아이들돌봐야하는데 잠이 안들고 의식이 계속 깨어있으니
너무 힘들어요 눈뜬채로 이틀밤째에요
내일 약국에서 수면제 사다먹으면 잘수있을까요?
단 한두시간이라도 정말 잠들고싶어요.....ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이틀밤째 잠을 못자요 수면제먹으면 잘수있을까요??
흠흠 조회수 : 2,513
작성일 : 2016-08-01 03:47:42
IP : 125.179.xxx.41
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 레돌민
'16.8.1 5:06 AM (49.174.xxx.156)괜찮았어요 약간 청국장냄새나는 것빼곤
너무 힘들땐 수면유도제먹고 자는 게 좋죠2. 내려놓음
'16.8.1 5:48 AM (180.66.xxx.206)네. 뭐든 드시고 잠을 좀 자보세요. 내과가셔서 수면에 도움되는 신경안정제 며칠 처방받아 드시면 도움될 듯 해요. 일단 급한 불 끄시고 하루 이틀 잠자고는 잠이 안오는 근본 이유를 찾아보세요. 심한 스트레스때문인지 건강문제인지 등등...
3. ..
'16.8.1 6:24 AM (221.144.xxx.175)두유 한잔 드세요 렌지에 30초 데워서요~
4. 음
'16.8.1 7:14 AM (121.161.xxx.38)우선 멜라토닌 어떨까요?
수면제는 아무래도 중독성과 부작용이 있고 낮 시간에도 머리가 개운치가 않아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 582453 | 종교 강요 9 | 무교 | 2016/08/01 | 1,329 |
| 582452 | 크 유럽 주재원 자리 밀렸습니다. 파트너사에서 여자싱글이라 싫다.. 30 | 아휴 | 2016/08/01 | 8,604 |
| 582451 | 에어컨 한달 사용 60만원 31 | ... | 2016/08/01 | 23,981 |
| 582450 | 다익은 깍두기가 짜요 6 | 어 | 2016/08/01 | 1,255 |
| 582449 | 돈 빌려줘야 할까요? 16 | 음 | 2016/08/01 | 4,259 |
| 582448 | 주말에 남편모임 부부동반하고 왔는데요. 4 | 더워요. | 2016/08/01 | 3,747 |
| 582447 | 방귀가 줄었어요 4 | 방귀가 줄었.. | 2016/08/01 | 3,128 |
| 582446 | 스트링시스템이랑 usm이요 4 | 프렌치몬태나.. | 2016/08/01 | 1,656 |
| 582445 | 전에 고딩엄마 쓰신 글에서 중3... 1 | 학원 | 2016/08/01 | 1,354 |
| 582444 | 워킹데드 이야기에요.(스포많아요~) 13 | 늅늅 | 2016/08/01 | 2,147 |
| 582443 | 문제집 워드본 여쭤보아요 5 | 베리굿 | 2016/08/01 | 560 |
| 582442 | 서울 인기단지. 재개발 등 집값이 너무 올라가요. 10 | ... | 2016/08/01 | 3,781 |
| 582441 | 길고 마른분들 특히 젓가락 다리이신 분들 부러워요 7 | .. | 2016/08/01 | 3,535 |
| 582440 | 간질환자도 운전할 수 있나요? 6 | .... | 2016/08/01 | 2,197 |
| 582439 | 도서관에서 공부시키는 초등어머니들 왜 그러시는건가요? 21 | ..... | 2016/08/01 | 6,438 |
| 582438 | 이거 번역해주실 분.. 계실지? 14 | 뒤프레 | 2016/08/01 | 1,539 |
| 582437 | 이사하기 전 집에 물이 새는 하자 있다고ㅠㅠㅠ 12 | 끈달린운동화.. | 2016/08/01 | 2,258 |
| 582436 | 고대안암 주변 아파트 추천해주세요 13 | 고대학생 | 2016/08/01 | 2,417 |
| 582435 | 해외 주재원 나갈때 보험 어떻게 하는건지요 5 | 감사합니다 .. | 2016/08/01 | 3,105 |
| 582434 | 스스로 자존감 올리는 방법 좀 꼭 좀 알려주세요.. 12 | 휴 | 2016/08/01 | 4,365 |
| 582433 | 2억5천 노인 아들 찾았다는데...찜찜하네요..기사보셨나요 11 | .. | 2016/08/01 | 6,608 |
| 582432 | 추석연휴 유럽여행..가시는분이나..가느냐 마는냐 | 여름 | 2016/08/01 | 1,102 |
| 582431 | 그만두려는 간호사 너무 많아 번호표 뽑아야 할 지경 4 | 함께읽어요 | 2016/08/01 | 3,511 |
| 582430 | 휴가지 추천부탁요 | 더위야 물러.. | 2016/08/01 | 434 |
| 582429 | 지방 아지매 고등 딸과 서울 놀러가요 5 | 955471.. | 2016/08/01 | 1,324 |