졸린데 자기싫은거요
작성일 : 2016-06-26 03:25:50
2143694
피곤하고 졸린데 자기싫은...
이런분들 많으신가요? 전 마음이 허하거나 근심걱정많을때 안자는데
이거 이상한거죠? 요즘 신경쓰는일이 많은데요.
피곤한데 잠은 자기싫고 왜 잠을 매일 자야하나 싶네요.
하루라도 제대로 못자면 다음날 안색 안좋고 피곤한데...
생각을 좀 단순화하고싶은데 타고난건지...
예민해서 스스로를 평생 괴롭히는 스타일이예요.
고칠수있는 방법 좀 없을까요?ㅜㅜ
IP : 175.211.xxx.245
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'16.6.26 4:24 AM
(116.33.xxx.87)
ㅅ자고 있는데..구지 자려면 명상..? 이나 음주가..ㅠㅠ
2. 저랑 같네요
'16.6.26 4:37 AM
(180.92.xxx.185)
-
삭제된댓글
걱정거리있으면 스스로를 괴롭히는것같아요
왜 그럴까..
3. 굳이요
'16.6.26 4:41 AM
(188.23.xxx.121)
멜라토닌 드세요.
자꾸 그렇게 잠 안자고 그러다 조울증 올 수도 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 571360 |
1966년 스페인에서 일어난일 5 |
미국핵폭탄 |
2016/06/28 |
1,830 |
| 571359 |
어른이 읽을 어린이 한국사 책 추천해주세요 27 |
모마 |
2016/06/28 |
3,879 |
| 571358 |
사무실 대리때문에 스트레스 4 |
.. |
2016/06/28 |
1,097 |
| 571357 |
초1 보드게임 추천 부탁드려요 6 |
.. |
2016/06/28 |
1,253 |
| 571356 |
최근 30평대 인테리어 하신 분 계세요? 10 |
... |
2016/06/28 |
2,945 |
| 571355 |
갤럭시노트5 질문이요 3 |
궁금 |
2016/06/28 |
1,488 |
| 571354 |
조청 냉장보관해야하는 줄 처음 알았어요 9 |
.. |
2016/06/28 |
4,672 |
| 571353 |
스텐드 다리미 물통에 물..며칠쓰고 채우시나요.. 1 |
살림 |
2016/06/28 |
787 |
| 571352 |
8월 2째주 유럽여행.. 동유럽과 터키중 고르라면? 7 |
.. |
2016/06/28 |
1,859 |
| 571351 |
유럽여행시 현금 카드 보관은 어떻게 해야하나요? |
.. |
2016/06/28 |
1,549 |
| 571350 |
김치양념을 미리 다 버무려 하루 지나도 될까요 3 |
김치초보 |
2016/06/28 |
1,029 |
| 571349 |
초등4학년 이틀후 시험이예요 2 |
알려주세요 |
2016/06/28 |
1,298 |
| 571348 |
이런 성향의 남편이랑 사시면 어떨거 같아요?(매사에 무던) 19 |
궁금 |
2016/06/28 |
4,791 |
| 571347 |
아기가 너무 예뻐요. 23 |
내공주님 |
2016/06/28 |
3,624 |
| 571346 |
[정보] 음식 종류에 따라 트러블이나 홍조, 주름이 생기는 부위.. 2 |
오늘은선물 |
2016/06/28 |
1,106 |
| 571345 |
보니까 sns에 명품자랑하면서 쇼핑몰,짝퉁 옷공구팔이,꽃 하는것.. 11 |
ㅇㅇ |
2016/06/28 |
10,935 |
| 571344 |
장어김밥만들건데요..단무지 빼야할까요? 6 |
.. |
2016/06/28 |
1,101 |
| 571343 |
주말에 곡성을 봤는데 궁금한것좀 풀어주세요~ 15 |
호롤롤로 |
2016/06/28 |
3,539 |
| 571342 |
돈 버는거..노동은 정말 힘들지만 숭고한 것 같아요 7 |
돈 벌어야돼.. |
2016/06/28 |
1,860 |
| 571341 |
아이 있으신분들께 궁금한게 있어서요. 24 |
아리송 |
2016/06/28 |
3,261 |
| 571340 |
비정상회담-바뀐 멤버들은 외모보다 경력,지성 봤나 봐요~ 23 |
푸른 |
2016/06/28 |
5,968 |
| 571339 |
[급질] 한글에서 글자수 세는 메뉴가 어디 있는지요? 2 |
컴컴 |
2016/06/28 |
809 |
| 571338 |
자녀 스마트폰 관리앱 추천부탁 드려요 1 |
........ |
2016/06/28 |
1,100 |
| 571337 |
급성방광염은 면역이 약할 때만 생기나요? 4 |
어제 |
2016/06/28 |
1,843 |
| 571336 |
루이비통 반둘리에 35 vs 고야드 소퍼 8 |
... |
2016/06/28 |
3,868 |
