자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
졸린데 자기싫은거요
질문 조회수 : 1,542
작성일 : 2016-06-26 03:25:50
피곤하고 졸린데 자기싫은...
이런분들 많으신가요? 전 마음이 허하거나 근심걱정많을때 안자는데
이거 이상한거죠? 요즘 신경쓰는일이 많은데요.
피곤한데 잠은 자기싫고 왜 잠을 매일 자야하나 싶네요.
하루라도 제대로 못자면 다음날 안색 안좋고 피곤한데...
생각을 좀 단순화하고싶은데 타고난건지...
예민해서 스스로를 평생 괴롭히는 스타일이예요.
고칠수있는 방법 좀 없을까요?ㅜㅜ
IP : 175.211.xxx.245
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'16.6.26 4:24 AM (116.33.xxx.87)ㅅ자고 있는데..구지 자려면 명상..? 이나 음주가..ㅠㅠ
2. 저랑 같네요
'16.6.26 4:37 AM (180.92.xxx.185) - 삭제된댓글걱정거리있으면 스스로를 괴롭히는것같아요
왜 그럴까..3. 굳이요
'16.6.26 4:41 AM (188.23.xxx.121)멜라토닌 드세요.
자꾸 그렇게 잠 안자고 그러다 조울증 올 수도 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 570297 | 퀘퀘한 사과ㅠ 어따쓰나요? 5 | 사과 | 2016/06/26 | 957 |
| 570296 | 시원한 음악 하나 투척합니다. | breakt.. | 2016/06/26 | 639 |
| 570295 | 김성민 장기적출 너무이른거아닌가요? 29 | 김성민 장기.. | 2016/06/26 | 21,098 |
| 570294 | 서울대,홍대미대 4 | ... | 2016/06/26 | 2,488 |
| 570293 | 2년 영어권국가 유학시기 4 | 알려주세요 | 2016/06/26 | 1,367 |
| 570292 | 김성민씨 사망사건을 보며 9 | 애도와 분노.. | 2016/06/26 | 8,555 |
| 570291 | 사람을 돌맹이에 매달아서 산채로 수장..끔찍한 역사네요 8 | 한국전쟁 | 2016/06/26 | 3,687 |
| 570290 | 미세먼지=중국 4 | 카레라이스 | 2016/06/26 | 1,159 |
| 570289 | 보통 어머니들 양산 밝은색 좋아하세요? 6 | 선물 | 2016/06/26 | 1,768 |
| 570288 | 좀전에 아들 장가보내신다는 어머니 댓글상처받지 마시고 힘내세요~.. 16 | 화이팅 | 2016/06/26 | 5,463 |
| 570287 | 오사카 여행을 가는데요 좀 도와주세요.. 6 | ㅇㅇ | 2016/06/26 | 2,147 |
| 570286 | 하루에 키위 2개 먹으니 좋네요 2 | ㅁㅁ | 2016/06/26 | 3,977 |
| 570285 | 홍상수,김민희 1년전부터 주위엔 다 알려진얘기라던데... 1 | ㅇㅇ | 2016/06/26 | 5,306 |
| 570284 | 박유천 미끼에 묻힌 3가지뉴스 5 | 쥬쥬903 | 2016/06/26 | 1,345 |
| 570283 | 미모가 따라줘야 하는 직업은 어떤게 있을까요 25 | 제목없음 | 2016/06/26 | 9,368 |
| 570282 | 배우 고현정이 홍상수 감독에게 했던 말 20 | 주동식 | 2016/06/26 | 44,344 |
| 570281 | 미국 국방부, 동해를 ‘일본해’로 단독 표기 1 | 동해 | 2016/06/26 | 585 |
| 570280 | 스무 명 디저트 부페...메뉴 추천 바랍니다. 7 | ohholy.. | 2016/06/26 | 1,525 |
| 570279 | 서울경기에 한적한 공원 있나요? 16 | 질문 | 2016/06/26 | 3,041 |
| 570278 | 강화마루 하자보수를 피일차일 미루는데 어떻게 방법이 없을까요 | .... | 2016/06/26 | 1,917 |
| 570277 | 한약을 먹는데 요상하네요..(부작용)? 3 | 현이 | 2016/06/26 | 1,802 |
| 570276 | '간첩누명' 모녀 무죄 판결..."32년만에 누명 벗었.. 2 | 조작원 | 2016/06/26 | 651 |
| 570275 | 노안 5 | ㅇㅇ | 2016/06/26 | 1,842 |
| 570274 | 아무것도 먹기싫을때 6 | 고민 | 2016/06/26 | 2,195 |
| 570273 | 이사를 한번도 다녀본적 없는 마흔살 친구... 14 | 2424 | 2016/06/26 | 5,153 |