손 아픈 증상이 최근 몇 달 된거 같아요.
아니, 아프다기 보다는 막 쑤셔요....주물러주면 좋겠는 느낌...
밤에 특히 심하구요. 스마트폰 좀 많이 본 것 같은 날은 증상이 좀 나오는거 같아요.
오른손이 그래서, 왼손으로 좀 주물러 주는데 주물러 줄때만 좀 괜찮은거 같고 멈추면 계속 쑤시는 느낌이...ㅠㅠ
회사원이라 마우스 사용 많이 하고, 평소 운동 거의 안 하구요...집안일도 거의 안해요.
오래된 무거운 스마트폰을 한 자세로 오래 사용해서 그런가 싶기도 하고...
나이들어 그런가 싶기도 한데, 이거 왜 이러는 거고 어떻게 하면 좀 나을까요?
손가락, 손등, 손바닥....전체 다 쑤시네요....손마사지 받고 싶은데...휴....ㅜㅜ
류마티스 관절염?
건초염?...
목디스크일수도있어요 스트레칭과 스마트폰 멀리멀리
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 576968 | 눈썹반영구 추천해주세요. 3 | 눈썹 반영구.. | 2016/07/15 | 1,167 |
| 576967 | 대학생과외 얼마 드리면 적당할까요? 3 | 우리랑 | 2016/07/15 | 1,267 |
| 576966 | 사드 배치처럼 중차대한 순간에 대통령이 자리를 비운다는게 18 | ㅇㅇ | 2016/07/15 | 2,769 |
| 576965 | 정말 ㅂㅅ같고 짜증나는 외무부 8 | 카라 | 2016/07/15 | 2,500 |
| 576964 | 황교안 "사드 포대, 많으면 많을수록 좋지 않겠느냐&q.. 8 | 사드 | 2016/07/15 | 1,204 |
| 576963 | 판사, 행시 패스 공무원..도대체 월급이 얼마이길래 11 | 의아 | 2016/07/15 | 5,573 |
| 576962 | 판토가,임펙타민 얼마정도 하나요? 4 | 대형 약국에.. | 2016/07/15 | 3,251 |
| 576961 | 요즘 영화 뭐가 재밌나요?? 3 | 얼룩이 | 2016/07/15 | 1,524 |
| 576960 | 이제 경찰이 민간인에게 최루탄까지 쏘는군요 5 | ... | 2016/07/15 | 895 |
| 576959 | 나이스 들어가면 애들 성적까지 다 조회가 되나요? 2 | .. | 2016/07/15 | 1,904 |
| 576958 | 내년 입주하는.... | ... | 2016/07/15 | 543 |
| 576957 | 김신영은 아니죠? 10 | 콩 | 2016/07/15 | 6,363 |
| 576956 | 우리 엄마 자랑 좀 할게요 ^^ 6 | 새 | 2016/07/15 | 2,245 |
| 576955 | 애들한테 서명받는데 학부모들은 아시려나요?? 1 | ... | 2016/07/15 | 816 |
| 576954 | 이대 독문 vs 성대 독문... 17 | .. | 2016/07/15 | 4,151 |
| 576953 | 관악산등산로 잘 아시는 분! 3 | 등산 | 2016/07/15 | 792 |
| 576952 | 초기 대통령이 김구선생님 였다면 12 | 만약 | 2016/07/15 | 1,076 |
| 576951 | 관객석위치 어디가 나을까요? 3 | 위키드 | 2016/07/15 | 488 |
| 576950 | 흑설탕팩 어쩜 이리 맛있는지 8 | 윽 | 2016/07/15 | 2,391 |
| 576949 | 엄마가 갑상선 암에 걸리셨어요 10 | ... | 2016/07/15 | 3,596 |
| 576948 | 견주분들께 여쭙습니다. 17 | -_- | 2016/07/15 | 1,992 |
| 576947 | Led마스크 써보고 효과보신분 계신가요? 1 | 비, | 2016/07/15 | 4,204 |
| 576946 | ATM기에서 있었던 일... 1 | 당혹 | 2016/07/15 | 1,496 |
| 576945 | 여자팔자는 뒤웅박팔자라는 말이 딱 맞네요. 8 | 뒤웅박 | 2016/07/15 | 6,088 |
| 576944 | 황교안 총리 5시간째 성주에서 못 나오고 있네요 13 | ㅇㅇ | 2016/07/15 | 3,216 |