여름 운동이 더 살잘빠질까요?

[다욧]

날씨더우니 조금만 운동해도
땀이 비오듯 하네요.겨울보다
여름이 같은시간운동이라도
살이 더 잘빠지는걸까요?

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왠지 저도 그럴것같아요

[.....]

아니오 어디 의학프로그램에서 봤는데 땀하고 감량은 아무상관이 없고 생리학적으로 겨울이 다이어트하기에 적당하대요

[ㅇㅇ]

저도 요즘 운동하면 땀이 비오듯하는데
지방은 잘 모르겠고 붓기는 더 빠지는 거 같아요^^

[여름]

저도 아닌 걸로 알고 있어요
땀이 나니 재미는 있는 데 땀 흘린 만큼 수분 보충 하기 때문에 별 상관 없다고 들었어요

[여름]

여름에는 날이 더우니 기초대사량이 낮아진대요 겨울보다
똑같이 먹고 운동했을때
기초대사량이 높은 겨울이 더 잘빠지겠지요
겨울에는 추워서 기초대사량이 여름보다는 높대요

[...]

땀 많이 나서 기운만 더 떨어져요.
저는 너무 힘들어서 최근 한달동안은 운동량을 줄였어요.
봄, 가을, 겨울처럼 운동했다간 벌써 쓰러졌을거예요.