요즘같은 계절엔 햇빛을 어떻게
작성일 : 2016-06-29 22:52:25
2145774
요즘엔 아침부터 날씨가 덥잖아요
햇빛 많이 보며 걸을래도 너무 더운데 집 베란다에 앉아있으면 남향이라 햇빛이 많이 들어오긴 하는데 밖에 나가서 햇빛 안 봐도 베란다에 앉아서 햇빛 많이 보는거도 숙면에 도움될까요
IP : 183.96.xxx.129
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.6.29 10:53 PM
(114.206.xxx.173)
-
삭제된댓글
유리를 거쳐 들어오는 햇볕은 효과 없대요 ㅠㅠ
2. 암막
'16.6.29 11:03 PM
(211.237.xxx.24)
-
삭제된댓글
커튼이 빛차단 되요~
3. 나가세요.
'16.6.30 12:03 AM
(125.185.xxx.178)
양산쓰고 걸어도 직접 햇빛밑에 있어야되고
나이들면 비타민D합성율이 떨어져서
따로 먹어야 된대요.
4. 쌀국수n라임
'16.6.30 12:04 AM
(119.69.xxx.104)
팔다리 다 햇볕에 쬐 주면서
다닐 것 썬크림 금지
그리고
눈동자 홍채에 볕이 직접 들어 오게 하늘을 자주 보라고 하더군요.
그러면 비타민합성이 더 잘된다고...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 572355 |
짬뽕라면 첨으로 먹어보려는데 딱 하나만 추천해주세요 9 |
dd |
2016/07/02 |
1,373 |
| 572354 |
냉장실 보통 영상3도 맞지요? 9 |
양문형 냉장.. |
2016/07/02 |
1,575 |
| 572353 |
낮과 밤이 바뀐 신생아 해결법은 없나요? 14 |
내사랑시추 |
2016/07/02 |
5,527 |
| 572352 |
3개이상 기억 못하는 남편 28 |
ㅜㅜ |
2016/07/02 |
3,941 |
| 572351 |
외로와죽을거같은데 팟캐스트란거 어케 듣나요 13 |
팟 |
2016/07/02 |
2,018 |
| 572350 |
병원진료시 먹고 있는약 물을때 피임약 말해야되죠? 2 |
82쿡스 |
2016/07/02 |
1,159 |
| 572349 |
어느쪽이 더 강남에 살만할까? 6 |
궁금 |
2016/07/02 |
1,910 |
| 572348 |
아랫집 천정에서 물이 샌다는데요.... 14 |
.... |
2016/07/02 |
3,609 |
| 572347 |
디마프에서 가장 생뚱맞은 이야기 21 |
... |
2016/07/02 |
6,896 |
| 572346 |
속초 족발집... |
NZ |
2016/07/02 |
912 |
| 572345 |
.. 6 |
.. |
2016/07/02 |
1,515 |
| 572344 |
강남/서초 - 고교 영문법 잘 가르치시는 학원샘 추천 부탁드려요.. 10 |
교육 |
2016/07/02 |
1,861 |
| 572343 |
한국엔 브렉시트가 없는 게 통탄스럽다. 14 |
꺾은붓 |
2016/07/02 |
2,563 |
| 572342 |
점 보러 갔는데 점괘가 안 보인다고 하면 복채는 어떻게 해야??.. 12 |
ㅇㅇ |
2016/07/02 |
7,455 |
| 572341 |
이제 타겟은 김래원인건가요? ㅎㅎ 9 |
요즘 |
2016/07/02 |
4,617 |
| 572340 |
칠순 어머니 드실 가방 추천부탁드려요 2 |
반짝반짝 |
2016/07/02 |
890 |
| 572339 |
브래지어 컵싸이즈 문의드려요 3 |
궁금 |
2016/07/02 |
1,420 |
| 572338 |
차승원 요리해놓고 계속 맛있지?맛있지? 하는거.. 21 |
ㅁㅁㅁ |
2016/07/02 |
8,049 |
| 572337 |
홍콩 마카오 가이드북 4 |
ㅁ |
2016/07/02 |
1,386 |
| 572336 |
100일 된 애가 열이 나서 병원에 왔는데 7 |
김치떨어짐 |
2016/07/02 |
1,161 |
| 572335 |
통장 만들때 연간소득액 신고해야 하는 이유가 뭔가요? 10 |
ㄴ |
2016/07/02 |
1,997 |
| 572334 |
고현정 디마프에서 몸무게 얼마정도일까요? 13 |
... |
2016/07/02 |
7,516 |
| 572333 |
남편한테 데리러오라고 했다가 싸웠네요. 117 |
134652.. |
2016/07/02 |
22,808 |
| 572332 |
과외비 질문이요 5 |
^^ |
2016/07/02 |
1,331 |
| 572331 |
곰탕 끓일때 핏물 뺀 뼈 냉동해도 되나요? 2 |
.. |
2016/07/02 |
888 |
