저는반찬보다 쌀밥이 너무너무 맛있고 좋은데
밥대신 뭐가좋을가요..
살이계속쪄요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
탄수화물중독인가봐요 ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
쌀밥대신 뭐가있을가요?
.... 조회수 : 1,496
작성일 : 2016-06-29 11:18:35
IP : 14.33.xxx.242
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 으음
'16.6.29 11:20 AM (116.127.xxx.20) - 삭제된댓글현미쌀로 바꿔보세요~
몇시간 물에 담궜다가 밥지으면 그렇게 쌀알이 날아다니지도 않아요.
저희는 현미쌀 반 현미찹쌀 반 으로 해서 밥해먹어요. 백미는 안먹어요. (물론 밖에서 사먹을땐 먹지만요..)2. 보리보리11
'16.6.29 11:22 AM (59.8.xxx.239)현미를 백미랑 섞어서 먹기 시작하고 익숙해지면 현미량을 늘리세요...발아현미도 괜찮아요...현미보다 덜 까끌하고, 씹는 맛도 있고...발아현미는 압력솥에 할때는 그냥 밥해도 괜찮고 맛있어요...
3. 음
'16.6.29 11:27 AM (211.114.xxx.77)밥은 드셔야죠. 양을 줄이시고... 잡곡 많이 섞어서 드세요.
4. ..
'16.6.29 11:29 AM (58.140.xxx.118)살빼겠다고 깡보리밥 며칠 먹었었는데.. 이거 뭐 입에서 씹히지도 않고 도망다니는 통에 많이 먹지도 못해
살 빠진 경험이 있네요;;;;;; 옛날 어르신들중에 그래서 보리밥 안드시는분들 많으시죠. 지겹다고..5. ㄷㅈ스
'16.6.29 11:33 AM (183.103.xxx.81)귀리밥이요 현미 보다 더 강해요 백프로 귀리는 소화가 정말 안되서 배도 아프고 힘들더라구요 현미에 섞어 드세요 콩도 섞고 알알이곤약이라고 있는데 그것도 섞음 칼로리 쭉 내려가요
6. ...
'16.6.29 2:17 PM (119.193.xxx.69)끓는 물에 코코넛 기름을 1티스푼 섞고 쌀을 반 컵(105g) 넣어 20~25분 끓여 만든 쌀밥을 12시간 냉장하면 쌀밥의 칼로리가 50-60% 줄어드는 것으로 나타났다고....
네이버 검색창에 쌀밥 냉장고....로 뉴스 검색해보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 571242 | 계좌제 받기도 힘드네요..... 2 | 내일배움카드.. | 2016/06/29 | 1,793 |
| 571241 | 4대보험 근로계약서 말안한 업주-어디에 신고하나요 | - | 2016/06/29 | 873 |
| 571240 | 블루라이트 차단 프로그램 노트북도 할 수 있나요? 2 | 시력보호 | 2016/06/29 | 1,194 |
| 571239 | 인천공항 마중 나가야 하는데 2 | 나마야 | 2016/06/29 | 1,679 |
| 571238 | 인터넷 티비 다들 쓰고계신가요? 6 | 음 | 2016/06/29 | 1,179 |
| 571237 | 터키일정이 이주후인데,, 6 | 대학생맘 | 2016/06/29 | 2,157 |
| 571236 | 월화드라마,저는 몬스터가 재미있어요. 11 | .... | 2016/06/29 | 1,847 |
| 571235 | 전세계약기간 전에 매매로 인해 집 뺄 경우 5 | ... | 2016/06/29 | 1,271 |
| 571234 | 강화도펜션 괜찮은 곳 추천해주세요 4 | 만두맘 | 2016/06/29 | 1,788 |
| 571233 | 이와중에 또 북한식당 여성근로자 8명 집단탈출중 5 | 북괴멸망 | 2016/06/29 | 1,307 |
| 571232 | 자꾸 불미스러운 일(자살)이 일어나는 아파트.. 7 | ,,, | 2016/06/29 | 5,849 |
| 571231 | 영화 사냥 보신분 계신가요? 6 | 고민 | 2016/06/29 | 1,434 |
| 571230 | 남자들의 질투? 열등감을 자극하는 여자가 있나요? 28 | ... | 2016/06/29 | 19,011 |
| 571229 | 육개장 냉동 시켜도 될까요? 10 | ... | 2016/06/29 | 3,332 |
| 571228 | 일산에 전세 7~8천짜리가 있을까요? 5 | dd | 2016/06/29 | 2,365 |
| 571227 | 이천수 축구선수 보면요 7 | 뻘 얘기 | 2016/06/29 | 4,285 |
| 571226 | 비행기 시간이 일러서 밤을 새야할 것 같은데... 7 | 음 | 2016/06/29 | 1,578 |
| 571225 | 댓글부대 조사안한다네요 4 | ... | 2016/06/29 | 774 |
| 571224 | 안·천 물러난 국민의당, '박지원 비대위'로 가나? 7 | 좋은날오길 | 2016/06/29 | 1,106 |
| 571223 | 7월 말에 홍콩 여행 날씨 12 | 어떤가요? | 2016/06/29 | 2,216 |
| 571222 | 콘도 잡아준 아이친구네 답례 해야 할것 같은데요 23 | 뭘로해야할지.. | 2016/06/29 | 4,021 |
| 571221 | 뷰티풀마인드에서 허준호가... 5 | 궁금 | 2016/06/29 | 2,209 |
| 571220 | 대형마트 시식코너 일하는건 6 | 두번 | 2016/06/29 | 2,333 |
| 571219 | 항상 피해자여야 하는 사람 심리 뭔가요? 5 | 노이해 | 2016/06/29 | 1,553 |
| 571218 | 왕좌의 게임은 .. 19 | ㄷㄷ | 2016/06/29 | 3,152 |