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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

속마음 걱정 어떻게 처리 하세요 ?

궁금 조회수 : 2,394
작성일 : 2016-07-30 20:21:26
친구에게 얘기 해서 털어버리는 것도 한계가 있고
일기 쓰기도 하는데 , 결국에는 머릿속으로 혼자
정리하고 현실 받아드리고 하는 방법으로 마음을
달랬어요.

님들은 어떤 방법으로 마음을 치유 하세요?
IP : 86.171.xxx.52
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 법정
    '16.7.30 8:23 PM (1.228.xxx.136)

    걱정해서 될 일은 걱정 안해도 되고
    걱정해도 안될 일은 걱정 할 필요가 없다

  • 2.
    '16.7.30 8:28 PM (125.182.xxx.27)

    생각보다행동

  • 3. ...
    '16.7.30 8:29 PM (118.176.xxx.202) - 삭제된댓글

    말 안해요.

    대충 흘려듣는건지
    한치건너 두치라고 내 맘같지는 않은건지
    말해봐야 모르더라구요.

    말했는데도 모르면 더 서운하고 섭섭하고해서 그냥 입 닫아요.

  • 4. ....
    '16.7.30 8:30 PM (39.121.xxx.103)

    그냥 혼자 삭혀요..아니면 가끔은 82에 털어놓기도 합니다.
    근데 가족이나 친구에겐 아무말도 안해요.

  • 5. ;;;;;;
    '16.7.30 8:37 PM (222.98.xxx.77)

    걱정은 취미생활.
    일년뒤에 내가 이걸 걱정이나 할까 한번 생각해 보고 털어내기

  • 6. say7856
    '16.7.30 9:42 PM (110.70.xxx.94)

    저도 걱정이예요.

  • 7. 끝과시작
    '16.7.30 9:52 PM (125.143.xxx.225)

    밤에 걱정 하다가 잠드는 경우가 많았는데, 안좋은 생각 하다 잠들면 다음날 하루 시작이 안 좋다는 글보고 잠들기전 좋은생각 하기 노력하고 있어요^^ 저한테는 조금씩 효과가 있네요~

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