손 아픈 증상이 최근 몇 달 된거 같아요.
아니, 아프다기 보다는 막 쑤셔요....주물러주면 좋겠는 느낌...
밤에 특히 심하구요. 스마트폰 좀 많이 본 것 같은 날은 증상이 좀 나오는거 같아요.
오른손이 그래서, 왼손으로 좀 주물러 주는데 주물러 줄때만 좀 괜찮은거 같고 멈추면 계속 쑤시는 느낌이...ㅠㅠ
회사원이라 마우스 사용 많이 하고, 평소 운동 거의 안 하구요...집안일도 거의 안해요.
오래된 무거운 스마트폰을 한 자세로 오래 사용해서 그런가 싶기도 하고...
나이들어 그런가 싶기도 한데, 이거 왜 이러는 거고 어떻게 하면 좀 나을까요?
손가락, 손등, 손바닥....전체 다 쑤시네요....손마사지 받고 싶은데...휴....ㅜㅜ
류마티스 관절염?
건초염?...
목디스크일수도있어요 스트레칭과 스마트폰 멀리멀리
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 578381 | 남중학생 샌들 테바가 가장 무난한가요? 3 | .... | 2016/07/19 | 1,007 |
| 578380 | 알뜰폰 요금제 잘 아시는분? 4 | ㅇㅇ | 2016/07/19 | 1,164 |
| 578379 | 시어머니 돈 13 | 제가 속물인.. | 2016/07/19 | 3,770 |
| 578378 | 서울 호텔 뷔페 어디가 좋아요? 18 | ㅡㅡ | 2016/07/19 | 6,579 |
| 578377 | 단발머리 했다가 자꾸 짧아지네요 2 | 미용실아 | 2016/07/19 | 1,986 |
| 578376 | 11번가에서 책샀는데요. 3 | 11번가 | 2016/07/19 | 947 |
| 578375 | 패션꽝 직장맘의 인터넷 쇼핑몰... 후기 12 | ㅇㅇ | 2016/07/19 | 7,810 |
| 578374 | 한살림 택배공급시 아이스박스에 제공되나요? 3 | .. | 2016/07/19 | 1,270 |
| 578373 | 미국에서 짐(레스밀스) 프로그램 해 보신분 1 | 미국 | 2016/07/19 | 610 |
| 578372 | 인스타그램에서 메이커 로스옷은 9 | dd | 2016/07/19 | 3,090 |
| 578371 | 모란 분당 염색 커트 저렴하고 잘하는 미용실 아시는분 5 | Z | 2016/07/19 | 1,608 |
| 578370 | 호탕하고 카리스마 있는 남자는 어떤 여잘 좋아할까요? 8 | .. | 2016/07/19 | 4,322 |
| 578369 | 스웨덴 에그팩 써보신 분? 24 | 좋은가요 | 2016/07/19 | 4,801 |
| 578368 | 성주군민 우미애 주부 "성주에 사드가 배치된것은 13 | ㅠㅠ | 2016/07/19 | 3,420 |
| 578367 | 남편이 너무 귀엽고 사랑스럽고 이뻐요 19 | ㅇㅇ | 2016/07/19 | 5,504 |
| 578366 | 신문을보기로했는데 지금 무료기간에취소가능한지요? 6 | 도레미파솔 | 2016/07/19 | 1,097 |
| 578365 | 카페 얼음 3 | .... | 2016/07/19 | 1,308 |
| 578364 | 이진욱 고소녀 말이 이해가 안가는게... 18 | ... | 2016/07/19 | 16,950 |
| 578363 | 루즈벨트.. 헤이그 밀사 이상설의 고종친서 거부 | 역사의반복 | 2016/07/19 | 702 |
| 578362 | 금융쪽 임원들은 1 | ㅇㅇ | 2016/07/19 | 1,664 |
| 578361 | 흰머리 뿌리염색하시는 분들,,머리 기장 어떻게 되나요? 9 | 흰머리 | 2016/07/19 | 2,910 |
| 578360 | 남편때문에 화가 가라앉지 않아요 19 | 부들부들 | 2016/07/19 | 6,215 |
| 578359 | 가슴골이 뜨는 옷입을때 테이프... 6 | 여름 | 2016/07/19 | 2,924 |
| 578358 | 요즘 날씨 더운거 맞나요? 4 | ... | 2016/07/19 | 1,428 |
| 578357 | 중딩2 아이가 수학점수를 50점 맞았대요ㅠㅠㅠ 17 | 어쩌죠 | 2016/07/19 | 4,244 |