82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

소고기 지방적은 부위가 어딘가요?

조회수 : 3,534
작성일 : 2016-07-28 09:06:58
다이어트 식사로 닭가슴살 대신
구워먹으려는데
단백질 함량 높으면서
저지방인 부위 좀 알려쥬세요^^
닭가슴살 지겨워요ㅠ-ㅠ
IP : 118.33.xxx.98
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그럼
    '16.7.28 9:11 AM (1.246.xxx.85) - 삭제된댓글

    안심?!

  • 2. 우둔
    '16.7.28 9:12 AM (121.176.xxx.120)

    우둔살 아닐까요..??
    육회 만들어 먹는 ..
    홍두깨 살 이나 장조림 만드는..

  • 3. 우둔
    '16.7.28 9:14 AM (121.176.xxx.120)

    저는 육회를 너무 좋아해서
    우둔살 사서 집에서 육회 자주 만들어 먹는 데
    만들기 쉽고 너무 맛나요
    홍두깨 살은 장조림 하듯
    간장 넣지말고 삶아서 드세요..

  • 4. 우둔
    '16.7.28 9:15 AM (121.176.xxx.120) - 삭제된댓글

    근데 구워 드실 거면 안심인 데
    윗분 말씀 처럼 비싸죠..^^

  • 5. 우둔
    '16.7.28 9:15 AM (121.176.xxx.120)

    구워 들신거면 안심인 데
    윗분 말씀처럼....
    근데 비싸요..ㅠ

  • 6. ㅇㅇ
    '16.7.28 9:23 AM (14.34.xxx.217)

    지방 적은 소고기는 안심 말고 구워 먹기 힘들어요 퍽퍽퍽

    육회는 항상 신선하게 먹기 어려운 단점이 있고...

  • 7. 안심이죠
    '16.7.28 9:34 AM (39.7.xxx.86)

    안심은 지방도 적고 완전 부드러워서 애기들 이유식에 쓰거나 병원이나 피티할때 트레이너들이 강추하는 부위긴하나 소고기 특수부위중 가장 비쌀겁니다 아마.
    그외도 기름적은 부위는 있으나 퍽퍽해서 맛없어요

  • 8. 치마살. 안창살
    '16.7.28 9:35 AM (39.7.xxx.86)

    도 기름이 적으면서 매우 맛있는 부위예요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
579312 아이들 한글을 줄줄 유창하게 읽게 되는 과정이 어떻게 되나 3 ... 2016/07/22 1,608
579311 전화기.. 의 전.. 은 전기예요 전자예요? 12 전화기 2016/07/22 4,802
579310 와.미치겠어요 1 ㅡㅡ 2016/07/22 1,338
579309 돈주고 뭘사서 행복한 기분 베스트5 면생리대 ㅇㅇ 2016/07/22 1,409
579308 에르메스 피코탄 갖고 계신 분들~~~ 3 음... 2016/07/22 4,511
579307 전도연은 중원이하고 결혼했어야 하는데... 4 굿와이프 2016/07/22 6,266
579306 그 그...그 블라인드 이름이 뭐였죠? 2 이름생각이안.. 2016/07/22 1,770
579305 선본 남자분 이름들으니 확 깨요 4 ..... 2016/07/22 5,011
579304 임대아파트 사는 사람들 중엔 진상 비율이 높다? 4 ㅁㅁ 2016/07/22 3,359
579303 독서 방법 알려주세요~ 2 별빛 2016/07/22 1,370
579302 btv 고장 잘 나나요? ㅠ 5 .. 2016/07/22 1,563
579301 옥수수 생으로냉동하면 안되는지요? 6 ㅗㅗ 2016/07/22 2,357
579300 마흔에 재취업해요 10 55 2016/07/22 6,626
579299 바람끼라는거요.. 9 ..... 2016/07/22 3,442
579298 원티드 너무 재밌는데 별로 인기가 없나봐요 3 eee 2016/07/22 1,690
579297 진학사 사이트 이용법 문의합니다. 진학사 2016/07/22 761
579296 알로에 정 먹으면 변비에 좋을까요? 11 변비 도와주.. 2016/07/22 2,183
579295 요리 잘하는 머리는 어떤걸까요?? 22 궁그미 2016/07/22 4,596
579294 북한 핵 미사일 공격시.. 미국 MD로 막아낼수 없어 걱정하는과학.. 2016/07/22 511
579293 결혼선배님들.... 2 111111.. 2016/07/22 1,111
579292 관리자님 건의요 이놈의 손꾸.. 2016/07/22 727
579291 영혼.. 사후세계가 있을까요..? 9 정말 2016/07/22 4,020
579290 곧 파파이스보실분 한겨레tv로 봐주세요 4 ㅇㅇ 2016/07/22 1,323
579289 흑설탕팩 하고 나면 열감이 느껴져요. 7 .. 2016/07/22 3,110
579288 싱글들을 왜 애잔하게보는건지;; 12 ㅇㅇ 2016/07/22 3,803