아이 정말 잘~먹이시는 분들 팁 좀 주세요
작성일 : 2016-08-03 21:36:48
2164809
작고 마른 아이 키우는 엄마예요. (4학년 130센치 30키로. ㅜ)
운동 좋아해서 몸은 탄탄한데
또래 애들에 비해 체격이 많이 작고 먹는양도 적네요.
오늘 한의원 갔더니 손,팔,다리, 전부 근력이 너무 없어 힘이 딸리는 아이고 무조건 잘 먹이라네요.
신경쓴다고 하는데도 많이 부족한가봐요. ㅠ
먹는걸 젤 중요하게 생각하는 분들 계시잖아요.
나 정말 우리애들 잘 먹인다. 하시는 분들 이야기 좀 풀어놔주세요. 배우게요.
많이 여유있는 형편은 아니지만 다른것 줄이고 식비에 많이 쓸 준비는 되어있어요.ㅡㅡ
IP : 220.124.xxx.131
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 그건
'16.8.3 9:41 PM
(175.126.xxx.29)
애가 잘먹어줘야 가능한거죠.
일단은 불량식품이더라도 애가 좋아하는거 무조건 사주세요.
혹시 운동을 너무 과하게 하는거 아닌가요?(글고 한의원에선 좀 심하게 비약해서 말하는 경향이 있어요
너무 믿지는 마시구요)
2. 애가 작고 먹는양이 적으면 어떻게 할 수 없어요...
'16.8.3 9:52 PM
(210.123.xxx.158)
다이어트랑 반대로...
1.밥은 좀 큰 그릇에 남기더라도 넉넉하게...
2.일단 좋아하는 반찬부터 먼저...
3. 늘 좋아하는 간식거리 옆에...
3. 저도
'16.8.3 10:08 PM
(175.210.xxx.10)
입짧은 아이키워서ㅠ 전 의무감으로 한우 일주일에 세번은 주려고 노력해요. 그 비싼한우를 참소스에 찍어서요ㅜ 이렇게 라도 먹어줌 좋겠어요ㅡㅜ
4. 계속 먹이기.
'16.8.3 10:36 PM
(125.186.xxx.154)
아직 아이들이 어리기는 하지만, 평균보다 큰 아이들을 키우는데요.
무조건 규칙적으로 계속 먹입니다. --;;
아침 8시, 점심 12시, 간식 3시, 저녁 5시 반,, 이런 식 같은 시간대에 규칙적으로 먹이고요..
절대로 아침 굶지 않고, 아침이어도 정식으로 밥에 국,, 고기도 자주 먹습니다.
그리고 배고플 것 같으면 참지 않고 뭐라도 먹입니다.
밖에 나가도 간식 항상 들고 나가구요.
식사메뉴는 무조건 아이들이 잘 먹는 것으로,, 아이들 위주로 식사 준비합니다.
5. 5대영양소
'16.8.3 11:35 PM
(182.221.xxx.245)
5대영양소가 대충 식단 안에 모두 들도록 식단 짜고
핵심은 내가 먹어도 맛있다!소리 나오도록 조리해요.
적당한 저염식, 그러나 참치액이나 국물을 여러가지로 내서 감칠맛을 좀 더해주고요..
나물, 달걀, 소고기, 돼지고기, 어린이김치, 멸치 이 정도가 자주 오르는 기본찬이고 나이가 있다면 메인요리 더 추가해줍니다.
6. ...
'16.8.3 11:58 PM
(114.204.xxx.212)
먹고싶단건 다ㅜ먹여요
배달음식이나 패스트푸드도 가끔은 먹이고요
우선은 뱃고래? 가 좀 늘어나야 잘 먹어서요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
610107 |
# 그런데 백선하는? |
... |
2016/10/25 |
577 |
610106 |
개헌을 반대하는 모 정당의 논평 3 |
어느당일까요.. |
2016/10/25 |
1,153 |
610105 |
오늘 jtbc 뭔가 숨기는듯.. 15 |
꿈먹는이 |
2016/10/25 |
19,382 |
610104 |
보보경심 려에서 건진 거는 이준기와 OST.... 21 |
준기LEE |
2016/10/25 |
3,032 |
610103 |
왜 우주는 순실과 그네를 버렸을까‥ 7 |
ㅇㅇ |
2016/10/25 |
3,529 |
610102 |
전 ㄹㅎ가 전쟁 터뜨릴까 겁나요 23 |
물에빠진닭 |
2016/10/25 |
7,466 |
610101 |
시국이 이런데...잠깐 부동산 중개업 관련 질문!! 3 |
조언구해요 |
2016/10/25 |
1,111 |
610100 |
이연복세프매력이네요 3 |
매력 |
2016/10/25 |
2,105 |
610099 |
보보경심은 초반스토리가 너무.어물쩡댔나봐요 10 |
안타깝 |
2016/10/25 |
2,368 |
610098 |
박근혜가 한은에 발권요구 ..흐미 2 |
순실아 |
2016/10/25 |
5,071 |
610097 |
보보경심 오늘 숨막히게 진행되네요 29 |
... |
2016/10/25 |
3,581 |
610096 |
왕소 황제 되고 영 스토리가 발암.... 21 |
달의연인 |
2016/10/25 |
2,484 |
610095 |
오피스텔 매매시 세금 얼마나 나갈까요 2 |
양도세 |
2016/10/25 |
1,926 |
610094 |
위선자에 형편없는 엄마네요, 5 |
ㅇㅇ |
2016/10/25 |
1,861 |
610093 |
아니 진짜 독일검찰쪽에서 쫒는중인가요? 3 |
독일어하시는.. |
2016/10/25 |
2,850 |
610092 |
오늘 Jtbc 뉴스의 수위가 적절했다고 보는 이유 6 |
떨고있니 |
2016/10/25 |
4,518 |
610091 |
농협365코너 몇시에 여나요,입금한도는요? |
바다 |
2016/10/25 |
1,473 |
610090 |
손주 문제로 이런 시댁... 이해 가시나요? 23 |
이런 |
2016/10/25 |
8,378 |
610089 |
이엠에스(Ems 전기자극운동) 아는분 계세요? 6 |
.. |
2016/10/25 |
2,663 |
610088 |
검찰은 최순실 자산 동결하고 카드도 정지시키고..... 6 |
ㅍㅍㅍ |
2016/10/25 |
2,853 |
610087 |
탄핵 이란단어가 주요포털싸이트 검색어에 2 |
,. |
2016/10/25 |
914 |
610086 |
박그네.."순수한 마음으로..." 12 |
ㄴㄷ |
2016/10/25 |
3,925 |
610085 |
저는 박근혜옆에 대통령이란말 붙는거 4 |
ㅇㅇ |
2016/10/25 |
908 |
610084 |
최순실이 무당이 아니죠? 55 |
... |
2016/10/25 |
26,346 |
610083 |
솔직히 손석희 욕하셨던분들 진심 미안해 하셔야해요. 5 |
어느가을날 |
2016/10/25 |
2,125 |