다이어트 식사로 닭가슴살 대신
구워먹으려는데
단백질 함량 높으면서
저지방인 부위 좀 알려쥬세요^^
닭가슴살 지겨워요ㅠ-ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
소고기 지방적은 부위가 어딘가요?
음 조회수 : 3,474
작성일 : 2016-07-28 09:06:58
IP : 118.33.xxx.98
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 그럼
'16.7.28 9:11 AM (1.246.xxx.85) - 삭제된댓글안심?!
2. 우둔
'16.7.28 9:12 AM (121.176.xxx.120)우둔살 아닐까요..??
육회 만들어 먹는 ..
홍두깨 살 이나 장조림 만드는..3. 우둔
'16.7.28 9:14 AM (121.176.xxx.120)저는 육회를 너무 좋아해서
우둔살 사서 집에서 육회 자주 만들어 먹는 데
만들기 쉽고 너무 맛나요
홍두깨 살은 장조림 하듯
간장 넣지말고 삶아서 드세요..4. 우둔
'16.7.28 9:15 AM (121.176.xxx.120) - 삭제된댓글근데 구워 드실 거면 안심인 데
윗분 말씀 처럼 비싸죠..^^5. 우둔
'16.7.28 9:15 AM (121.176.xxx.120)구워 들신거면 안심인 데
윗분 말씀처럼....
근데 비싸요..ㅠ6. ㅇㅇ
'16.7.28 9:23 AM (14.34.xxx.217)지방 적은 소고기는 안심 말고 구워 먹기 힘들어요 퍽퍽퍽
육회는 항상 신선하게 먹기 어려운 단점이 있고...7. 안심이죠
'16.7.28 9:34 AM (39.7.xxx.86)안심은 지방도 적고 완전 부드러워서 애기들 이유식에 쓰거나 병원이나 피티할때 트레이너들이 강추하는 부위긴하나 소고기 특수부위중 가장 비쌀겁니다 아마.
그외도 기름적은 부위는 있으나 퍽퍽해서 맛없어요8. 치마살. 안창살
'16.7.28 9:35 AM (39.7.xxx.86)도 기름이 적으면서 매우 맛있는 부위예요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 581248 | 부황 멍들었는데 태닝해도 괜찮나요? 1 | 루미에르 | 2016/07/28 | 2,362 |
| 581247 | 소비자가 뽑은 **부문 대상 1 | 여름 | 2016/07/28 | 540 |
| 581246 | 김영란법 통과 -49,900원짜리 상품권. 2 | .... | 2016/07/28 | 2,044 |
| 581245 | 튜브 바람 넣는 에어펌프 어디서 구입할수있나요?(급) 4 | 급해요 | 2016/07/28 | 626 |
| 581244 | 괌 4박 온워드 에어텔 290만원. 10월말 요금인데 어떤가요?.. 13 | 아들둘 | 2016/07/28 | 2,033 |
| 581243 | .. 1 | .... | 2016/07/28 | 734 |
| 581242 | 헌법재판소에 이것도 맡기면 어떨까요? 2 | 아마 | 2016/07/28 | 496 |
| 581241 | 노래를 들으면서 이런 느낌이 들긴 또 처음이네요... 4 | ... | 2016/07/28 | 1,063 |
| 581240 | 영어 다시 봐주세요 10 | 한번 | 2016/07/28 | 1,044 |
| 581239 | 가슴이 너무답답해서 숨쉬기가 힘들어요 7 | 답답 | 2016/07/28 | 1,940 |
| 581238 | 일드 또 뭘 볼까요? 10 | 추천좀 | 2016/07/28 | 2,025 |
| 581237 | 김영란법 합헌결정되었네요 9 | 00 | 2016/07/28 | 1,772 |
| 581236 | 1956년생이 올해 회갑? 환갑 맞나요 4 | 질문요 | 2016/07/28 | 7,522 |
| 581235 | 부산행 봤어요 6 | 나여라 | 2016/07/28 | 1,921 |
| 581234 | 신문광고 복부벨트형 운동기구사용하시는분 2 | ems | 2016/07/28 | 578 |
| 581233 | 시부모님이 둘째안낳을 거면 이혼하라고 하셨나봐요 33 | ㅇㅇㄱ | 2016/07/28 | 16,625 |
| 581232 | 홋카이도 여행 궁금해서요 | 마인 | 2016/07/28 | 666 |
| 581231 | 벽걸이 에어컨 추천 좀 부탁드려요. 7 | 다시시작1 | 2016/07/28 | 10,906 |
| 581230 | 테크하고 비트 세정력 어디가 좋은가요? 2 | ^^* | 2016/07/28 | 1,248 |
| 581229 | 작년에 다녀온 러시아가 눈에 밟혀요 19 | 여행중독 | 2016/07/28 | 4,738 |
| 581228 | 한복 빌려보신 적 있나요? 7 | 올림 | 2016/07/28 | 1,164 |
| 581227 | 사고쳤어요- 제주숙박 4 | 새 | 2016/07/28 | 3,336 |
| 581226 | 뭘 보면 그 사람의 인성을 알 수 있나요? 49 | 인성 | 2016/07/28 | 39,739 |
| 581225 | 열무김치에 밥 비벼 먹고 배탈 났었어요... 3 | 미식가 | 2016/07/28 | 2,863 |
| 581224 | 커피 중독 무섭네요 9 | 커피 | 2016/07/28 | 4,151 |