82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

소고기 지방적은 부위가 어딘가요?

조회수 : 3,481
작성일 : 2016-07-28 09:06:58
다이어트 식사로 닭가슴살 대신
구워먹으려는데
단백질 함량 높으면서
저지방인 부위 좀 알려쥬세요^^
닭가슴살 지겨워요ㅠ-ㅠ
IP : 118.33.xxx.98
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그럼
    '16.7.28 9:11 AM (1.246.xxx.85) - 삭제된댓글

    안심?!

  • 2. 우둔
    '16.7.28 9:12 AM (121.176.xxx.120)

    우둔살 아닐까요..??
    육회 만들어 먹는 ..
    홍두깨 살 이나 장조림 만드는..

  • 3. 우둔
    '16.7.28 9:14 AM (121.176.xxx.120)

    저는 육회를 너무 좋아해서
    우둔살 사서 집에서 육회 자주 만들어 먹는 데
    만들기 쉽고 너무 맛나요
    홍두깨 살은 장조림 하듯
    간장 넣지말고 삶아서 드세요..

  • 4. 우둔
    '16.7.28 9:15 AM (121.176.xxx.120) - 삭제된댓글

    근데 구워 드실 거면 안심인 데
    윗분 말씀 처럼 비싸죠..^^

  • 5. 우둔
    '16.7.28 9:15 AM (121.176.xxx.120)

    구워 들신거면 안심인 데
    윗분 말씀처럼....
    근데 비싸요..ㅠ

  • 6. ㅇㅇ
    '16.7.28 9:23 AM (14.34.xxx.217)

    지방 적은 소고기는 안심 말고 구워 먹기 힘들어요 퍽퍽퍽

    육회는 항상 신선하게 먹기 어려운 단점이 있고...

  • 7. 안심이죠
    '16.7.28 9:34 AM (39.7.xxx.86)

    안심은 지방도 적고 완전 부드러워서 애기들 이유식에 쓰거나 병원이나 피티할때 트레이너들이 강추하는 부위긴하나 소고기 특수부위중 가장 비쌀겁니다 아마.
    그외도 기름적은 부위는 있으나 퍽퍽해서 맛없어요

  • 8. 치마살. 안창살
    '16.7.28 9:35 AM (39.7.xxx.86)

    도 기름이 적으면서 매우 맛있는 부위예요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
581377 jtbc뉴스룸 여자앵커분 넘 예쁘시네요^^ 10 ㅇㅇ 2016/07/28 3,249
581376 세월호 천막이 피곤하다는 동아일보 김단비 기자에게 11 ㅇㅇㅇ 2016/07/28 1,974
581375 영화보러갈 시간이 되도록 안일어나는 남편 13 ㅈㅅ 2016/07/28 2,500
581374 퍼왔는데 너무 슬프네요 2 dㅣ 2016/07/28 989
581373 중1 이젠 부모를 만만하게 보네요ㅜㅜ 7 ... 2016/07/28 2,312
581372 나른하고 피곤을 느끼는게 커피때문일까요? 1 커피 2016/07/28 1,177
581371 휴가중에도 부동산 띄우기 글은 꾸준히 올라오네요 7 82쿡 2016/07/28 1,223
581370 여행다녀오니 또 떠나고싶고 허전해요 5 Ff 2016/07/28 1,783
581369 수술 외에는 시력 좋아질 방법이 없을까요. 2 . 2016/07/28 1,988
581368 이거니 동영상 뒤늦게 본후 의문? 11 ㄱㄱ 2016/07/28 3,704
581367 영화나 미드 재밋는걸 못보네요 요즘 17 2016/07/28 3,114
581366 쿠팡 로켓배송 잘 아시는 부운~~ 4 궁금 2016/07/28 1,431
581365 육개장 냉동해도 될까요? 1 ... 2016/07/28 738
581364 시누이 때문에...(내용 지울게요.) 54 며느리 2016/07/28 18,753
581363 강아지 키우시는 분들 질문 있어요^^ 10 멍멍 2016/07/28 1,159
581362 서울근교 적당한 휴가지 추천 부탁드립니다.^^ ... 2016/07/28 601
581361 82님들의 도움으로~~ 진용한 안과.. 2016/07/28 450
581360 멍청한 한남들에게 눈높이 강의해주는 트위터 페미니스트 47 ㅇㅇ 2016/07/28 5,365
581359 사악한 밀가루!!! 1 다이어트 2016/07/28 1,527
581358 카투사 생활 5 카투사 2016/07/28 2,196
581357 평상스타일 나무침대 사용하시는 분~ 11 화성행궁 2016/07/28 2,315
581356 고등과학 학원을 꼭 다녀야할까요? 6 ... 2016/07/28 5,059
581355 아이들과 서울가보려고 합니다. 도와주세요~~ 9 pp 2016/07/28 1,161
581354 인공수정하라는 시어머니(원글 펑함) 19 2016/07/28 5,255
581353 반찬 사러 가야 되는데 귀찮아서 굶고 있어요 5 .. 2016/07/28 2,211