82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

맛있는 닭가슴살 추천해주세요!

모태뱃살 조회수 : 1,399
작성일 : 2016-07-07 20:23:43

운동은 꾸준히 하는데 음식은 그냥 먹고싶은대로 다 먹었더니

그냥 배 나온 사람이네요.

근육돼지 될만큼 세게 운동도 못하고.


저도 좀 건강식, 다이어트 식 도전해볼까 하는데요

아주 엄격하게는 말고 식사량 좀 줄이고, 아침이나 점심에 채소랑 닭가슴살 먹어보게요.

가슴살은 퍽퍽해서 안심 사다가 데쳐서 샐러드도 해먹고 그랬는데

생고기라 관리가 어렵더라구요.

한 팩 사면 2-3번 나눠 먹는데 남은 거 냉동시키면 다시 안 먹게 되고.


아예 조리까지 돼서 데우기만 하면 되는 닭가슴살 많이 파는것 같은데

이거 먹을만 한가요?

이건 맛있다 싶은 브랜드 있으면 추천 좀 해주세요.

IP : 125.177.xxx.71
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.7.7 8:29 PM (211.219.xxx.31) - 삭제된댓글

    저는 안먹어봤는데요.
    근육돼지 제 동생이 아임닥?닭?꺼 닭가슴살 소세지 항상 몇만원어치 사서 쟁여서 먹어요.

  • 2. .....
    '16.7.7 8:45 PM (116.34.xxx.149)

    아들이 군복무중인데, 펀샵에서 주문해주니, 좋다고 해요. 1kg 15,000원인데 세가지 맛이에요. 바질, 카레하고 하나 더 있댔는데 생각이 안나네요. 100g씩 따로 포장돼 있대요..

  • 3. 그냥
    '16.7.7 8:49 PM (221.155.xxx.109)

    저는 일키로짜리 사서 1/3씩 삶아놓고 며칠 먹어요
    전 그냥은 못먹고 꼭 파프리카랑같이먹는데
    오리엔탈드레싱이나 발사믹소스에 찍어먹어요
    닭가슴살에는 파프리카만한게 없네요 촉촉해서 좋아요

  • 4. ...
    '16.7.7 10:25 PM (39.118.xxx.206)

    맛있고 칼로리 적은데 아는데 가르쳐주기 싫어요ㅋㅋ.

  • 5. 하림
    '16.7.8 2:23 AM (1.243.xxx.122)

    하얀속살 7days
    맛있는데 쬐금 짜요.
    그래서 전 썰어서 끓는물에 데쳐서 먹어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
574451 집안 정리 하다가 옥시 가습기당번 병이 나왔어요 .... 2016/07/08 1,267
574450 교회다니는 분들께 질문합니다. 6 기독교 2016/07/08 1,258
574449 유럽여행 한나라만 추천 해주세요 21 쭈니 2016/07/08 4,230
574448 여름 없었음 좋겠어요 36 열대야 2016/07/08 6,777
574447 오늘 올린 기사 모음입니다. 1 기사 2016/07/08 435
574446 8월 5일 에버랜드 많이 더울까요? 7 ........ 2016/07/08 1,230
574445 바지락 넣은 국 모래씹히는건 왜그런건가요? 3 Dd 2016/07/08 1,436
574444 소년24 보시는 분? 5 듀엣가요제 2016/07/08 835
574443 대형마트 보다 동네 할인마트가 더 저렴하지 않나요..?? 9 .. 2016/07/08 2,619
574442 주말부부 남편이전화를잘안하는데 11 2016/07/08 4,118
574441 유지태는 왜? 2 굿와이프 질.. 2016/07/08 4,872
574440 선볼남자 연락주기로 했는데 감감무소식.. 8 전생에대체무.. 2016/07/08 2,036
574439 이정도 살려면 돈을 얼마정도 벌고 갖고 있으면 가능할까요? 6 ... 2016/07/08 3,744
574438 교육부 고위간부 "민중은 개·돼지..신분제 공고화해야&.. 3 ... 2016/07/08 695
574437 불금에 나홀로 식사 12 ㅎㅎ 2016/07/08 3,612
574436 세월호815일)미수습자님들이 꼭 가족에게 돌아오시기를. . .!.. 10 bluebe.. 2016/07/08 370
574435 슬리퍼 - 약간 작은 거 vs 약간 큰 거 - 어떤 게 나을까요.. 7 슬리퍼 2016/07/08 3,608
574434 오늘 열대야같아요 4 ㅠㅠ 2016/07/08 2,267
574433 굿와이프 흥미진진 19 굿와이푸 2016/07/08 7,344
574432 흑설탕 붐에 필받아 오늘 화장품으로 사왔어요~ 3 스크럽 2016/07/08 1,708
574431 장진영 좋아하셨어요? 13 .... 2016/07/08 4,603
574430 백숙용 닭으로 닭볶음탕 만들고 싶어요. 5 삼시세끼 2016/07/08 1,001
574429 불금은 어디에? 자영업자들 어떠세요? 14 꿀꿀 2016/07/08 3,261
574428 전 김아중이 너무 이뻐요 23 ,, 2016/07/08 5,088
574427 남편이 부지런하면 부인은 편한가요? 12 부부 2016/07/08 3,110