닭가슴살이 많은데 뭐해먹나요?

[dd]

요즘 운동중이라 근육 키운다고

닭가슴살을 잔뜩 샀는데

금방 물려서 잘 안 먹어지네요ㅠㅠ

샐러드는 지겨워서

잘게 잘라서 계란 스크램블 해서 먹기도 하고

유부초밥에 한덩이 잘라 넣기도 하고

데친 양배추에 쌈싸먹기도 해요

또 뭐 해먹으면 그나마 맛있게 먹을 수 있을까요?

[난가끔]

카레 넣어 먹구요
장조림도해 먹어요~~

[ᆢ]

삶아서 냉채
닭갈비
닭죽

[그냥]

깻잎에 싸서 살짝 매콤달콤한 월남쌈 소스에 찍어 먹어도 괜찮아요.

[ㄴㄴ]

카레,짜장 우리집에도 넘쳐서 오늘은 제육볶음 하듯 볶았는데 맛이 괜찮네요.
칼집 좀 많이 넣고 잘라서 양념해서 볶아먹으니 금방 먹네요;;;;

[. .]

소금 후추 살짝만 간해서 굽고 간장에 맛술,생강즙넣고 살짝 끓으면 구워놓은 가슴살 넣고 졸여요.
밥반찬, 도시락반찬으로도 좋고 밥통에 수비드로 익히면 퍽퍽하지않고 맛있어욥

[치킨까스]

닭가슴살 2킬로해서 놔두면 며칠못가 다먹어요 돈까스처럼해서 먹으면 아주 맛있어요 생각보다 많이 부드러워요