1706133 |
알래스카LNG, 영국과 일본도 손절한거 3 |
어머 |
00:14:24 |
810 |
| 1706132 |
코디가 안티인 손예진 12 |
ㅇㅇ |
00:03:25 |
2,310 |
| 1706131 |
대3 딸. 남친이랑 유럽여행 보낼까요? 19 |
ㅇㅇㅇ |
2025/04/16 |
2,291 |
| 1706130 |
친구 아버지의 유언 6 |
vh |
2025/04/16 |
2,160 |
| 1706129 |
대장동사건 깔끔 간단 정리 1 |
잼 |
2025/04/16 |
1,104 |
| 1706128 |
경호빠 같이 동거하던 여자 누구예요? 12 |
ㅋㅋㅋㅋ |
2025/04/16 |
3,775 |
| 1706127 |
요즘 30.40 남편들은 관식이 같은 사람이 많나요? 1 |
ㅇㅇ |
2025/04/16 |
805 |
| 1706126 |
법정스님상담 ㅡ 부자가 단두대 갔으면 좋겠다 4 |
미텨 |
2025/04/16 |
908 |
| 1706125 |
서부지법 폭도들 재판근황.. 4 |
어질어질 |
2025/04/16 |
2,053 |
| 1706124 |
황금 같은 20대를 그냥 날려보냈어요 3 |
!? |
2025/04/16 |
2,089 |
| 1706123 |
엄마가 돌아가신지 일년 조금 넘는데 아직도 정신줄을 못잡겠네요 .. 10 |
엄마자리 |
2025/04/16 |
2,033 |
| 1706122 |
ㅊ 자음....ㅈ 위의 꼭다리 뭐라고 써야할까요? 6 |
999 |
2025/04/16 |
1,664 |
