82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

소고기 지방적은 부위가 어딘가요?

조회수 : 3,397
작성일 : 2016-07-28 09:06:58
다이어트 식사로 닭가슴살 대신
구워먹으려는데
단백질 함량 높으면서
저지방인 부위 좀 알려쥬세요^^
닭가슴살 지겨워요ㅠ-ㅠ
IP : 118.33.xxx.98
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그럼
    '16.7.28 9:11 AM (1.246.xxx.85) - 삭제된댓글

    안심?!

  • 2. 우둔
    '16.7.28 9:12 AM (121.176.xxx.120)

    우둔살 아닐까요..??
    육회 만들어 먹는 ..
    홍두깨 살 이나 장조림 만드는..

  • 3. 우둔
    '16.7.28 9:14 AM (121.176.xxx.120)

    저는 육회를 너무 좋아해서
    우둔살 사서 집에서 육회 자주 만들어 먹는 데
    만들기 쉽고 너무 맛나요
    홍두깨 살은 장조림 하듯
    간장 넣지말고 삶아서 드세요..

  • 4. 우둔
    '16.7.28 9:15 AM (121.176.xxx.120) - 삭제된댓글

    근데 구워 드실 거면 안심인 데
    윗분 말씀 처럼 비싸죠..^^

  • 5. 우둔
    '16.7.28 9:15 AM (121.176.xxx.120)

    구워 들신거면 안심인 데
    윗분 말씀처럼....
    근데 비싸요..ㅠ

  • 6. ㅇㅇ
    '16.7.28 9:23 AM (14.34.xxx.217)

    지방 적은 소고기는 안심 말고 구워 먹기 힘들어요 퍽퍽퍽

    육회는 항상 신선하게 먹기 어려운 단점이 있고...

  • 7. 안심이죠
    '16.7.28 9:34 AM (39.7.xxx.86)

    안심은 지방도 적고 완전 부드러워서 애기들 이유식에 쓰거나 병원이나 피티할때 트레이너들이 강추하는 부위긴하나 소고기 특수부위중 가장 비쌀겁니다 아마.
    그외도 기름적은 부위는 있으나 퍽퍽해서 맛없어요

  • 8. 치마살. 안창살
    '16.7.28 9:35 AM (39.7.xxx.86)

    도 기름이 적으면서 매우 맛있는 부위예요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
584833 총 금액 6억이 있다면 어떻게 내집마련하시겠어요? 18 ㅇㅇ 2016/08/10 4,996
584832 시골에 집 지어보신분 계시나요? 4 궁금이 2016/08/10 1,434
584831 11번가 마일리지는 대체 뭐하는건가요 3 의미없다 2016/08/10 863
584830 미혼40넘어도 아가씨소리듣는분들 22 동안되고싶어.. 2016/08/10 6,690
584829 7080년대에 이름을 빈, 율, 후, 등등 들어가는거로 지은 사.. 5 7080 2016/08/10 2,221
584828 빳빳한 노지깻잎 데쳐서 김치담가 보신분 계신가요~~~~~? 3 ... 2016/08/10 1,269
584827 초6 여아 롯데월드 간다는데 뭘 준비해 주면 좋을까요 7 조언좀..... 2016/08/10 873
584826 이건 머 말이 안나옵니다. 3 분노 2016/08/10 1,571
584825 맏며느리로서의 도리가 뭔가요? 36 ... 2016/08/10 6,090
584824 면세점 회원카드 있어요? 3 여행객 2016/08/10 696
584823 오늘은 도대체 미세먼지가 왜 많은가요? 5 궁금 2016/08/10 1,255
584822 ‘김영란법’이 움직인 ‘청렴 꼴찌’ 교육·복지부 세우실 2016/08/10 539
584821 여성의 커리어를 생계형으로 규정지으십니까 23 커리어 2016/08/10 2,278
584820 하림버팔로윙 후기 2 맛나 2016/08/10 1,571
584819 성주 상황을 잘 모르지만 다음 새누리에서 반기문 나오면찍겠지요... 1 dkldd 2016/08/10 436
584818 대구 하지정맥류 잘보는 병원 추천해주세요 2 딸기야 놀자.. 2016/08/10 4,071
584817 관광지에 차 몰고 와서 술마시는 사람들..음주운전하는거죠...?.. 3 궁금 2016/08/10 695
584816 자신을 바꾸게된 계기가 된 책이 있을까요? 12 2016/08/10 2,536
584815 폐경증상에 관해 궁금이 2016/08/10 997
584814 다음 연예 카테고리에 툭하면 등장하는 야노시호 주영훈 가족 2 .... 2016/08/10 1,396
584813 중1 아들의 건강검진 1 아들 맘 2016/08/10 1,117
584812 요근래 이*트몰 수박 어떤가요? 6 폭염 2016/08/10 1,011
584811 애들 장난감 버릴려고하는데요 종량제쓰레기봉투에 11 버리기 2016/08/10 5,034
584810 자기 실수로 사랑했던 사람과 헤어져 본 분 계신가요? 6 묵묵 2016/08/10 2,218
584809 영드 셜록이요.. 시즌당 편수가 너무 적어요 4 호롤롤로 2016/08/10 1,328