다이어트 식사로 닭가슴살 대신
구워먹으려는데
단백질 함량 높으면서
저지방인 부위 좀 알려쥬세요^^
닭가슴살 지겨워요ㅠ-ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
소고기 지방적은 부위가 어딘가요?
음 조회수 : 3,537
작성일 : 2016-07-28 09:06:58
IP : 118.33.xxx.98
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 그럼
'16.7.28 9:11 AM (1.246.xxx.85) - 삭제된댓글안심?!
2. 우둔
'16.7.28 9:12 AM (121.176.xxx.120)우둔살 아닐까요..??
육회 만들어 먹는 ..
홍두깨 살 이나 장조림 만드는..3. 우둔
'16.7.28 9:14 AM (121.176.xxx.120)저는 육회를 너무 좋아해서
우둔살 사서 집에서 육회 자주 만들어 먹는 데
만들기 쉽고 너무 맛나요
홍두깨 살은 장조림 하듯
간장 넣지말고 삶아서 드세요..4. 우둔
'16.7.28 9:15 AM (121.176.xxx.120) - 삭제된댓글근데 구워 드실 거면 안심인 데
윗분 말씀 처럼 비싸죠..^^5. 우둔
'16.7.28 9:15 AM (121.176.xxx.120)구워 들신거면 안심인 데
윗분 말씀처럼....
근데 비싸요..ㅠ6. ㅇㅇ
'16.7.28 9:23 AM (14.34.xxx.217)지방 적은 소고기는 안심 말고 구워 먹기 힘들어요 퍽퍽퍽
육회는 항상 신선하게 먹기 어려운 단점이 있고...7. 안심이죠
'16.7.28 9:34 AM (39.7.xxx.86)안심은 지방도 적고 완전 부드러워서 애기들 이유식에 쓰거나 병원이나 피티할때 트레이너들이 강추하는 부위긴하나 소고기 특수부위중 가장 비쌀겁니다 아마.
그외도 기름적은 부위는 있으나 퍽퍽해서 맛없어요8. 치마살. 안창살
'16.7.28 9:35 AM (39.7.xxx.86)도 기름이 적으면서 매우 맛있는 부위예요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 580693 | 김영란법 합헌결정되었네요 9 | 00 | 2016/07/28 | 1,828 |
| 580692 | 1956년생이 올해 회갑? 환갑 맞나요 4 | 질문요 | 2016/07/28 | 7,579 |
| 580691 | 부산행 봤어요 6 | 나여라 | 2016/07/28 | 1,972 |
| 580690 | 신문광고 복부벨트형 운동기구사용하시는분 2 | ems | 2016/07/28 | 647 |
| 580689 | 시부모님이 둘째안낳을 거면 이혼하라고 하셨나봐요 33 | ㅇㅇㄱ | 2016/07/28 | 16,691 |
| 580688 | 홋카이도 여행 궁금해서요 | 마인 | 2016/07/28 | 720 |
| 580687 | 벽걸이 에어컨 추천 좀 부탁드려요. 7 | 다시시작1 | 2016/07/28 | 10,960 |
| 580686 | 테크하고 비트 세정력 어디가 좋은가요? 2 | ^^* | 2016/07/28 | 1,302 |
| 580685 | 작년에 다녀온 러시아가 눈에 밟혀요 19 | 여행중독 | 2016/07/28 | 4,813 |
| 580684 | 한복 빌려보신 적 있나요? 7 | 올림 | 2016/07/28 | 1,218 |
| 580683 | 사고쳤어요- 제주숙박 4 | 새 | 2016/07/28 | 3,393 |
| 580682 | 뭘 보면 그 사람의 인성을 알 수 있나요? 49 | 인성 | 2016/07/28 | 39,891 |
| 580681 | 열무김치에 밥 비벼 먹고 배탈 났었어요... 3 | 미식가 | 2016/07/28 | 2,942 |
| 580680 | 커피 중독 무섭네요 9 | 커피 | 2016/07/28 | 4,220 |
| 580679 | 미국 직구) 210불짜리 가방 사면 관세가 얼마쯤 될까요? 1 | 직구 | 2016/07/28 | 1,728 |
| 580678 | 저의 이런 심리상태.. 어릴적 결핍과 연관이 있나요? 5 | .. | 2016/07/28 | 1,912 |
| 580677 | 노무현대통령 사위요. 16 | ㅇㅇ | 2016/07/28 | 6,582 |
| 580676 | 프랑스에는 정신분석학 석사, 박사 과정있나본데 8 | 맹정현 | 2016/07/28 | 2,964 |
| 580675 | 영어 맞는지 봐주세요.. 5 | 영어 | 2016/07/28 | 727 |
| 580674 | 갑자기 올라온 기미는 방법이 없나요? 2 | ... | 2016/07/28 | 2,074 |
| 580673 | 인견 최종 구매하려는 데 좀 봐주세요 | 투투 | 2016/07/28 | 807 |
| 580672 | 인테리어 할려는데요 순서가 어떻게 될까요? 1 | 가랑비 | 2016/07/28 | 743 |
| 580671 | 악세서리 관련.. | 네버 | 2016/07/28 | 488 |
| 580670 | 웃을때 박수치고 옆사람때리는 글보니 생각나는 연예인 1 | ... | 2016/07/28 | 1,358 |
| 580669 | 외국인과 한국인의 차이점... 6 | ㅇㅇ | 2016/07/28 | 2,157 |