다이어트 식사로 닭가슴살 대신
구워먹으려는데
단백질 함량 높으면서
저지방인 부위 좀 알려쥬세요^^
닭가슴살 지겨워요ㅠ-ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
소고기 지방적은 부위가 어딘가요?
음 조회수 : 3,516
작성일 : 2016-07-28 09:06:58
IP : 118.33.xxx.98
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 그럼
'16.7.28 9:11 AM (1.246.xxx.85) - 삭제된댓글안심?!
2. 우둔
'16.7.28 9:12 AM (121.176.xxx.120)우둔살 아닐까요..??
육회 만들어 먹는 ..
홍두깨 살 이나 장조림 만드는..3. 우둔
'16.7.28 9:14 AM (121.176.xxx.120)저는 육회를 너무 좋아해서
우둔살 사서 집에서 육회 자주 만들어 먹는 데
만들기 쉽고 너무 맛나요
홍두깨 살은 장조림 하듯
간장 넣지말고 삶아서 드세요..4. 우둔
'16.7.28 9:15 AM (121.176.xxx.120) - 삭제된댓글근데 구워 드실 거면 안심인 데
윗분 말씀 처럼 비싸죠..^^5. 우둔
'16.7.28 9:15 AM (121.176.xxx.120)구워 들신거면 안심인 데
윗분 말씀처럼....
근데 비싸요..ㅠ6. ㅇㅇ
'16.7.28 9:23 AM (14.34.xxx.217)지방 적은 소고기는 안심 말고 구워 먹기 힘들어요 퍽퍽퍽
육회는 항상 신선하게 먹기 어려운 단점이 있고...7. 안심이죠
'16.7.28 9:34 AM (39.7.xxx.86)안심은 지방도 적고 완전 부드러워서 애기들 이유식에 쓰거나 병원이나 피티할때 트레이너들이 강추하는 부위긴하나 소고기 특수부위중 가장 비쌀겁니다 아마.
그외도 기름적은 부위는 있으나 퍽퍽해서 맛없어요8. 치마살. 안창살
'16.7.28 9:35 AM (39.7.xxx.86)도 기름이 적으면서 매우 맛있는 부위예요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 580678 | 어제 남편이랑 싸우고 4 | 부부싸움 | 2016/07/27 | 1,350 |
| 580677 | 그 고소녀 상식적으로 이해안가요 16 | ㅇㅇㅇㅇ | 2016/07/27 | 5,713 |
| 580676 | 조선일보는 찌라시도 아닌 그냥 쓰레기 1 | 길벗1 | 2016/07/27 | 1,011 |
| 580675 | 머리 꼭 감고 해야하나요?ㅠ 5 | 헤나 염색하.. | 2016/07/27 | 2,119 |
| 580674 | 체코 마뉴팍트라 맥주 샴푸 좋은가요? 1 | 마뉴팍트라 | 2016/07/27 | 2,070 |
| 580673 | 뻐드렁니 이신분 계시나요?? 2 | 치아 | 2016/07/27 | 832 |
| 580672 | 맘에 꼭 드는 옷은 한벌 더 사놓기도 하시나요? 30 | 오로라 | 2016/07/27 | 5,276 |
| 580671 | 서울에서 뭐하고 놀죠? 2 | ... | 2016/07/27 | 766 |
| 580670 | 퇴직후 부부 따로사는분있으신가요? 8 | ㅡㅡ | 2016/07/27 | 3,052 |
| 580669 | 갑상선 암이면 ..? 4 | 궁금 | 2016/07/27 | 2,013 |
| 580668 | 문에 부딪혀서 발톱이 벌어지고 들떴는데요.. 5 | ... | 2016/07/27 | 1,176 |
| 580667 | 부부간 식습관차이 1 | 하. . | 2016/07/27 | 774 |
| 580666 | 유독 음식씹는 소리 큰 사람들 3 | .. | 2016/07/27 | 3,958 |
| 580665 | 패트병이 원인이었다(생리통 이야기) 24 | 음 | 2016/07/27 | 8,799 |
| 580664 | 미역 오이 냉국, 이렇게 해보세요. 32 | ... | 2016/07/27 | 5,320 |
| 580663 | 엄마 보고 싶네요 4 | 오 | 2016/07/27 | 1,190 |
| 580662 | 김치에 어떤 젓갈 넣으세요? 5 | 김치제왕 | 2016/07/27 | 1,344 |
| 580661 | 씨리얼 사러 갈껀데 뭐 사올까요 7 | .. | 2016/07/27 | 1,529 |
| 580660 | 클린턴 부부 사생아 루머 4 | Dd | 2016/07/27 | 4,973 |
| 580659 | 저는 일할 팔자인가봐요..집에 있으면... 1 | 00 | 2016/07/27 | 1,070 |
| 580658 | 유리창 청소는 어떻게 하나요? 2 | 아파트 | 2016/07/27 | 971 |
| 580657 | 얼마전 아랫층 딸아이 친구 너무 자주 올라온다던 후기에요 39 | 두딸맘 | 2016/07/27 | 7,739 |
| 580656 | 내마음의 꽃비 왜 할머니한테 며느리다 4 | 내가 며느리.. | 2016/07/27 | 1,526 |
| 580655 | 수상내역이 27장이면 보통인가요 14 | 고3 | 2016/07/27 | 2,813 |
| 580654 | 영화 '자백'이 천만 들면 세상이 바뀔까요? 4 | ㅇㅇ | 2016/07/27 | 1,056 |