82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

신경쓰지 않는 연습이란 책 도움이 될까요?

그러고싶네요 조회수 : 844
작성일 : 2016-06-26 19:12:03

이 책 아직 사지 않았는데 정말 신경안쓸수 있게 되는데 도움이 될까요?

제가 좀 예민한 것도 있고 사람때문에 좀 힘이 들어요.


IP : 121.161.xxx.44
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 텅비움
    '16.6.26 8:40 PM (182.172.xxx.33) - 삭제된댓글

    저도 2년가까이 어떤 모임에서 오랜 친구로 부터 뒷통수맞은 일 그주변의 오해 때문에 덮어쓴 누명으로 울화, 스트레스 로 원형탈모까지 몇개 생긴사람인데요.자중해도 진실을 밝힐수 없는 괴로움때문에 홧병3기상태 입니다.법문 들으시든지 걍 머리를 아무 생각없이 텅 비우세요.계속 파고들면 나만 괴롭고 책속의 글도 아마 눈에 안들어 올겁니다.전 법륜스님 즉문즉설이 재미도 있고 세상사 이치에 수긍도 가고 되도록 가분나쁜 생각은 안할려고 노력 합니다.부디 마음 편히 가지시기 바랍니다 첫째 내몸이 상하고 거기에 말려들면 더욱 괴로울뿐입니다

  • 2. 2nd첫사랑
    '16.6.27 8:55 AM (223.62.xxx.16)

    책 읽고나면 스트레스를 더 받게 될 듯합니다. 정 힘들면 의학의 도움을 받는건 어떨까요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
585500 유산균 분말하고 캡슐중 유산균 2016/08/13 558
585499 홋카이도 자유여행시 자동차렌트 필요한가요? 5 홋카이도 2016/08/13 1,880
585498 2박3일 일본여행 캐리어 말고 배낭 4 여행 2016/08/13 3,122
585497 내가 왜 .. 이 모양이 됐나 싶을때 있으세요 .. 13 ㄹㄹㄹ 2016/08/13 5,125
585496 초등 5학년 샴푸 어떤거 쓰세요....? 12 . 2016/08/13 3,237
585495 싱가폴 콘도(방3) 한달 전기세 7 Amber 2016/08/13 2,832
585494 어린 강아지 분양받는데요.. 개 키우시는 분들. 7 추천 2016/08/13 1,516
585493 폐경일까요? 7 ㄱㄱ 2016/08/13 2,521
585492 햄스터용품 2 ,,,,, 2016/08/13 438
585491 조세호조카 제안이 넘 귀엽네요 3 우결에서 2016/08/13 1,658
585490 우연히 발견한 수제화 집인데 10 구찌 2016/08/13 3,304
585489 갤2 공기계로 카톡이나 간단게임 쓸만할까요? 6 롤롤 2016/08/13 813
585488 길고양이 밥주시는 분들 6 고양이 2016/08/13 1,373
585487 안보고 안쓰는 책과 그릇 처리 방법 좀... 4 네네 2016/08/13 2,152
585486 혹시..옷 만들어 입는 분 계세요..? 36 재봉틀 2016/08/13 5,572
585485 근데 교사들은 왜 지적받으면 부러워서 그런다고 하죠? 26 ㅇㅇ 2016/08/13 4,799
585484 주택청약종합저축 2만×12회 1순위질문드려요 1 아파트 2016/08/13 1,222
585483 오십견 통증으로 힘드신 분들...수영 조심히 권해 봅니다. 9 배려 2016/08/13 4,816
585482 전도연같이 늙어도 살빼려구여ㅡㅡ 18 사랑스러움 2016/08/13 10,786
585481 입덧 때문에 너무 힘든데 어떻게 버티셨나요? 5 ㅇㅇ 2016/08/13 1,220
585480 민폐죄송 ㅠㅠ 통합자막 미드 다운받았는데 한글자막이 안떠요 ㅠ제.. 10 쫌보자..... 2016/08/13 1,902
585479 자식들 학벌자랑이 낙인 할머니.... 30 ... 2016/08/13 8,938
585478 혈압이 94 64나왔어요. 9 혈압 2016/08/13 5,631
585477 경찰이 이진욱 고소인 영장 재신청 했다는데 6 ㅇㅇ 2016/08/13 3,095
585476 아주 가벼운 백팩 추천 부탁드려요.... 5 패션 2016/08/13 2,241