저는반찬보다 쌀밥이 너무너무 맛있고 좋은데
밥대신 뭐가좋을가요..
살이계속쪄요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
탄수화물중독인가봐요 ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
쌀밥대신 뭐가있을가요?
.... 조회수 : 1,498
작성일 : 2016-06-29 11:18:35
IP : 14.33.xxx.242
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 으음
'16.6.29 11:20 AM (116.127.xxx.20) - 삭제된댓글현미쌀로 바꿔보세요~
몇시간 물에 담궜다가 밥지으면 그렇게 쌀알이 날아다니지도 않아요.
저희는 현미쌀 반 현미찹쌀 반 으로 해서 밥해먹어요. 백미는 안먹어요. (물론 밖에서 사먹을땐 먹지만요..)2. 보리보리11
'16.6.29 11:22 AM (59.8.xxx.239)현미를 백미랑 섞어서 먹기 시작하고 익숙해지면 현미량을 늘리세요...발아현미도 괜찮아요...현미보다 덜 까끌하고, 씹는 맛도 있고...발아현미는 압력솥에 할때는 그냥 밥해도 괜찮고 맛있어요...
3. 음
'16.6.29 11:27 AM (211.114.xxx.77)밥은 드셔야죠. 양을 줄이시고... 잡곡 많이 섞어서 드세요.
4. ..
'16.6.29 11:29 AM (58.140.xxx.118)살빼겠다고 깡보리밥 며칠 먹었었는데.. 이거 뭐 입에서 씹히지도 않고 도망다니는 통에 많이 먹지도 못해
살 빠진 경험이 있네요;;;;;; 옛날 어르신들중에 그래서 보리밥 안드시는분들 많으시죠. 지겹다고..5. ㄷㅈ스
'16.6.29 11:33 AM (183.103.xxx.81)귀리밥이요 현미 보다 더 강해요 백프로 귀리는 소화가 정말 안되서 배도 아프고 힘들더라구요 현미에 섞어 드세요 콩도 섞고 알알이곤약이라고 있는데 그것도 섞음 칼로리 쭉 내려가요
6. ...
'16.6.29 2:17 PM (119.193.xxx.69)끓는 물에 코코넛 기름을 1티스푼 섞고 쌀을 반 컵(105g) 넣어 20~25분 끓여 만든 쌀밥을 12시간 냉장하면 쌀밥의 칼로리가 50-60% 줄어드는 것으로 나타났다고....
네이버 검색창에 쌀밥 냉장고....로 뉴스 검색해보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 573239 | 살만 더 찌네요. 도와주세요. ㅠㅠ 16 | 8200 | 2016/07/06 | 4,932 |
| 573238 | 더치페이를 이렇게해야하나요? 9 | ^ ^ | 2016/07/06 | 3,210 |
| 573237 | 요즘도 주택청약예금 가입 많이 하시나요? 1 | 요즘도 | 2016/07/06 | 1,100 |
| 573236 | 카드결재시 문자올때요 3 | ..... | 2016/07/06 | 898 |
| 573235 | 초3 공부 고민입니다 7 | hgd | 2016/07/06 | 1,464 |
| 573234 | 선 보신분 연하도 만나보셨나요? 3 | ........ | 2016/07/06 | 1,406 |
| 573233 | 국민의당 유성엽 "이정현, 안 들키게 했어야지 5 | 아무말 대잔.. | 2016/07/06 | 764 |
| 573232 | 팟짱- 색깔있는 인터뷰.. 김종대의원 1 | 사드 | 2016/07/06 | 349 |
| 573231 | 메론 먹으면 알레르기 생기는 경우도 있나요? 7 | 메론 | 2016/07/06 | 5,415 |
| 573230 | 보라매 공원에 반려견 놀이터 생겼네요 1 | ㅇㅇ | 2016/07/06 | 720 |
| 573229 | 머그컵 분리수거 | Meow | 2016/07/06 | 2,098 |
| 573228 | 여드름 치료 레이져 할까요? 3 | 고등학생 | 2016/07/06 | 1,192 |
| 573227 | 유전적 영향 아닌 키 큰 자녀 두신 분들 3 | 키키 | 2016/07/06 | 1,615 |
| 573226 | 야채나 과일에 열을 가하면 비타민은 손실되겠죠? 1 | 000 | 2016/07/06 | 552 |
| 573225 | 82쿡 게시판에 발견 - 손열음. 조성진 피아노... | 82 | 2016/07/06 | 1,593 |
| 573224 | 대학병원 갈때 8 | ㅇㅇ | 2016/07/06 | 1,457 |
| 573223 | 초6아들 기말고사 5 | 질문 | 2016/07/06 | 1,284 |
| 573222 | 쿠쿠밥솥으로 찹쌀밥 어찌하는건가요 7 | . | 2016/07/06 | 15,871 |
| 573221 | 부동산이 단기 꼭지에 도달하는 거 같아요 9 | 그냥 | 2016/07/06 | 3,202 |
| 573220 | 남편이 너무 미워요 12 | 이혼 | 2016/07/06 | 3,380 |
| 573219 | 식당 공기밥 밥 몇그램인지 아시는 분 계실까요? 4 | ㅇㅇ | 2016/07/06 | 7,337 |
| 573218 | 남편 골프 때문에 섭섭한게 오늘은 울컥하네요. 12 | 섭섭 | 2016/07/06 | 3,796 |
| 573217 | 코스트코 불고기 베이크 소고기 원산지가 어딘가요? 3 | 아아 | 2016/07/06 | 1,506 |
| 573216 | 아이들 우체국 실비보험 어떤가요? 7 | 아이들실비 | 2016/07/06 | 1,720 |
| 573215 | 새 국가브랜드 '크리에이티브 코리아', 프랑스 브랜드 표절 의혹.. 6 | 세금낭비의 .. | 2016/07/06 | 1,098 |