그러다보면 느낌이 배가 등짝에 붙는듯한 느낌...느낌만..실제론 아니구요.
머리도 너무 아프고...힘드네요.40대중반이구요..
영양제 뭘 먹어야할까요.
원래 공부하면 배 고파요..뇌가 에너지 소모 한다나 뭐나 그러던데요.
뇌도 에너지를 소비해요. 좋은 지방을 먹어줘야 한대요.
지방 아니고 탄수화물이에요..그래서 아침에도 탄수화물 꼭 먹어줘야하구요
원래 그래요.
공부하면 배고파서 뭔가 먹으면 졸립고
열공한다고 에너지소모가 막 되는 건 아니라 지방 쌓이고. 악순환 ㅠ
스트레스받아서 배고프다고 먹고싶다고 느끼는건 아닌가요?
저는 그렇더라고요 ㅠㅠ
진짜 에너지를 써서그런거면 살이 안쪄야되는데 살이찌거든요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 584529 | 새누리, 노무현 정부 때 미국서 '조공' 외교 4 | 딱걸렸스 | 2016/08/09 | 848 |
| 584528 | 오사카 패쓰 질문합니다 4 | 오사카 | 2016/08/09 | 902 |
| 584527 | 쓰레기수거 4 | 열매 | 2016/08/09 | 696 |
| 584526 | 20개월 아기 데리고 갈만한 호텔 어딜까요? 9 | 가보자 | 2016/08/09 | 1,774 |
| 584525 | 창학이라는 이름 많이 촌스럽나요 34 | ... | 2016/08/09 | 2,803 |
| 584524 | 최상위권 자녀들은 쉬는 시간에 주로 뭘 하나요? 8 | 궁금 | 2016/08/09 | 4,106 |
| 584523 | 뒤늦게 주병진 나오는 개밥남을 보게 됐는데 7 | 개더움 | 2016/08/09 | 2,218 |
| 584522 | 잠실에 지금 비 오나요? 8 | 친구 | 2016/08/09 | 1,316 |
| 584521 | Paypal 결제 - 은행송금 vs 신용카드 - 어떤 게 더 나.. 2 | 결제 | 2016/08/09 | 781 |
| 584520 | 포스터는 꼭 그리기만 되나요? 색종이 붙이는건 안되나요? | 미술 | 2016/08/09 | 695 |
| 584519 | 고3 어머님들 5 | 고3 | 2016/08/09 | 1,926 |
| 584518 | 삶는 더위에 냉풍기는 틀어야 하는데 폭탄 터질까 두려워서 4 | ..... | 2016/08/09 | 1,538 |
| 584517 | 오늘은 종편에서 손혜원 죽이는 날이네요 7 | 손혜원 | 2016/08/09 | 1,893 |
| 584516 | 보호자 1 | ,,,,, | 2016/08/09 | 493 |
| 584515 | 전시작전통제권과 세명의 대통령 1 | 마지막소름 | 2016/08/09 | 545 |
| 584514 | 제주 서귀포 나 성산쪽 묵을 곳 추천 2 | 숙박 | 2016/08/09 | 1,284 |
| 584513 | 학원 그만둘때 6 | 고딩맘 | 2016/08/09 | 2,262 |
| 584512 | 침 맞고 너무너무 피곤한데.... 15 | 지식인님~ | 2016/08/09 | 7,229 |
| 584511 | 거제는 완전히 유령도시되버렸나봐요. 9 | 조선소 | 2016/08/09 | 8,836 |
| 584510 | 냉동실 1년도 넘은 블루베리 9 | 그날이 오면.. | 2016/08/09 | 2,311 |
| 584509 | 외국 현지 직원이 갑자기 초대했는데 뭘 들고 가나요? 7 | 외국직원이 .. | 2016/08/09 | 1,170 |
| 584508 | 오늘은 칠월칠석입니다 5 | 음력 | 2016/08/09 | 1,088 |
| 584507 | 맛있는 갈치속젓 어디서 사세요? 10 | 초코송이 | 2016/08/09 | 2,342 |
| 584506 | 에어컨 이사 가실때.. 2 | 봄 | 2016/08/09 | 1,202 |
| 584505 | 갑자기 폭우가... 16 | 구로 | 2016/08/09 | 3,192 |