자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아랫쪽 팔뚝살 빼는 법?
여기 빼는 운동법은 뭐 많더라구요.
근데 저는 팔꿈치부터 손목에 이르는 부분 (이 신체부위를 뭐라 부르죠?)이
두껍고 잘 안빠지네요.
이 부위 슬림해보는 게 평~생 소원입니다.
어찌 방법이 없을까요?
1. 뭐든지
'16.7.25 11:27 PM (211.252.xxx.1) - 삭제된댓글하나만 꾸준히 하면 된다고 하는데
가장 쉬운거는 수건잡고 돌리기
팔뚝살 흔들기..
포인트는 뭐든 꾸준히 ...2. ..
'16.7.25 11:29 PM (182.230.xxx.104)참 팔도 고행의 부분이긴해요.다릿살 못지 않게 말이죠.
저도 그부분이 팔뚝보다 더 고민인사람이였는데요..살 많이 빼도 그부분은 내가 원하는 수준은 안되더라구요.그냥 이렇게 생겼는갑다 생각할려구요..근데 오늘 어느여자분이 완전 다 파인 나시티 배꼽티 수준으로 입고 밑에 나팔바지..요즘 나팔청바지 살짝 유행하잖아요.길이가 좀 짧은 나팔바지였는데 그게 허리가 긴 바지였어요.완전 몸통 진짜 가늘었는데 팔은 이상하게 살이 별로 없어보였음에도 왠지 둔하고 굵어보였거든요.저런사람이 몸통은 가늘고 팔다리는 굵은체형인갑다 했어요.팔다리가 몸통보다 굵으면 빼도 그 형태가 유지되면서 빠지는거 아닐까요? 그 여자분도 윗부분보다 아랫쪽 팔이 안가늘더라구요.3. ㄴㄱ
'16.7.25 11:47 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글팔뚝 상단, 하단?
하단 굵은 여자 분 아는데, 팔뚝 상단 굵기와 똑같아요 뼈도 굵고 몸 자체가 아주 튼튼해 아픈데도 없고요
연세가 좀 되신 분인데 안 빠져요 뼈가 굵어요 유전이라서4. ㄴㄱ
'16.7.25 11:54 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글팔뚝 상완, 하완
하단 굵은 여자 분 아는데, 팔뚝 상단 굵기와 똑같아요 뼈도 굵고 몸 자체가 아주 튼튼해 아픈데도 없고요
연세가 좀 되신 분인데 안 빠져요 뼈가 굵어요 유전이라서5. ㄴㄱ
'16.7.25 11:55 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글팔뚝 상완, 하완
하완 굵은 여자 분 아는데, 팔뚝 상완 굵기와 똑같아요 뼈도 굵고 몸 자체가 아주 튼튼해 아픈데도 없고요
연세가 좀 되신 분인데 안 빠져요 뼈가 굵어요 유전이라서6. ㄴㄱ
'16.7.25 11:58 PM (121.100.xxx.25) - 삭제된댓글팔뚝 상완, 하완
하완 굵은 여자 분 아는데, 팔뚝 상완 굵기와 똑같아요 뼈도 굵고 몸 자체가 아주 튼튼해 아픈데도 없고요
연세가 좀 되신 분인데 안 빠져요 뼈가 굵어요 유전이라서
상완 上腕, 하완 下腕 : 팔 완7. 원글
'16.7.26 5:56 AM (175.114.xxx.34)상완.하완. 그렇군요~
근데 정녕 답이 없단 말인가요~~? 흑흑8. 보험몰
'17.2.4 10:14 AM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
580762 | 친구집에 거의 매일 놀러가서 점심 먹고 오는 아들 ㅠㅠㅠ 19 | 새벽밥 해놓.. | 2016/07/28 | 7,497 |
580761 | 예고없는 고모부님방문ㅜㅜ 17 | 덥다 | 2016/07/28 | 3,913 |
580760 | 본인이 살찌는 체질이라고 강조하는 사람보면 5 | ... | 2016/07/28 | 1,923 |
580759 | 미국 맥아더 기념관에 있는 사진이래요 17 | 전쟁광맥아더.. | 2016/07/28 | 2,627 |
580758 | 3일 단식하면 몸이 리셋된다 34 | 환자 | 2016/07/28 | 33,672 |
580757 | 작년도 마늘이 노르스름한 색으로 1 | ,,, | 2016/07/28 | 411 |
580756 | 교회다니시는분들 폐백이 성경에 위배되는일인가요? 11 | 결혼 | 2016/07/28 | 3,487 |
580755 | 홍대가서 즐길거리있을까요? 5 | 지방에서 | 2016/07/28 | 1,422 |
580754 | 냉동실 성에 제거하려는데 제 생각보다 더 좋은의견 구합니다^^ 7 | ... | 2016/07/28 | 2,055 |
580753 | 사람 인성 알아보는 법. 4 | 인성 | 2016/07/28 | 4,615 |
580752 | 큰아이 작은아이 | 000 | 2016/07/28 | 396 |
580751 | 한효주대안이 없어서 그런거 아닐까요 40 | .. | 2016/07/28 | 6,775 |
580750 | 제천 리솜포레스트는 일반인은 어떻게 가 볼 수 있나요? 4 | ........ | 2016/07/28 | 10,217 |
580749 | 엄지 발톱에만 메니큐어 바르는 게 그렇게 웃긴가요? 51 | ㅎ | 2016/07/28 | 8,533 |
580748 | 신생아 혼자두고 잠들었어요 ㅠㅠㅠ 29 | 급해요ㅠㅠ | 2016/07/28 | 9,499 |
580747 | 오토바이가 뒤에서 차를 받았는데 ㅜ 1 | 에효 | 2016/07/28 | 1,039 |
580746 | 전자렌지에 옥수수 삶는 법 동영상 6 | 급 | 2016/07/28 | 1,310 |
580745 | 몸이 이상해요 6 | 힘드네요 | 2016/07/28 | 1,849 |
580744 | 해외에 살고 있는데 돌 여자아기 한복 이쁜거 사려면 5 | ... | 2016/07/28 | 626 |
580743 | 앞니 교정 ..어쩌지요? 2 | 하늘 | 2016/07/28 | 1,744 |
580742 | 부산에서 먹은 돼지 불고기 2 | rkwlrd.. | 2016/07/28 | 1,365 |
580741 | 콜비잭 치즈 다용도로 쓰기에 좋은가요? 3 | .... | 2016/07/28 | 2,720 |
580740 | 집값 오를까봐 걱정이에요... 10 | 집걱정..... | 2016/07/28 | 4,581 |
580739 | 편의점 얼음 타먹는 음료 맛있는거 좀 알려주세요. | 아이스티 | 2016/07/28 | 300 |
580738 | 카누를 진하게 타서 얼음 넣고~ 우유 넣어 먹는게 너무 맛있어요.. 6 | 두딸맘 | 2016/07/28 | 3,223 |