삶은계란 먹는중인데
완전 영양식품인가요???'
먹는김에 하나 더 먹고 싶은데
제가 나쁜 콜레스테롤 수치 높거든요
자제할까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
계란이 완전영양식품 맞나요?
목초란 조회수 : 1,418
작성일 : 2016-07-28 11:01:26
IP : 122.36.xxx.29
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.7.28 11:11 AM (183.99.xxx.190)완전식품이라고 들은 것 같은데요.콜레스트롤 수치를 높일 수 잇기 때문에 나이든 사람은 노른자를 피하고 흰자를 먹으라고 하드라구요.
2. ㅁㅁ
'16.7.28 11:21 AM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글계란은 억울하대요
콜레스테롤수치에 그닥 관여안한다고
요즘은 하루 두개는 먹으라는 의사 있더라구요
전 더먹고싶을땐 노른자빼요
근데 맛은 노른자인뎅 ㅠㅠ3. 노른자칼로리
'16.7.28 11:33 AM (119.67.xxx.187)가 80이고 흰자는 14로 차이가 엄청나 아깝지만
운동하고 와서 하루 두개먹는 전 흰자만 먹어요.4. 전
'16.7.28 11:44 AM (223.62.xxx.251)노른자를 싫어해서 두세개 먹으면 하나만 먹고 나머지는 버려요 흰자가 더 맛있어요
5. 노른자가
'16.7.28 12:35 PM (211.178.xxx.161) - 삭제된댓글영양덩어리죠.
6. ..
'16.7.28 1:26 PM (74.105.xxx.117)노른자에 계란의 영양은 거의 다 있어요. 하루 두개 괜찮아요.
7. 음.
'16.7.28 7:10 PM (112.150.xxx.194)최근에 계란 콜레스테롤에 대해서 새로운 주장이 나왔던데.
해롭지 않다구요.
기사한번 찾아보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 585906 | 굿와이프 미드 보신분 질문 있어요. 9 | 굿와이프 | 2016/08/13 | 3,245 |
| 585905 | 제주 해수욕장 정보 부탁합니다. 8 | 오잉꼬잉 | 2016/08/13 | 1,053 |
| 585904 | 영화 덕혜옹주 봤어요-배우들 연기가 좋네요 3 | 푸른 | 2016/08/13 | 1,884 |
| 585903 | 상표등록 질문이요 2 | ;;;;;;.. | 2016/08/13 | 358 |
| 585902 | 세월호851일 세월호 뉴스입니다. | bluebe.. | 2016/08/13 | 498 |
| 585901 | 감사합니다. 2 | 방법을 모르.. | 2016/08/13 | 1,236 |
| 585900 | 굿와이프))어머 유부녀가 딴남자랑연애하는게 왤케 간질거리고 응원.. 9 | 나나 | 2016/08/13 | 5,848 |
| 585899 | 쫄면 좋아하시는 분~~ 8 | ... | 2016/08/13 | 2,920 |
| 585898 | 다이소에 수영모 파나요? 2 | ... | 2016/08/13 | 3,402 |
| 585897 | 세월호특조위,백남기농민외면하는 여야3당!!! 1 | 좋은날오길 | 2016/08/13 | 362 |
| 585896 | 커피빈 원두는 어디껄까요? 4 | 0000 | 2016/08/13 | 1,865 |
| 585895 | 집안 검사 하는 시부모^^ 20 | 힘들다 | 2016/08/13 | 7,042 |
| 585894 | 펜싱의 종류? 3 | .... | 2016/08/13 | 690 |
| 585893 | 고야드가방 사용하시는 분.. 5 | 고야드.. | 2016/08/13 | 3,905 |
| 585892 | 전도연요!!! 19 | 오오 | 2016/08/13 | 6,979 |
| 585891 | 친구들이나 무리에서 늘 좀 겉도는 사람은 왜 그런건가요 9 | 답답 | 2016/08/13 | 8,776 |
| 585890 | 무한도전 롤러코스터에서 스파게티를 왜 먹나요 18 | .. | 2016/08/13 | 4,214 |
| 585889 | 저 잘못 산거죠...? 4 | 흑 | 2016/08/13 | 2,118 |
| 585888 | 세월호851일)미수습자님들이 꼭 가족에게 돌아오시기를. . .!.. 8 | bluebe.. | 2016/08/13 | 375 |
| 585887 | 남자들은 왜 여자를 성녀 아니면 창녀로 이분화 할까요? 16 | ㅇㅇ | 2016/08/13 | 4,358 |
| 585886 | 부페 가자 해놓고 덜 먹고는 저녁 타령하는 남편 심리 뭘까요?^.. 8 | 이런 심리 | 2016/08/13 | 2,392 |
| 585885 | 자녀들에게 직접 만들어 주시는 엄마표 간식 뭐 있으세요? 9 | 간식 | 2016/08/13 | 2,797 |
| 585884 | 저는 영화 터널 너무좋았어요 9 | 음 | 2016/08/13 | 3,019 |
| 585883 | 무좀있으면 네일샵 안가는게맞죠? 10 | 발톱 | 2016/08/13 | 4,819 |
| 585882 | 예가체프는 신맛인가요? 5 | ㅇ | 2016/08/13 | 2,275 |